SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ścięgna

  • [...] 100 tab oxy i 100 tury więc trudno to nazwać cyklem. Kiedyś marzyłem o dużych wynikach ale uświadomiłem sobie że żaden koks mi nie pomoże przekroczyć 220 kg bo gen kiepski, ścięgna stawy wiązadła nie dadzą wyżej rady więc olałem sterydy i zacząłem się bawić bo szkoda zdrowia dla sportu do którego jesteś beztalenciem Zmieniony przez - rarytas1 w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2023-02-10 19:41:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 50zł za to żeby Uwaga babka od USG powiedziała mi że: Jestem zdrowy i że nie mam wyrostka, otwartego kanału, przepukliny, ani problemu z węzłami chłonnymi tylko zapalenie ścięgna (po prostu musiałem je gdzieś naciągnąć) powiedziała żebym to posmarował maścią przeciw zapalną i powinno przejść i tak też zrobiłem miał akurat naproksen(czy jak to [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 13:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] być zwykłe spacery z psem, przyjaciółmi. Jeżeli masz możliwość wsiądź na rower. Należy rozpoczynać od niewielkich wysiłków, by organizm mógł się przyzwyczaić. Nasze stawy, ścięgna, kręgosłup mogą nie wytrzymać ciężaru i nagłej dawki zbyt dużego obciążenia. Jeżeli możesz biegać, rób to. Jeżeli jednak masz na tyle dużą wagę, że jest Ci ciężko, [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 07:45:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 13)
  • [...] więc jeśli pod zawody się nie przygotowujesz to jaki jest sens sztucznie pompować wyniki skoro i tak sila spadnie do punktu wyjścia a dodatkowo silnie dokatujesz stawy, ścięgna, wiązadła. Na mnie Tura działa inaczej niż wszystkie inne sterydy Łapię szybkość, dynamikę, koordynację, lepiej wyczuwam ruch i potrafię w WL ze 175- 180 zaliczyć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2023-08-24 21:38:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • Nadgarstek to jeden z najbardziej złożonych stawów - zobacz z ilu kostek się składa. Między każdą są wiązadła lub ścięgna - mogłeś po prostu naderwać/nadciągnąć jedno/kilka z nich. Nie musi być złamania kości, by ręką nie dało się ruszać.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14541 Data: 2012-08-23 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam szukam specjalisty od sztucznych więzadeł z poznania. Miałem w ciągu 16 miesięcy dwie rekonstrukcję acl i obydwie nieudane. Teraz rozważam użycie samego sztucznego lub sztucznego i ścięgna

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 17:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] a pompka najniższy. Nie ma co pomijać któregoś ze stopnia bo zwyczajnie nie jesteś gotowy wtedy na te wyższe, i siłowo, i Twój układ nerwowy nie jest przystosowany i ścięgna również. Ekstremalnym przykładem tego był mój kuzyn, który robił 10 pompek i chciał się zabierać za planche, do którego dochodzi się latami, a niektórzy nigdy tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2015-12-07 00:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] rozsądne wnioski, i nie należy lekceważyć swoich umiejętności z doborem ciężaru, ja już się przekonałem, siedziałem ze sztangą krótką i ćwiczyłem nadgarstki, widocznie za DUŻO zrobiłem powtórzeń, ale ciężar był dobry, a na następny dzień miałem okropny problem z nadgarstkiem prawej ręki, chyba to były ścięgna, ale już pomału prze chodzi

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 10:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    stopniowe przeciążanie jest kluczem zbyt mocny atak na partie mięśniową moze się w najlepszym wypadku skończyć konkretnymi zakwasami w najgorszym uskodzeniem ścięgna lub stawu wracaj do zdrowia pozdro

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 10:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    napewno LARS jest przyszloscia,moze niekoniecznie w takiej postaci jak obecnie,ale jednak-wszystkie zaburzenia propriocepcji,zaniki miesniowe,ograniczenia ruchu wynikajace z pobrania wlasnego sciegna,w przypadku tego wlokna sztucznego sa zredukowane.ale napewno metoda ta wymaga jeszcze dopracowania.ostatnio w tv wypowiadal sie smigielski i [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 09:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Skręcone kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Właśnie w związku z popraniem ścięgna mięśnia półścięgnistego i smukłego pojawiają się te bóle pod kolanem (mogą też boleć mięśnie uda z tyłu).

