SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie odżywki do sterydów?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22424

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak sądzicie jakie odżywki najlepiej zażywać żeby napełnić organiżm odpowiednimi suplementami?
O ile wiem to KREATYNA ZE STERYDAMI TO NIEWARTE BRANIA.
Biorąc chociażby teścia z mietkiem.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Oczywiście wysokobiałkowe i wysokowęglowodanowe.


Alfu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
witam

Branie kreatyny przy cyklu sterydowym nie ma sensu,poniewaz nie jest ona odzywcza dla organizmu,pozwala jedynie na bardziej intensywny trening,zmniejszenie zmeczenia,oraz szybszą regenerację.W przypadku brania metki(ktorej nie polecam,bo widzialem goscia ,co mial cycki po tym jak Pamela Anderson).Oczywiscie branie nawet najmocniejszych sterydow nie da ci pozytywnych efektow bez odzywek.
Polecam massgainer 20 % firmy Megabol (niedrogi i jeden z najbardziej wysokokalorycznych na rynku,do tego puszke bialka,no i ewentualnie wolne aminokwasy.Miesieczny koszt takiej suplementacji to ok.60 zl.

Ps.metka jest tania,ale to jej jedyny atut.Zastanow sie nad czyms slabszym + dobra suplementacja.

hitman

Antoni Stawarz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dziękuje ci HITMAN za zabranie głosu w forum.
Podzielam twoje zdanie co do kreatyny ale cena nie gra roli tylko na jak najbardziej jakościowe produkty.
A co sądzicie o innych suplementach optócz białko i węglowodany? a jak już to jakiej firmy polecacie?
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1078 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5820
Kreatyna może być dobra po cyklu z np.omką w oczywistym celu...

Zęby cię bolą?Zjedz snickersa,popij colą.
Pozdro)))

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1078 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5820
Polecam osobiście mega mass 2000,białko hi teca.

Zęby cię bolą?Zjedz snickersa,popij colą.
Pozdro)))

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
100 Mietka i 15 Teścia Wybrałem sobie odpowiednie odżywki i chciałbym abyście się wypowiedzieli co do wybranych suplementów:)
HI-TEC NUTRITION
- CarboPur 3kg(węglowodany)
- Tyrozyna (200 kaps.)
- Slim Sticks (100 batoników białkowo-węglowodanowych)
SCITEC NUTRITION
- WPC (750g białkowa z dużą zawartością aminokwasów)

Czekam na odpowiedzi i dziękuje za zabranie głosów w forum!!!

(-_-)zzzzzzzzzz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A i jeszcze jedno czytałem też że z białkiem też nie można przesadzać podczas kuracji bo nadmiar w organiżmie się tylko marnuje.
A co z tłuszczami?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
witam

Jesli chodzi o tluszce to mozna by je podzielic na bardziej i mniej bezpieczne.Dobre tluszcze to te ktore zachwuja stan ciekly czyli oleje roslinne i tluszcz ryby.Tluszcze sa niezbedne przy cyklu poniewaz stanowia zrodlo witamin A D E K oraz zawierają bardzo wazne przy budowaniu masy nienasycone kwasy tluszczowe.W twoim przypadku tluszce nie powinny przekraczac 20-30 % dostarczanych kalorii.Z tluszczami nie mozna przesadzac bo ci bedą dzialac zle na serce.Tluszce o ktorych mowilem zawarte sa praktycznie w kaznej odzywce typu mas gainer.Co do bialka to jest w odzywkach ,oprucz tego radzil bym ci wypijac bialko z jaja kurzego( bez zultka )najlepiej okolo 6 w dzien treningu (oczywiscie mozna wiecej ale to zalezy od twoich funduszy .

hitman
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1151 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7738
Gdzieś czytałem, że podczas kuracji należy spożywać białko nawet do 6g/kg ciała, jednak nie jestem tego w 100% pewien i wolę, żeby potwierdził to ktoś bardziej doświadczony.

If my woman w`d try to kick my ass I`d say: "You get your bitch ass back to the kitchen and make me some pie!"

Kto się śpieszy ten się potyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
witam

podczas cyklu niezbedna jest ilosc 2g/kilo masy ciala.Natomiast chodzi tu o czyste bialko ktore twoj organizm zluzyje ,a nie o ilosc zjedzoną.Jesli chodzi o odzywki bialkowe to są tak produkowane aby praktycznie cala ich ilosc zostala zuzyta,natomast nie ma naturalnej substancji ktora miala by 100 % bialka,duza zawartosc oprucz bialka ma soja oraz udka kurczaka.

hitman
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

czy to będzie dobre

Następny temat

Kobiece sutki

WHEY premium