Czysta masa miesniowa - Pomoc

Witam !

Planuje swoj 2 cykl.
W tej chwili posiadam krete treca 300g i nitro II 700g i mam pytanie co jeszcze mozna dokupic zeby uzyskac jak najlepsze efekty - czysta masa miesniowa oraz sila, moge przeznaczyc jakies 200zl

mam juz za soba 1 rok cwiczen, wzrost - 174cm, waga - 75kg. Dieta jest. pzdr

witaminy, omega-3, zma

glutamina bcaa tauryna zma tez moglbys sobie wzucic ja bede robil taki wlasnie cykl tylko kreta bedzie mono i cp z biogenixa no i do tego bialko w celu uzupełnienia diety

Arral po co mu to wszystko

Masz diete masz bialko dokup jakies witaminy i cos na odpornosc <omege,zen szenia> i wszystko

...jak najdokładniejsza jak sie da dietę- to klucz do "czystej masy'