SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobranie sprzętu do domowej siłowni.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 818

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 223
Siemanko, chciałbym prosić was o pomoc drodzy forumowicze w dobraniu sprzętu do domowej siłowni.
Czy nada się coś takiego?
http://allegro.pl/lawka-hertz-master-80kg-sztanga-hantle-promax-i2929273006.html
Myślałem głównie o jakichś zestawach ławka + ciężary i sztangi.
Co kupić na początek do domowej siłowni?
Budżet ok. 1000zł chce zrobić siłownie u siebie gdyż do najbliższej siłowni mam kilka kilometrów.
Pozdrawiam :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
do tego drążek jeszcze :)
Może być, sprzęt keltona droższy ale za to wytrzymalszy może warto dołożyć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1005 Wiek 109 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22421
Moja propozycja to: drążek, poręcze, sztana.
jw lepiej kupić coś raz a dobrze i żeby służyło na lata

Carpe diem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 223
Dzięki za pomoc. Co powiecie na coś takiego?
http://allegro.pl/bestseller-kelton-home-lawka-spartan-ii-i2937362634.html - tutaj chyba gratis jest modlitewnik i zestaw mocujący.
http://allegro.pl/nowa-kelton-lawka-stojaki-heavy-hyperion-i2929370689.html
Poręcze
http://allegro.pl/magnus-power-porecze-do-pompek-porecz-do-cwiczen-i2921615888.html
Gryf
http://allegro.pl/hit-kelton-gryf-180-28mm-zaciski-srubowe-i2929370516.html
180 czy 213? I czy warto kupić też łamany?
Co do obciążenia to jeszcze nie wiem, bo keltona zestawy obciążeń są drogie :)
Mam też jakiś gryf prosty w domu taka samoróbka po południu wrzuce zdjęcia i wymiary, może się do czegoś nada. :)
Pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 434 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 38661
Na górze co podałeś w pierwszym wpisie to nie jest przypadkiem obciążenie cementowe powlekane? Jak tak to ja bym w takie coś nie inwestował, chociaż są tańsze od żeliwnych.
W domu będziesz tą siłownię robił, czy w jakimś budynku gospodarczym?
Na początek to bym kupił:
- Ławka wielofunkcyjna wzmacniana MS-L002 - 369zł;
- Stojaki pod sztangę wolnostojące z asekuracją MS-S008 - 279zł (stojaki oddzielnie bo jednak chciałbym robić przysiady ze sztangą, dodatkowo w dziale, FitNRage widziałem filmik z gościem który położył na stojakach gryf prosty i robił podciąganie na drążku czy to jest bezpieczne nie mam pojęcia ale się da zrobić)
co do obciążenia i gryfów to się nie wypowiadam



Zmieniony przez - kanap w dniu 2013-01-10 11:27:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 223
Tak, masz racje w pierwszym zestawie są betonowe, tylko, że zdjęcie mnie zmyliło :)
Jeszcze będe szukał, przeglądał jak coś znajde to wrzuce albo wybiore coś z waszych propozycji, dzięki :)

EDIT:
Znalazłem coś takiego:
http://allegro.pl/mega-zestaw-lawka-gryfy-obciazenia-74-zeliwo-thorn-i2925913095.html
Co o tym myślicie? obiciążenia są żeliwne nie betonowe no i sprzęt wygląda na porządny :)

Zmieniony przez - ziomex983 w dniu 2013-01-10 17:56:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 223
Więc co powiecie na to? jestem prawie pewny zakupu :)
http://allegro.pl/mega-zestaw-lawka-gryfy-obciazenia-74-zeliwo-thorn-i2925913095.html
http://allegro.pl/magnus-power-porecze-do-pompek-porecz-do-cwiczen-i2921615888.html
http://allegro.pl/drazek-do-podciagania-sufitu-8-chwytow-najtaniej-i2912231393.html
Razem 1359zł= Warto tyle wydać na ten sprzęt ?

Aha no i mam 4x20kg 2x5kg 2x1,25kg gryf prosty 160cm średnica 2,8cm - nada się to na coś ?

Zmieniony przez - ziomex983 w dniu 2013-01-10 19:25:30

Zmieniony przez - ziomex983 w dniu 2013-01-11 21:54:56
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta i trening, Pyanie.

Następny temat

Kilka pytań. masa

WHEY premium