BJJ i przewroty

Witam, mam pytanie co do BJJ, czy na np. rozgrzewce będzie trzeba wykonywać przewroty? Bardzo chciałbym się zapisać na BJJ ale nie umiem przewrotów a wstydu nie chce ;/ W walce jakoś z tymi przewrotami styknie ale normalnie z kucnięcia nie umiem. ;/

Pewnie tak

Dźwignie i duszenia też się wykonuje.
Nie wstydzisz się, że nie będziesz ich na początku umiał?

Idź na trening a nie wyszukuj problemy.

Z dźwigniami i duszeniami jak na to że nie chodziłem na bjj to najgorzej nie jest, a te przewroty wydaje mi się że powinienem umieć jak chce na bjj iśc...

rozumiem że na temat tych duszeń i dźwigni to Twoja subiektywna opinia, trener BJJ może mieć inną

Naprawdę idź po prostu na trening a nie wałkuj problem przewrotów na forach.

Zmieniony przez - PITTT w dniu 2012-02-27 15:29:13

No ok pójdę na ten trening mam nadzieje że wiochy nie będzie a co do tych dźwignij i duszeń to moja opinia jest poparta na umiejętnościach kolegów co chodzą na BJJ ;p

Tak z ciekawości sie spytam, ile masz lat? Prowadzę zajęcia z powiedzmy starszymi ludzmi, zdażali się nawet po 50 i powiem ci że po jednych góra dwóch zajęciach robili przewroty w przód, tył, więc podejrzewam że i ty się nauczysz. Jak jestes w wieku szkolnym to poprostu na wf spróbuj, poproś nawet nauczyciela, to tez nie wstyd... ogólnie to jak tylko skończą się obowiązkowe lekcje wf to ludzie zaraz sie uwsteczniają ruchowo, wygrywa grilowanie i piwo

Nie wyszukuj problemów na siłę
Od tego jest trening, żeby zdobywać nowe umiejętności, w tym te wydawałoby się podstawowe. Śmiać się nikt nie powinien, każdy kiedyś zaczynał.

Ja nie umiem robic gwiazdy, stac na rekach i robic salta. Ale wiesz co? ogolnie mam to w dupie. Czego rowniez Tobie serdecznie zycze

co do przewrotów ....

ja na swoim pierwszym treningu jak zobaczyłem co ludzie robią na rozgrzewce to trochę zwątpiłem bo fikołki też nie są moją mocną stroną
co do tych twoich przewrotów...
pierwsza rzecz dosyć lightowa to zobaczyłem jak jedna osoba ustawia się jak do pompek a druga od jej lewego boku kleczy i robi fikołka do przodu po jej plecach za jej prawy bok i wraca fikołkiem w tył cały czas podtrzymując się tej osoby

drugie fajne ćwiczenie fikołków, jedna osoba leży na plecach głową do twoich nóg a ty stoisz, pochylasz się łąpiesz się za stopy lezącej osoby i ona za twoje jak stoisz i razem złączeni kulacie się robiąc fikołki :) fajne hehe

więc nie bój się fikołków z czasem się nauczysz:)
mi się podobają fikołki tyłem do kołyski:) ale tego nie umiem

Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2012-02-28 23:12:43

Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2012-02-28 23:13:32

Nie ma co się bać , na początku zawsze jest lipa , od tego jest trening , z czasem zaczyna wszystko wychodzić ;) Jak zaczynałem trenować judo to też mało co umiałem , np. ze zrobieniem gwiazdy czy staniem na rękach nadal mam problemy i nie zawsze się udaje bo praktycznie nigdy tego nie robiłem , ale z treningu na trening jest lepiej ;)

Zmieniony przez - RafiTile w dniu 2012-02-28 23:34:00