SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

A co po metanabolu???

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 11368

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1428 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14364
powoli kończą mi się ostatnie zapasy metki i zastanawiam sie co zrobic by zatrzymać mase która mi na tym (200 szt. ruskiej mety) poszła, a jest tego prawie 10 kg- słyszałem, że po skończonym cyklu mety prawie natychmiastowo spada to co narobiliśmy.
Ponoć z odżywek aminokwasy zatrzymują masę, ale ja osobiście nie mam pojęcia które i dlatego proszę Was o pomoc w rozwiązaniu P:


Jeżeli ma to jakieś znaczenie to jest to mój pierwszy cykl, mam 18 lat, 178 cm wzrostu, 78 kg wagi i chwilowo jeszcze przybywa...

Z góry dziękuje za wszelką pomoc.

DZIE MY SUM KAZINEK...

PO CO CI MASA JAK MASZ SWETER

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 236 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3970
po mecie kreatyna jest the best
P.S. Ale żeś walnoł ilość na pierwszy cykl 200 tabl.

Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.
1

Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10671 Napisanych postów 44717 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Polecam Kreatynke,oraz witaminke B12.Podobno tez dobra po Mecie.

Appear with good side!
/!\YaVoR/!\

Jeśli moja wypowiedz:
W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa,
Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl 
i kliknij w brzuszek-
Pomóż głodującym!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1120 Wiek 103 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17910
Troche tego za duzo bylo jak na pierwszy cykl.
Spadki napewno powstrzyma clomid i wspomniana juz kreatyna.

Pozdrawiam
banann
1

Pozdrawiam
banann

https://www.gigasys.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 415 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2886
Clomid obowiazkowo nawet nie wiem czy 10 nie bedzie za malo ???? a wic min 10 tabs 1 dziennie na noc przed snem dzien po ostatniej tabletce mety (albo jeszcze tego samego dnia np rano ost mety a wieczorem juz clomid )

CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450

japan-cars.clan

japan-cars.clan

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1428 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14364
mówicie że 200 mety to troche za dużo... jeszcze wszystkiego nie zżarłem, więc mogę wcześniej zakonczyć i dać sobie tylko podtrzymanie, a propos ile podtrzymania powinienem dawać jeżeli brałem po 3 tabletki mety dziennie?

Druda sprawa- co to jest clomid i gdzie go mogę dostać, interesuje mnie także koszt.

Inną sprawą jest przekonanie, przynajmniej zdaniem wiary ode mnie z siłowni, że kreatyna jest przeznaczona raczej dla ludzi naprawde dopakowanych, a w organiżmie młodego kulturysty może spowodować więcej szkody niż pożytku.
Mówią że powinno sie ją brać przy około 40 cm na bicepsie i dużej masie mięśni, a mi do 40 cm brak prawie 4cm, choć dość duży urosłem...
Wprawdzie początkowe problemy z kreatyną, gdy tylko pojawiła sie na rynku związane były z tak banalnym problemem jak zbyt grube mielenie kreatyny i źle się ona wchłaniała powodując krótka mówiąc sraczkę... sorry jeżeli ktoś coś je teraz... ale z tego co wiem to dizsiejsze kreatyny są dużo lepiej dopracowane- szczególnie wszyszcy polecają mi nowego HI-TECa.

I gdyby ktoś wiedział coś o podtrzymywaniu masy przez aminokwasy to proszę o komentarz.
SORRY że Was tak katuje, ale naprawdę niechciałbym sobie spieprzyć zdrowia.
Trafne odpowiedzi wynagradzam SOGami.

DZIE MY SUM KAZINEK...

