SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

śniadanie

  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak bo niektórzy mogą owsiana z wodą jeść ja do tych osób na pewno się nie zaliczam Na śniadanie cyca hmmm

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 08:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta, dzięki A pannie było zdjęcia porobić. Tutaj jest peopleofwalmart.com, ty byś założyła ludkizsiłowni.pl chyba będę zmuszona zjeść na śniadanie wheya i jabłko, bo w lodówce pustki... Nawet jajka mi się skończyły. Ania, ja już wczoraj zaczęłam, ale jak chcesz razem to dzisiaj zacznę na nowo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Wlasnie teraz mialem 2 tygodnie przerwy. Jadlem byle co. Miski chyba dokladniej nie bede rozpisywal, po prostu mniej wegli. Np. na sniadanie, przed i po treningu. Wiecej nie. Tluszcze podbijal bede oliwa. To tak w skrocie.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 12:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    bardziej chodzilo mi o to,zeby sniadanie z jajkami bylo smaczne (bo normalnie to omlet z owsem,ale teraz wiadomo)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 09:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Tunak swiezy? A awokado roztarte? Wszystko tak naprawde rozbija sie o oszczednosci, probuje zlozyc do kupy swoje finanse i jaja na okraglo sa najtansza opcja na sniadanie. Wydaje dziennie 10 funtow na zarcie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 09:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    To zobacz jaką miała dietę http://www.sfd.pl/POMOCY!nowicjuszka__nie_chc%C4%99_sobie_zrobi%C4%87_krzywdy_%C4%87wiczeniami_%3A_-t589163-s6.html 7.00 whey 8.30 Olimp Therm Line 9.00 ŚNIADANIE owsianka z rodzynkami wrong jakoś nie jest mi źle z tym faszyzmem, ale Ty już kompletnie przeginasz z chuchaniem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja też nigdy nie brałam kasy od rodziców w szkole, jedynie na takie podstawowe niezbędne rzeczy typu zebym mogła sobie bułke w sklepie na drugie sniadanie kupic czy serek jakis mów pop ja bym chciała wiedziec %-) jak nie tu to na priv %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 22:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    polece wam jeden przepis: 120 platkow owsianych, 3 jajka, dotego dodatki wedle zyczenia wiorki kokosowe, rodzynki itp mieszacie to razem i wrzucacie na patelnie, fajne sniadanie ktore jem jak ciastka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 17:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po 800kcal ok, ale moj najwiekszy posilek ma niecale 700, jest to sniadanie, nastepny dopeiro ~3,5h pozniej, bo tak to bym o 18 konczyl jesc i glodowal od 20 do zasniecia :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 13:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w porownaniu do kolacji sniadanie cos za zdrowe sie dzisiaj wydaje%-) elooooo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 09:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem głodna bo 2h na skype siedziałam zamiast zjeść śniadanie jak człowiek %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 12:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstałam... Trzeba zjeść śniadanie \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 15:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest art na wp ze mozna max 10 jaj na tydz}:-( a ja jem 6 na sniadanie:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja lubię bardzo kiełbasę, i z chęcią sobie narobię więcej coby miec czasem na śniadanie. Chciałam uwędzić kilka ale to wyższa szkoła jazdy i głupio mi obcą osobę tak angażować

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 10:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rakhu, foty będą, ale gdzieś tak w połowie maja dam zestawienie (i będę walczyć dalej). Magda, dla mnie bezlgluten to wybawienie, nie ograniczenie - tak dobrze fizycznie to ja się nie czułam od wieków :-)) Krzys, taka jajecznice to ja mam co drugi dzień na śniadanie, się nie chwal %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 11:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magda ja Ciebie też %-) dopiero wczoraj w nowy spam wbiłem ;-) Zwiększyłem dawke spalacza na ostatnie dwa tygodnie do chyba maksymalnej jak dla mnie, fajnie klepie %-) Krzyś ja codziennie od 3 lat chyba jajecznica na śniadanie (i czasem w dzień) także idź sie tym chwalić nie wiem na vitalie %-) Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-04-06 11:12:23

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 11:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedz na zdrowie. :-D Właśnie ogarnęłam, że chyba wyżarłam tyle jajek, że na śniadanie wielkanocne nie wystarczy, szczególnie, że jeszcze prawie całe dwa dni przede mną. %-) Maya, czym zamierzasz zaczitować? ;-D Na ciastka to ja dawno już nie miałam ochoty, z węgli teraz chyba tylko na owoce jak już. A teraz powoli zaczynam dodawać ww, miałam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 11:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)) 800 %-) jem śniadanie i potem długo, długo nic %-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-04-06 12:45:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 12:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a tez wstalem zjadlme sniadanie kimono i teraz tes trzeba cos zjesc narazie 2ciastka tak dla smaku ;p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 15:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda :)) Tak bym nie mogła, śniadanie musi być solidne. %-) Teraz i tak muszę powoli odzwyczajać się od polewania oliwą jajecznicy na boczku z cheddarem. :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 15:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)