...
Napisał(a)
Przy dzisiejszej młodzieży można powiedzieć, że "przyśpieszenie" procesu dojrzewania można przyśpieszyć, tj. nie blokować hormonów i procesu dojrzewania przez używki, kiepskiej diety i zaniedbywania własnego organizmu.
Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.
...
Napisał(a)
jest sposób na Twój problem. W kosmosie ciało człowieka staje się o kilka centymetrów dłuższe. Wszystko przez brak siły ciążenia, która powoduje, że na naszej planecie jesteśmy dosłownie "wciskani" w ziemię i tym samym niżsi-astronautom przebywającym dłużej na orbicie może przybyć nawet 6 cm wzrostu (podczas krótkich wypraw 2 cm).
trenuj tak, jakby każdy trening miał być ostatnim.
...
Napisał(a)
A morał z tej dyskusji jest krótki i niektórym znany,
jeśli chcesz być wysoki, kup silnik rakietowy do ławki przykręcany...
/ Dawać SOGi
jeśli chcesz być wysoki, kup silnik rakietowy do ławki przykręcany...
/ Dawać SOGi
Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.
...
Napisał(a)
jeszcze nie zacząłem żadnych ćwiczeń ale narazie zbieram info bo chce zacząć od lutego
...
Napisał(a)
no kolega się zna i pisze
a wy się nie znacie
proste że jasne
btw: i tak te ćwiczenia nic nie dadzą urośniesz tyle ile Ci w genach pisane
a wy się nie znacie
proste że jasne
btw: i tak te ćwiczenia nic nie dadzą urośniesz tyle ile Ci w genach pisane
...
Napisał(a)
sami się nie znacie
od rozciągania można urosnąć wzwyż ,swietnym przykładem jest właśnie to ,że rano jesteśmy 2-3 cm wyżsi niż wieczorem. ktoś to kiedyś ładnię nazwał - dekompresja kręgosłupa
no i w młodym wieku, cwiczenia tudzież aktywnosc fizyczna podnosi poziom hgh i generalnie tam uwalnia hormony co sprawia ,że rośniemy więcej i szybciej
Zmieniony przez - pytagoras w dniu 2011-01-26 11:16:28
od rozciągania można urosnąć wzwyż ,swietnym przykładem jest właśnie to ,że rano jesteśmy 2-3 cm wyżsi niż wieczorem. ktoś to kiedyś ładnię nazwał - dekompresja kręgosłupa
no i w młodym wieku, cwiczenia tudzież aktywnosc fizyczna podnosi poziom hgh i generalnie tam uwalnia hormony co sprawia ,że rośniemy więcej i szybciej
Zmieniony przez - pytagoras w dniu 2011-01-26 11:16:28
Polecane artykuły