PO CO CI MASA JAK MASZ SWETER

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 236 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3970
Więc najodpowiedniejszą ilością na pierwszy cykl jest 50tabl. w systemie 1-2-2-1 ewentualnie więcej w systemie 2-3-3-2 !!! Co do kreatyny to część ludzi z którymi rozmawiąłeś mieli po części rację, ponieważ kreatyna to najsilniejszy suplement i stosuje się go w ostateczności, gdy inne środki nie działają. Lecz domniemuje, że jeżeli bierzesz się za koksy to wcześniej używałeś już jakiś odżywek i spokojnie możesz brać kreatynę, a czo do wymiarów na kreatynie to nie ma regóły ! Należy wspomnieć również o szkodliwości kreatyny stosowanej w młodym wieku jak wiadomo efektem ubocznym kreatyny jest zatrzymywanie wody w mięśniu i dlatego może spowodować uszkodzenia nerek i zaburzenia w ich pracy.
Faktycznie nie najgorszym rozwiązaniem byłoby zastosowanie aminokwasów po cyklu, sprawdzają się niegorzej niż kreatyna, na niektóre organizmy działają nawet lepiej.
Poleciłbym Ci Amino Anabol, zwykły lub jak jesteś przy kasie to PQ z Hi Teca.
Amino Anabol jest preparatem regulującym wiele anabolicznych procesów przemiany materii. Składa się z rozgałęzionych aminokwasów (BCAA): leucyny, izoleucyny i waliny, które występują w całkowicie wolnej formie. Branched chain amino acids (BCAA) są szybko dostępnym źródłem energii, pełnią rolę substratu w syntezie białek i zapobiegają powstaniu niedoboru alaniny i leucyny, zużywanych w dużej ilości podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Zawartość leucyny jest tu wyjątkowo wysoka w porównaniu do konwencjonalnych produktów tego rodzaju. Dodana alanina przeciwdziała trawieniu leucyny, które może wystąpić w wyniku obciążenia fizycznego. Już mały niedobór aminokwasów rozgałęzionych uniemożliwia rozwój mięśni, a nawet powoduje redukcję ich masy. Amino Anabol działa optymalnie, gdy pula aminokwasów organizmu jest pełna. Bardzo ważne jest więc równomierne, rozłożone na cały dzień spożycie aminokwasów.

1. Poprawa wchłaniania wolnych aminokwasów
Amino Anabol ma bezpośrednie działanie anaboliczne na metabolizm białka mięśniowego - poprawia zdolność komórek mięśniowych do wchłaniania aminokwasów znajdujących się we krwi.
2. Stymulacja działania insuliny
Własna produkcja insuliny ulega stymulacji, a co za tym idzie - węglowodany, białka i aminokwasy mogą zostać lepiej wykorzystane do budowania mięśni. Insulina wyróżnia się wyjątkowo silnym działaniem anabolicznym spośród substancji, które organizm może samodzielnie wytworzyć.
3. Zahamowanie tworzenia się amoniaku
Gromadzenie się amoniaku w organizmie prowadzi do obniżenia metabolizmu wewnątrzkomórkowego. Amino Anabol pomaga zapobiec temu zjawisku.
4. Zatrzymanie ucieczki azotu
Amino Anabol powstrzymuje ucieczkę azotu z organizmu i zapobiega stanom katabolicznym, które mogą narastać w wyniku intensywnego wysiłku podczas treningu. Preparat pozwala utrzymać niezmienioną masę mięśni w czasie stosowania niskokalorycznej diety lub podczas przerwy w treningach (np. z powodu kontuzji).

Amino Anabol nadaje się dzięki temu znakomicie do ochrony organizmu przed występującymi w wyniku treningu i (lub) diety, niedoborem białka mięśniowego i redukcją tkanki aktywnej (katabolizm). Zwiększa efektywność treningu i pomaga wprowadzić organizm w stan anaboliczny (syntezy i rozwoju), w którym większa ilość składników odżywczych może być wykorzystana do tworzenia mięśni i tkanek. Energia jest mobilizowana i mięśnie mogą wykonywać większą pracę. Nie tylko profesjonaliści - również początkujący bardzo sobie cenią ten preparat, szczególnie w kombinacji z Perfect Amino.


