śniadania

Podobnie jak z dupy jest mówić o doświadczeniu, doświadczanie to Ziemia jest płaska, a węgle na noc zalewają, bialkowo tłuszczowe śniadania poprawiają wrażliwość insulinową, jedząc bardzo tlusto ale bez węgli nie da się utyc i mnożyć dalej? Badania jeśli nie mają ograniczeń, dają wynik zero jedynkowy, lub zostały zbadane takie parametry jakich [...]

No wlasnie ta insa i gh to moj as w rekawie ktory ma pojsc pod koniec masy, inse chce dac rano do sniadania i przedtreningowo,

Podbij białko śmiało . Wrzuć profilaktycznie cysteone 1 tab do śniadania i kolacji jak się martwisz o nerki

[...] to bardziej wymyślnych dietach cud opartych na niełączeniu, niejedzeniu, albo jedzeniu wyłącznie białka, wyłącznie warzyw i owoców, wyłącznie jajek i pomarańczy, niejedzeniu śniadania, niejedzeniu kolacj i tak sranie w banie ,przykładów można by mnożyć setki. Ze skrajności w skrajność . Zawsze się zastanawiam po jaki ch** Ci ludzie na sile [...]

Ten s drol i Antka to jak dzielicie dzienną dawkę? Cała przed treningiem czy robijacie? Ja bym dzielił na 2x ed Do śniadania i druga dawka po ok 8-10h Nie ważne czy przed czy po treningu - imo stabilne stężenie jest ważniejsze bo rośniemy gdy się regenerujemy a nie w trakcie treningu :-)

1g epa z dha do sniadania i 1g do ost posilku

w wiekszosci labow da rade powyzej 15 ale musisz poinformowaca pania przy okienku, ze chcesz wynik dokladny(czy jakos tak) :-) co do tego sniadania, to jak bym mial jesc przed 5 a pozniej o 10, to bym raczej szamal b+t, bo u mnie z weglami tak, ze im wczesniej zaczynam jesc, tym glodniejszy jestem a 5h to by byla katorga :-D

Antka ile wrzucasz? Setkę ;-) Dajesz 2 po 50mg czy gesciej 4 po 25mg? 50 mg do śniadania i drugie 50 do posiłku ok godz 16 :-)

Antka ile wrzucasz? Setkę ;-) Dajesz 2 po 50mg czy gesciej 4 po 25mg? 50 mg do śniadania i drugie 50 do posiłku ok godz 16 :-) Ta ostatnia dawka 50mg wieczor nie podbija cisnienia ze problem ze spaniem jest?

Antka ile wrzucasz? Setkę ;-) Dajesz 2 po 50mg czy gesciej 4 po 25mg? 50 mg do śniadania i drugie 50 do posiłku ok godz 16 :-) Ta ostatnia dawka 50mg wieczor nie podbija cisnienia ze problem ze spaniem jest? Mi ciśnienia nie podbija nic %-) a problemów ze spaniem nie ma, bardziej ze wstawaniem %-) Ogólnie czuje się na ten moment rewelacyjnie, [...]

Wiem że było o metodach, ale sprawdziłem 3 laby u mnie i wszystkie mają tą metodę iluminestencji. Nattokinaza z invent farm u mnie dziala już od 1 TAB do śniadania po 1 miesiącu hematokryt i hemoglobina na tym samym poziomie, po 2 miesiącach zaczęło spadać ale dokładnych danych nie pamiętam ale coś kolo pół procenta. Leciało 500testa 400bolda

ja mialem zgagi po jednej firmie, o ktorej tutaj pisalem a po nexium, nie mialem w ogole problemow i to przy wiekszej dawce a na trawienie szedl tylko tabs enzymow z now'a do potreningowego. Przelacielem kilka lat wstecz 8 tyg na winie w syropie firma no name robiona na zamowienie wtedy i dalem rade, fakt lecialem 50 mg jednorazowo rano, pozniej [...]

Ja przy 1 TAB nattokinazy 300mg po miesiącu hematokryt i hemoglobina na tym samym poziomie( wcześniej rosło o 1.procent i 0,5 co badanie) po 2 miesiącach spadło o pół procenta i nie całe 0,5, po 3 miesiącach 2 procent mniej i 1 punk nizej. Do śniadania tabs. Leciał test bold i nandro

Dobra Panowie sprawdzi się taka praktyka rano na pusty bebech pepki i 20-40min do śniadania. (Druga dawka preworkout ) posiłek 2-3h przerwy pepki i odrazu trening? Sprawdzi się taka praktyka? Czy lepiej po treningowo? No i przed snem oczywiście tylko kwestia czy powinien wlecieć posiłek czy już nie po injekcji?

To może zacznij jeść normalnie z większą ilością tluszczow, te śniadania bt od dawna mnie bawiły jak sam po długim czasie przestałem je stosować. A jeśli koniecznie musi tak być, to zobacz jak wygląda farmakokinetyka Twojego rodzaju insy i na tej podstawie dopasuj ją do posiłku. Ale sam fakt że chcesz ja wbić 3h przed podaniem ww, zależy ile [...]

Dmq już mnie wyprzedził . Jak rano wstaniesz i j**niesz pawia na dzień dobry żółcią to znaczy ze już jesteś w czarnej dupie Czyli ja%) ostatnio właśnie jak wstaje to cofa na belty, pawia nie puszczę, ale drze no i śniadania nie zjem, później jest ok, mam tak zawsze jak wstaje czyli że co? I jakie badania pasuje zrobić?

[...] michy. Na masie leciałem berberyne 2x 500 hcl. Teraz zacząłem redu i planuje zamienić berberyne na metformine. Chcę zacząć 2x500.mala dawka ale chce zbadać skuteczność. Dziś dokupię paski bo poranny pomiar przeterminowanym pokazał 99. W jakich porach odstepach dawać tą metfe? Do śniadania i kolacji czy posiłków z największą ilością wegli?

Ja jem firmy Hepatica. Nie całe 45 zł za 180 kapsow. Do śniadania i na noc do kolacji. Fajnie ssie do jedzenia.

Ja jem firmy Hepatica. Nie całe 45 zł za 180 kapsow. Do śniadania i na noc do kolacji. Fajnie ssie do jedzenia. Te twoje to raz drogie a dwa w 2kaps tyle ich co w moich 1 a do tych kolegi wyzej to wogole startu nie maja Z now masz dobre ale bierz capsy nie tabsy, możesz tez z allnutrition wziąć po prostu betaine tez się sprawdza super, ja stosuje [...]

Ja jem firmy Hepatica. Nie całe 45 zł za 180 kapsow. Do śniadania i na noc do kolacji. Fajnie ssie do jedzenia. Te twoje to raz drogie a dwa w 2kaps tyle ich co w moich 1 a do tych kolegi wyzej to wogole startu nie maja Z now masz dobre ale bierz capsy nie tabsy, możesz tez z allnutrition wziąć po prostu betaine tez się sprawdza super, ja stosuje [...]