SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

święta

  • Wklejam jedzenie na dziś i jutro i idę palić sadło, mam nadzieję, że nie będę musiała zwiewać przed deszczem.;-) Święta u teściowej, więc będę nieźle kombinować, żeby zachować dobre proporcje jedzenia. Pokusy stołu mi nie straszne, ale może być trudno oszacować, ile czego dodaje. Węgle upilnuję..i w sumie dobrze, że to taki mięsno - jajeczny [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6648 Data: 2012-04-04 12:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja już zaczynam robić zapasy żarcia żeby potem nie tracić czasu na gotowanie i zakupy, tylko jak będę padać na pysk po treningu iść jak najszybciej spać #-P w święta napiekę pasztetów, mięch itp i pięknie poporcjowane pozamrażam :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 15:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysiu nie wiem czy mogę Ci zaufać? :-> bo jak babochłopowi wyżresz mięcho z lodówki, to nie wróżę Ci dobrze %-) Ruda ja sobie inaczej tego nie wyobrażam jak siedzę w pracy codziennie prawie do 18, a w domu jestem koło 22, więc będę mieć pracowite święta %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 15:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że wszystkie mamy się szykują na dokarmienie babochłopów na święta i robią zapasy jedzenia. Moja też dzwoniła i pytała, co mi kupić :-D żeby jej lodówka nie opustoszała zbyt szybko ;-) Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-04-04 15:29:42

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 15:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema;) Wchodze tu, poniewaz mam kilka pytan odnosnie treningu jak i po to zeby sie pochwalic. A wiec tak zaczne od pytan: 1.Czy moge robic np tak jak dzis: Siady piramida stala, a potem martwy ciag rowniez piramida czy nie bardzo? Wybieram sie na swieta do rodziny i dorzucilem dzisiaj do wszystkiego biceps objetosciowo jedna serie. A co do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2012-04-04 20:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No taka na święta bo nie będzie jak ćwiczyć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam w d.. święta, nie wiem czy będzie mi sie chciało siedzieć z rodziną. Nie lubię tych ludzi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 10:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja lubię te świeta, bo jest kupa żarcia, którą mogę jeść -jaja, jaja, jaja i pasztet, kaczka. omnomnom %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 10:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dziś tren a jutro zawijam do rodzinki na święta

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 11:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba jakies darmowe suple wychaczyć przez święta %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 12:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym idealnie odwzorowuje sytuacje. Z babą się nie da %-) Trzeba uważać, żeby nie powiedzieć "dawaj, dawaj" bo zaraz się obrazi, że uważam, ze wolno jedzie %-) poczes - No musi, musi. Tylko teraz święta i nie wiadomo jak to z dietą wypadnie. W piątek pierwsza nayebka na tej redukcji się szykuję, więc też nie wiadomo jak to w pomiarach zaowocuje

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 12:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim za dobre słowo miska wczorajsza się rozlazła, na trening wyszłam za późno i zamknęli wejście mam kryzys kury domowej dobija mnie udupienność ogólna czekają mnie święta z dreptaniem bedzie tak jak w każdy weekend tylko dłużej + ciśnienie na żarcie, ciasta i świętowanie ze strony mojej mamy dzieci nikt nie chce bo za męczące a ja mam [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 13:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Fela masz świętą rację! Tak łatwo się nie poddamy! Dziewczyny czy mogę zmienić to ćwiczenie: 10. Przywodziciele na ginekologu 11. Odwodziciele j.w. Na ćwiczenie tej partii mięśni na wyciągu dolnym? Nie ma na siłowni mojej tego, tego "ginekologa"! No i moje jedzonko: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0d5119ed3f844c11a94f8c44be6fb0de.png

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 16342 Data: 2012-04-05 15:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda! Ale ty błyskawica jesteś! Dzięki! Na siłownie idę po świętach we wtorek. I zaczynam nowy plan! Trochę mnie nie będzie bo wyjeżdżamy na święta do mojej mamy. Ale micha będzie czysta jak ta lala! Zamierzam zrobić zapas rozetek mniszka na sałatkę którą mam nadzieje zaprezentować tu, na łamach mego dzienniczka! Dla Was wszystkich, pięknych [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 16342 Data: 2012-04-05 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez dam na swieta D: sogi komu wejda

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 16:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Również życzę wszystkim Wszystkiego Najlepszego ładujemy baterię przez święta i wracamy z podwójną siłą Zespół Kelton Pozdrawiamy :-))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2012-04-05 16:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wbijam komu wjedzie w roznych tematach juz mi sie nudzi ;) no ale swieta niema co zalowac sogow hehe

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 16:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te 2 dni, starałam się przynajmniej odespać trochę;-) Dzisiaj Interwały orbi 8x30/30 no i dętka#-P Miskę liczę tak o żeby zobaczyć jak orientacyjnie wychodzi, ale przez święta i tak nie ma co:-) ------ I ten, jak się cykam tego konkursu to jest poezja! Skoro po jednej wytrzymce czołgałam się 4 dni i do dzisiaj brzuch boli jak się śmieję... [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 17:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół szafki słodkości, a nic z tego nie kupiłam ;-]. Tak poza tym to muszę iść na zakupy... nie dość, że wszystkie spodnie ze mnie spadają... to nie mam się w co ubrać na święta ;-] MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d65d34e37a9a4f16b7d469ca11b3f78d.png Dzisiejsza miska zrealizowana w 100%. Warzywa: Cebula, pieczarki, marchew, kapusta kiszona, [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 18:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co to będzie w święta :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)