żona

No mnie też się pytają po co na co itp. A o żona mówi że wk***iony chodzę:@ :-)

DZIEŃ 5 jakoś tak mi przeleciał że zapomniałem wpis zrobić . Dieta utrzymana, a wieczorem było bieganie w miejscu w domu i pajacyki. Padnięty ogólnie byłem i poszedłem spać o 22.30 w piątek :). Teraz też w biegu wpisuje bo zaraz wychodzę dalej na wojaże po sklepach z żoną i córką :). Pozdrawiam wszystkich a wieczorkiem trening w domu :)

[...] W południe przejechałem 30km na rowerze. Do tego czasu zbijałem bąki. Wcześniej myślałem, że zrobię trening barków. Po drzemce mi przeszło! Pójdę jeszcze na trasę marszową (żona poszła do sąsiadki pochwalić się bograczem). kerad się wyciął a ja mam to przed sobą (prawie 2 miesiące do MP). Za tydzień o tej porze będę w pociągu na pierwsze zawody [...]

Nie bo żona kazała wracać ;-)

Mogloby byc pieknie to zawsze zona popsuje plany %-)

Nie robcie ze Mnie alkoholika ;-) wystarczy że żona Mi gęga hehe

Po to jest żona żeby gęgać. Czasami jednak gęga dla naszego dobra, więc skoro Ty tutaj takie rzeczy wypisujesz to co musisz na żywca wygadywać, więc nie ma co się żonie dziwić, że gęga przy niedzieli.

Moja żona całą ciąże smarowała brzuch balsamem i brzuch po ciąży miała całkowicie bez żadnej zmiany . lekarze sami polecają taką metode . Może w przypadku innych części ciała też się sprawdzi:)

Nie bo żona kazała wracać ;-) Kazać to sobie mogą, ewentualnie poprosić czy bys był uprzejmy powrócić %-)

Nie bo żona kazała wracać ;-) Kazać to sobie mogą, ewentualnie poprosić czy bys był uprzejmy powrócić %-) Zapytała "Wracasz nie wracasz?" i za parę minut dodała "???" które oczywiście oznaczało że to wcale nie było pytanie %-) Tłumacząc z polskiego na język nieżonatych, dała mi wybór czy wracam teraz lub wcale }:-(

[...] zapas był. Jednak po pulsie tego nie widać. Zastanawiam się czy mój pulsometr działa prawidłowo. Patrząc na innych biegaczy to ja sapie jakbym miał zaraz zejść. Nawet żona mi mówi, że jak biegnę to wyglądam jakbym dawał z siebie 200% w porównaniu do innych biegaczy. Podsumowując jestem mega zadowolony, plan wykonany i to z nawiązką. Jednym [...]

żona nie ogarnia jak to na diete wchodzisz a golonke kupiłeś :))

najlepszym wałkiem będzą rury PVC śr 110, 70 i 50. Są tanie, trwałe, mają gładką powierzchnię i są twarde. Dużym plusem rur jest to że można je poskładać do kupy jak matrioszki. Nieraz, dzięki za wskazówki. Wydawało mi się że tylko jedną nogę naley skręcić. Pisząc o "łódeczce" masz na myśli fałd skórny? Fałdy przy skłonie to mi się wszędzie robią [...]

Ron, napiszę tu, żeby nie umknęło: nie wiem czy to endorfiny ze sportu, czy żona tak na Ciebie działa, ale widzę, że jesteś w dobrym humorze i aż Cię nosi %-) Rano o piankach, później o Tarzanie, a teraz o męskich kulkach ;-D Ale nie powiem, banana na twarzy mam jak to czytam };-) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2016-03-01 18:44:30

W moim stażu małżeńskim, żona działa najlepiej jak szykuje śniadania do pracy 8-) i napisze dyplomatycznie - nie jest źle w tym kierunku, nie ma co psuć }:-( a dobry humor - endorfinki pewnie :-D Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-03-01 18:55:51

kobieto moja żona ma 151 :-)) Pozatym na genetyke nie ma rady pozostaja buty na obcasie ;-)

Dobre i to ! Ja też zmieniłem zegarek więc żona zostaje xD

Witam, pytam w imieniu mojej żony. Żona zaczyna redukcje od jakiegoś czasu chrupie anavar 20mg/ed Chce dodać jakieś spalacze typu efka yoha itp. Czy oxa w takiej dawce jest w stanie powstrzymać katabolizm, czy dla zminimalizowania strat dodawać jakies bcaa przed po cardio?

ja w maju wrzucam Heliosa ale moja żona wbija i jest zadowolona i koleżka tez leci na nim już chyba z 6 tydzień i nie ma tolerki wyrobionej bije 1 ml i cały czas go klepie

Ten tego. Bylo sporo o plywalniach, cenach i warunkach. Mialem dzis w planie rekonesans, nie wiedzialem jak bedzie wiec nie mowilem nic.. Odkrylem raj na ziemi dla plywakow zima.. 13 km czyli z 10 minut autem od domu. SKANDAL k***a ze dopiero teraz, ale co tam :) Otoz dysponuje olimpijska plywalnia 50m odkryta czynna CALY ROK ! No mowie Wam, zyc [...]