...
Napisał(a)
Siemka, byłbym wdzięczny gdyby mógł mi ktoś zrobić plan do treningu sprinterskiego . Chcę trenować 3 razy w tygodniu + siłownia. I jeszcze jedno jakie ćwiczenia polecalibyście na siłowni dla sprintera? Jeżeli ktoś straci chwilke czasu i będzie chciał mi pomóc będe bardzo wdzięczny.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To już zostało pisane w wielu tematach
https://www.sfd.pl/Trening_sprinterski_3xtygodniowo-t138684.html
https://www.sfd.pl/trening_sprinterski-t181056.html
https://www.sfd.pl/Szybkie_bieganie_czyli_dobry_trening_sprinterski-t278624.html
https://www.sfd.pl/trening_sprinterski-t166548.html
W środku tez sporo ciekawych linków
https://www.sfd.pl/Trening_sprinterski_3xtygodniowo-t138684.html
https://www.sfd.pl/trening_sprinterski-t181056.html
https://www.sfd.pl/Szybkie_bieganie_czyli_dobry_trening_sprinterski-t278624.html
https://www.sfd.pl/trening_sprinterski-t166548.html
W środku tez sporo ciekawych linków
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Fizjoterapia AWF Katowice, AWF Kraków czy SUM Katowice
Następny temat
pchnięcie kulą
Polecane artykuły