święta

a ile powinnam miec na kg masy ciala wegli? warzywa czesto zmieniam, jem i te czerwone:) nie wiem czy na tyle mam sily przestrzegac tej ilosci wegli. kasze, ryze jem od swieta, bialko podbilam, orzechy. probuje sie do tej nieszczesnej oliwy przekonac, ale tak jej nienawidze, no;/ W sumie to jem wszystkie warzywa obecnie z przewagą zielonych, [...]

Spoko Nikt nigdy o mnie nie pamietał... "bo to co bym chciała a to co można- to różnica:D" święta racja

matko swieta smiac mi sie chce tak ze chyba ***ne zaraz :D

ja mam juz swieta mono pociaglo troche wody, wszystko sie okaze za 2-3tyg

Na stawy dobra jest galareta (taka jak na święta, nie galaretka w proszku). Ponoć lepsza od tych supli. Na kości jest genialna szprotka - miałem rękę złamaną i sprawdziło się tak, że lekarz otworzył oczy ze zdumienia widząc taki postęp. pzdr

No i jestem...home sweet home... Jeszcze chodzę tyłem, ale powoli obieram właściwy kierunek Jakby co temperatury nie mam, tak więc grypka nie podchwycona. W Bangkoku brak jakiejkolwiek kontroli, za to w Hong Kongu badania personelu, sterylizacja regularna wind, część basenów zamknięta, formularze do wypełniania itd itp. To były dość intensywne [...]

nr.1 swieta prawda sam bym tego lepiej nie ujal o ile w ogole bym to ujal:D Cutler zasluzyl na to mniejsce w pelni Zmieniony przez - Marshall07 w dniu 2009-09-27 20:27:41

wojtek: http://allegro.pl/item749434754_super_gigant_180_cm_mis_plus_serce_gratis.html end pkm - jak giecik eie - jak giecik (tez je mam) SPS? nie wiem nie mam ale pewnie jakas Specjalizacja/Specjalizacja Silnikow Spalinowych/Systemy PRacy Silnikow czy cos? pompa rzecz swieta Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-09-28 19:18:30

[...] zł Karnet pólroczny 350 zł 300 zł Karnet roczny 650 zł 550 zł Godziny otwarcia : Od poniedziałku do piątku siłownia czynna 10 - 22 W soboty 12 - 18 W niedziele i święta – nieczynne http://www.silowniasamson.com.pl/index.php?option=com_content&view=frontpage&Itemid=28 (DLA wuchty34 DO PRZENIESIENIA) Zmieniony przez - [...]

[...] i tyle. Oczywiście blokujemy też śrubą i wcześniej zakłądamy przelotkę ale że ja na czas obecny ich nie mam i nie miałem to i założyć ich nie mogłem A oto imponująca całość: Jak widać zestaw prezentuje się baaardzo ciekawie. A mówiąc krótko za***i**** i prosze nie zwracać uwagi na napoje które widać w tle na drugim zdjęciu - to tylko od święta

Dzięki za życzenia i oczywiście dla wszystkich Kolesławów w dniu dzisiejszym: Wszystkiego Naj w dniu naszego święta Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-09-30 12:52:22

Choinka na swieta juz jest Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-09-30 13:59:07

jesli ktos chce choinke na swieta to czas zaczac wycinke Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-09-30 14:08:28

a kto ci to powiedzial A wydedukowałem se . Radek, ja tez na swieta uslysze jak Obli mowi ludzkim glosem Obie się spotykacie? To ja wpadnę i też będę miał święta . Morales, to nie chcę znać szczegółów... Zaobrączkowany jestem . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-09-30 16:06:07

Radek, ja tez na swieta uslysze jak Obli mowi ludzkim glosem o ile znajdzie czas na spotkanie

Obie się spotykacie? To ja wpadnę i też będę miał święta Radek, ty masz za słaby charakter na takie spotkania Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-09-30 16:06:53

swieta racja moim zdaniem to w necie znajdziesz pewniejsze srodki niz te co Ty masz ;)

To moj pierwszy cykl hst. Chcialem zrobic przerwe na swieta i tak bym zrobil ze hst skonczyloby sie przed swietami. Czy lepiej jednak poczekac i zrobic hst po nowym roku? Trenuje od czerwca tego roku.

ja robilem metode... piatek sie konczyla ... we srode byl juz rozruch na nowa metode czasem robilo sie tydzien wolnego,ale to glownie na swieta

Przed HST przerwa jest niezbędna, inaczej ten trening nie ma sensu. Więc jeśli teraz chcesz zrobić SD, potem pociągnąć 2 miechy treningu, a potem przerwa na święta, to śmiało! Nic nie stoi na przeszkodzie żebyś po świętach zrobił kolejny cykl HST.