A JEŚLI CHODZI O CLOMID TO JEST TO ŚRODEK ODDZIAŁYWYJĄCY NA PRZYSADKĘ MUZGOWOĄ, STYMULUJĄC JĄ DO ZWIĘKSZENIA ILOŚCI PRODUKCJI WŁASNEGO TESTOSTERONU KTÓRY POTĘŻNIE ZOSTAŁ ZACHWIANY NA CYKLU. MOŻNA GO KUPIĆ NA RECEPTĘ LUB U "DYSTRYBUTORA" ZA OK.30 ZŁ.

Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 457 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2946
Po pierwsze to ty nie masz zielonego pojecia nawet o odzywkach wiec po co sie bierzesz za koxy, o ktorych tez zreszta pojecia nie masz. Ciekawe jak wyglada twoj poziom wiedzy na temat treningu, odzywiania, regeneracji...
Cyklu nie przerywaj tylko schodz w dol i skoncz go. Na spadki to co inni napisali.

EX CIA100.2

CO CIE NIE ZABIJE TO CIE WZMOCNI!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 415 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2886
clomid kosztuje okolo 30 -40 zl na czarnym rynku spytaj sie goscia od kturego brales mete czy moze to zalatwic. Co do tej kreatyny to bardzo ciekawa teoria skoro tak mowisz to musialo mnie niezle wyniszczyc bo ja kretke bralem juz jak mialem 30 w lapie pozdrowka i nie sluchaj sie jakis fizoli z silowni ktorzy sa bez pojecia (to taka moja rada )



CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450

japan-cars.clan

japan-cars.clan

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1428 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14364
Dobra, dobra op*****lać możesz sobie starych. Wbrew Twemu przekonaniu wiem dość dużo, ale od tego jest forum czyli Wy wszyscy, aby skonsultować różne sprawy i dowiedzieć jeszcze więcej. Poprostu koksy i odżywki są moją najcieńszą stroną. Nie chce mi sie dalej pisać tych bredni... a te opowieści, że koksy to pójście na łatwizne itd daruj sobie, nie jesteśmy dziećmi, dobrze wszyscy wiemy co robimy- to nasza decyzja. Jak możesz REGENERATE nie komentuj tego, bo to moje ostateczne zdanie. Masz SOGa za dobre chęci.

Postanowienia ogólne, czyli co ustaliliśmy:
- wit. B12 do 10 tabletek dziennie
- CLOMID na odbudowanie równowagi produkcji testosteronu po cyklu
- AMINO ANABOL lub KREATYNE (ja skłaniam się bardziej w strone aminokwasów)

Dalsze sugestie mile widziane...

Hej Wolek powiadasz że już przy 30 cm... kozak jesteś akbo masz mocny organizm. Widziałem gościa który rozpieprzył sobie na kreatynie wątrobę ale z jego wyglądu było widać że jest z góry skazany na porażkę, poprostu cienias. Niepokoje się tylko nadal o stosowanie kreatyny w tym stadium. Wiara ode mnie z siłowni zdecydowaną większość swoich doświadczeń zdobyła na sobie... szprycowali się już prawie wszystkim co jest dostępne na rynku od najgorszych gówien przez, pasze dla świń do hormonów wzrostu przy których pojedyncza kuracja to około 4 tys. zł.
Dlatego zależy mi aby ktoś wypowiedział się w jakimś fachowym języku na temat działania kreatyny albo podajcie jakis ciekawy link.

DZIE MY SUM KAZINEK...

PO CO CI MASA JAK MASZ SWETER

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 457 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2946
Na spadki po mecie koniecznie kreatyna i duuuzo wody pij!
Aminokwasow nei bierze sie cyklicznie jak kreatyne wiec powinienes je brac przez caly czas cyklu. Jak musisz wybierac ze wzgledu na brak hajsu to oczywiscie bierz kreatyne. Powinienes tez dokupic do niej bialko (do mety zreszta tez).

pozdro

EX CIA100.2
1

CO CIE NIE ZABIJE TO CIE WZMOCNI!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

metanabol + clenbuterol - ustawienie cyklu itp.

Następny temat

winstrol - mam pytanie jak brac