nie widze sensu zeby brac na razie. gdyz wybacznie ale w niedziele mam swieta(jestem prawoslawny) i zamierzam wypic kilka piwek na lepszy humorek oczywiscie bez dodatkowych wspomagaczy ktorych i tak nie biore.
To święta prawda, że drugi raz przechodzi się DK gorzej ;/ Ja wczoraj miałam cały czas kryzysy jak zaraza, ale nie dałam się! Reve dziś Nasz drugi dzionek,a mój nie licząc 2 dni przerwy już 15-sty Narazie postanowiłam się nie ważyć, pożyjemy zobaczymy, ale nie chcę się demotywować, bo waga stanęła mi już po 1 tyg DK Magdola, Reve, NikitaF i jak [...]
[...] przed cyklem 09.03.2008r. 58,5kg Waga po cyklu 20.04.2008r. 63,5kg PRZYROST: +5kg Cel został osiągnięty, z czego jestem zadowolona. Dietę trzymałam , cały czas, nawet w święta , zjadłam w sumie tylko sałatkę ze stołu, i jak byłam chora to wpadły dwa kiwi. Była to dla mnie nowość, ale czułam się na tej diecie wyśmienicie. Zdarzały [...]
Pereziusz - w zależności jakim sprzętem dysponujesz. Podejrzewam, że sztangielki i sztanga jest oraz ławka skośna także jest to wystarczające do trenowania góry i środka klatki. Proponuję na środek i górę klatki następujące ćwiczenia: - wyciskanie sztangielkami głową do góry - opuszczasz jak najniżej aby rozciągnąć klatkę a w górnej fazie kończysz [...]
Witam mam taki problem na świeta wiec około miesiąca temu zbiłem rękę (nadgarstek)na gruszce (wiadomo taka maszyna do próby sił) tak przy 5 uderzeniu źle sie złożyłem i poczułem ból w nadgarstku no ale wiadomo alkohol uśmierza ból wiec zaraz o tym zapomniałem .Następnego dnia poczulem straszny ból przy ruszaniu i zginaniu ręką . No ale [...]
Ooo... własnie opowiem wam pewną historie to padniecie Wiec na swięta przyjechał domnie Brat z Angli z narzyczona nakupowali prezentów itp... Oczywiscie Wigilia rozdanie prezentów itp.. po wigili wyjechali takze od nas dostali prezenty. Gdy Wyjechali poszłem do ich domu bo go pilnuje (No Rozumiecie taki koks za ochrone to cos ) Wiec sobie [...]
widze nie zagłębiałeś się za bardzo w ten temat. deca nie jest wcale taka święta jak się kiedyś sądziło. co prawda nie jest toksyczna ale naprawdę silnie blokuje produkcję testosteronu. ja bym wolał boldenon zamiast decy
[...] tego raczej liberalny i mało mnie obchodzi co kto robi, jak i z kim. Wszystko jest dla ludzi, jeżeli żadna strona nie jest pokrzywdzona to nie ma żadnego problemu. Sama też święta nie byłam i kilka przygód typu "sex dla sportu" też mi się przydarzyło i ani się tego nie wstydzę ani tego nie żałuję. Przynajmniej się wyszumiałam i teraz [...]
Qbik święta racja. Chłopie przy wzroście 183cm i wadze 98kg to przypuszczam że masz nieźle sadła na sobie. Miałem to samo 3 miesiące temu, przy 184cm 100,3kg wagi. Pierwsze sprawa dieta: beztłuszczowa albo niskowęglowodanowa. Od diety zależy 80% sukcesu przy redukcji tłuszczu (takie moje zdanie). A nie od razu koksy. Sprawdź jaki masz BF, [...]
Rion10 masz świętą rację Tez chce kupić tego Jet Fuela, ale na stronie sklepu FA maja tylko jakąś dziwną wersję 24x3 kapsy za 96zł. Nie znacie jakiegoś tańszego źródła? Zmieniony przez - road_king w dniu 2008-04-15 10:29:27
bat ta od zapiekanek zerwala z nim w rezultacie, jak bylem na swieta w pl to chcicla sie spotkac ale *** polozylem bo sie spalala nie tylko na ruchanie ,wiec zonk
Święta prawda. Konsystencja faktycznie pozostawia do życzenia i smak wanilia to jedynie jak wymieszam z czekoladowym dymatize(bulk). Oczekiwanie aż piana opadnie jest denerwujące... Zastanawiam się nad nową odżywką wysokobiałkową innej firmy aniżeli olimp, biogenix, czy też universal. Myślałem o syntraxie Matrix ale każdy zachwala , że smak [...]
[...] szybko i w teren, co za Piękne uczucie, gdy biegniesz a razem z tobą budzi się wszystko w około, aż nie chce się wracać do domu. Trening Plan święta rzecz trzeba się go trzymać Trochę tłoczno dzisiaj na siłowni było, normalnie walka o ciężar :-/ Do ławeczki aż 4osoby normalnie masakra, chyba będę musiał zmienić [...]
[...] napier*** każdą serię na maxa, bo… więcej urośnie… - tak dziś oceniam siebie. Po wakacjach dostęp do siłowni miałem już znacznie gorszy. Treningi tylko weekendami, w ferie, święta, itp.(czyt. Dni wolne od szkoły). Stopniowe powiększanie wiedzy (która dalej jest mała ;))… OK. W swojej „karierze" %- ) przyswoiłem ok. 4kg białego(Power Name, [...]