SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

święta

  • nie widze sensu zeby brac na razie. gdyz wybacznie ale w niedziele mam swieta(jestem prawoslawny) i zamierzam wypic kilka piwek na lepszy humorek oczywiscie bez dodatkowych wspomagaczy ktorych i tak nie biore.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7215 Data: 2008-04-24 19:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To święta prawda, że drugi raz przechodzi się DK gorzej ;/ Ja wczoraj miałam cały czas kryzysy jak zaraza, ale nie dałam się! Reve dziś Nasz drugi dzionek,a mój nie licząc 2 dni przerwy już 15-sty Narazie postanowiłam się nie ważyć, pożyjemy zobaczymy, ale nie chcę się demotywować, bo waga stanęła mi już po 1 tyg DK Magdola, Reve, NikitaF i jak [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 07:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    swieta prawda z tym wazeniem!!!Ja sie zwaze w srode za tydzien,oczywiscie zdam relacje,a potem ruszam na spotkanie ukochanego!!

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 14:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed cyklem 09.03.2008r. 58,5kg Waga po cyklu 20.04.2008r. 63,5kg PRZYROST: +5kg Cel został osiągnięty, z czego jestem zadowolona. Dietę trzymałam , cały czas, nawet w święta , zjadłam w sumie tylko sałatkę ze stołu, i jak byłam chora to wpadły dwa kiwi. Była to dla mnie nowość, ale czułam się na tej diecie wyśmienicie. Zdarzały [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 19:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split kontra FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Święta racja było wiele razy pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2008-04-21 15:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Pereziusz - w zależności jakim sprzętem dysponujesz. Podejrzewam, że sztangielki i sztanga jest oraz ławka skośna także jest to wystarczające do trenowania góry i środka klatki. Proponuję na środek i górę klatki następujące ćwiczenia: - wyciskanie sztangielkami głową do góry - opuszczasz jak najniżej aby rozciągnąć klatkę a w górnej fazie kończysz [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 07:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w nadgarstku po uderzeniu ;/

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam taki problem na świeta wiec około miesiąca temu zbiłem rękę (nadgarstek)na gruszce (wiadomo taka maszyna do próby sił) tak przy 5 uderzeniu źle sie złożyłem i poczułem ból w nadgarstku no ale wiadomo alkohol uśmierza ból wiec zaraz o tym zapomniałem .Następnego dnia poczulem straszny ból przy ruszaniu i zginaniu ręką . No ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12847 Data: 2008-04-20 00:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake'r smiedzi %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ooo... własnie opowiem wam pewną historie to padniecie Wiec na swięta przyjechał domnie Brat z Angli z narzyczona nakupowali prezentów itp... Oczywiscie Wigilia rozdanie prezentów itp.. po wigili wyjechali takze od nas dostali prezenty. Gdy Wyjechali poszłem do ich domu bo go pilnuje (No Rozumiecie taki koks za ochrone to cos ) Wiec sobie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2008-04-19 20:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze nie zagłębiałeś się za bardzo w ten temat. deca nie jest wcale taka święta jak się kiedyś sądziło. co prawda nie jest toksyczna ale naprawdę silnie blokuje produkcję testosteronu. ja bym wolał boldenon zamiast decy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2008-04-19 12:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , kulturystyka a sex??? (-%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego raczej liberalny i mało mnie obchodzi co kto robi, jak i z kim. Wszystko jest dla ludzi, jeżeli żadna strona nie jest pokrzywdzona to nie ma żadnego problemu. Sama też święta nie byłam i kilka przygód typu "sex dla sportu" też mi się przydarzyło i ani się tego nie wstydzę ani tego nie żałuję. Przynajmniej się wyszumiałam i teraz [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16433 Data: 2008-04-18 11:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie jak bic44 swieta prawda, niech zadba o dopwoidnia dietke

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2008-04-17 19:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat 183wzr i 98kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Qbik święta racja. Chłopie przy wzroście 183cm i wadze 98kg to przypuszczam że masz nieźle sadła na sobie. Miałem to samo 3 miesiące temu, przy 184cm 100,3kg wagi. Pierwsze sprawa dieta: beztłuszczowa albo niskowęglowodanowa. Od diety zależy 80% sukcesu przy redukcji tłuszczu (takie moje zdanie). A nie od razu koksy. Sprawdź jaki masz BF, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2008-04-16 11:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Rion10 masz świętą rację Tez chce kupić tego Jet Fuela, ale na stronie sklepu FA maja tylko jakąś dziwną wersję 24x3 kapsy za 96zł. Nie znacie jakiegoś tańszego źródła? Zmieniony przez - road_king w dniu 2008-04-15 10:29:27

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 10:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bat ta od zapiekanek zerwala z nim w rezultacie, jak bylem na swieta w pl to chcicla sie spotkac ale *** polozylem bo sie spalala nie tylko na ruchanie ,wiec zonk

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Święta prawda. Konsystencja faktycznie pozostawia do życzenia i smak wanilia to jedynie jak wymieszam z czekoladowym dymatize(bulk). Oczekiwanie aż piana opadnie jest denerwujące... Zastanawiam się nad nową odżywką wysokobiałkową innej firmy aniżeli olimp, biogenix, czy też universal. Myślałem o syntraxie Matrix ale każdy zachwala , że smak [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 09:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łee to nie robie rospierduchy może na swieta Rusedzki dokładnie np. taki Miecio

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 23:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek z IP- Opinie

    Post
    Doping

    Axion ma swieta racje ja mialem to samo i juz pisalem to wyzej bic 300mg/e2d trenu acetat i nic nie czuc to chyba cos znaczy co nie irko?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7009 Data: 2008-04-12 15:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LordTorez8/Blog/Kill My FAT ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szybko i w teren, co za Piękne uczucie, gdy biegniesz a razem z tobą budzi się wszystko w około, aż nie chce się wracać do domu. Trening Plan święta rzecz trzeba się go trzymać Trochę tłoczno dzisiaj na siłowni było, normalnie walka o ciężar :-/ Do ławeczki aż 4osoby normalnie masakra, chyba będę musiał zmienić [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2008-04-11 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napier*** każdą serię na maxa, bo… więcej urośnie… - tak dziś oceniam siebie. Po wakacjach dostęp do siłowni miałem już znacznie gorszy. Treningi tylko weekendami, w ferie, święta, itp.(czyt. Dni wolne od szkoły). Stopniowe powiększanie wiedzy (która dalej jest mała ;))… OK. W swojej „karierze" %- ) przyswoiłem ok. 4kg białego(Power Name, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2008-04-10 00:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieszczesne BOCZKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak moglbym dac Ci bana za swieta prawde?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8734 Data: 2008-04-09 15:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)