Jaka dieta

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 39

25 lat/190cm wzrostu/100kg wagi/dość dużo tłuszczu/dość spory apetyt;)
Czy mógłby mi ktoś udzielić porad co do diety jaka najlepsza na redukcje tłuszczu?Właśnie zacząłem ćwiczyć na siłowni 3x w tygodniu po 2h....Ewentualnie mógłby ktoś polecić jakieś wspomagacze(słyszałem o termal pro ale jestem zupełnie zielony)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

https://www.sfd.pl/temat191365/

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Zawodny

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823

O wlasnie tutaj ten post

co do treningu na redukcji to pomoge w tym poscie w dla zielonych

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6278 Napisanych postów 76081 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755089

A wiec zabieraj sie za czytanie i ukłądanie diety a my sprawdzimy jak ulozysz.

Moderator działu Odżywianie

...

Punkrocker

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 39

Mam jesio pytanko: czy macie jakieś inne linki do programów pomagających stworzyć diete dla siebie ,ponieważ nie mam MS Office i ten program mi nie działa [http://www.darkthorn.republika.pl/dziennik_posilkow.htm]
...a przeczytałem już lwią część tego co mi wkleiliście w linkach;)

...