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 19:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, miał ktoś rekonstrukcję robioną LARSem? Bardzo proszę o kontakt. Ja sam miałem robiony ACL metodą tradycyjną, poprzez wstawienie ścięgna z mięśnia półścięgnistego - 4 lata temu. Na razie nie narzekam. Ale niestety główną dyscypliną sportu z koszykówki stało się pływanie :P Tak czy inaczej, jeśli ktoś miał LARSa, proszę o info. Będę [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 19:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] str2.) szału nie ma ale przynajmniej widać że je masz;P Saunę polecam, ja sobie chodzę w niedziele wieczorkiem bo mam w domu.Genialna sprawa, oczyści Ci troszkę organizm z toksyn, rozluźni ścięgna i mięśnie oraz dobrze się po niej śpi. Ogólnie sauna na +. Zmieniony przez - Bobikson w dniu 2013-03-13 13:05:05

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 13:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ) -Lars pozwala uniknąć konieczności pobierania przeszczepu -Wytrzymałość i rozmiar implantu można dobrać do potrzeb i anatomii pacjenta. Jak działa LARS? Więzadła i ścięgna, jak każda tkanka, mają naturalną tendencję do gojenia się ( przykładem może być np. to że często szyje się zerwanego Achillesa )W przypadku ACL nie dochodzi do [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 09:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Łokieć golfisty i tenisisty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zawsze może to wrócić. Kluczem jest odpowiedni powrót do aktywności, stopniowe obciążanie uszkodzonego ścięgna. Do tego należy pozbyć się złych nawyków, np. złej techniki uderzenia backhandowego czy też zamiast zwykłego wkrętaka używać elektrycznego. ESWT polecają zwykle Ci, którzy go mają :-).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2015-07-31 10:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Deca na ścięgna

    Post
    Doping

    [...] temat cyklu, profilktyki na nim,przed i po, ale czuję że rehabilitacja by więcej dała niż DD, Łodziak wstawił link do tematu gościa co miał przepisane od lekarza nandro na ścięgna, możesz tam z gościem pogadać albo na pw, jak u niego sytuacja wygląda itd, ale ja bym na twoim miejscu poszukał innego lekarza co jest bardziej kumaty, bo jednak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2015-08-01 18:42:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • Dziennik Viren

    Post
    Strength & Endurance

    No niestety trochę się zdziwiłem dzisiejszą wizytą u fizjoterapeuty i ortopedy. -zapalenie ścięgna w lewym barku -niestabilność kolana -pospinane łydki dość mocno -stan zapalny w lewym nadgarstku -coś mi chrupie i przeskakuje w prawym kolanie więc skierowanie na USG -pospinana lekko góra grzbietu }:-( Ogólnie z kręgosłupem nie ma tragedii, [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 19:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lekarze u których byłem to specjaliści od kolan a dwóch to można powiedzieć światowe sławy. Co do materiału na przeszczep pierwszy raz było to więzadło rzepki a teraz ścięgna podkolanowe ST. Inwazyjność obu metod jest nieporównywalna (obrzęk pooperacyjny wysięk krwiak, funkcjonowanie m. czworogłowego). Przeszczep z więzadła rzepki ma [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 16:28:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 12)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ani.... jednym słowem - proporcja między treningiem a regeneracją zostanie zachwiana efekt - katabolizm, przetrenowanie, spadki masy mięśniowej, uszkodzenie narządów ruchu (ścięgna, stawy) Moja rada jest taka - rozkład treningu może zostać ten sam - ale zmniejsz ciężary, zwiększ ilość powt w serii do 10-12, rób z zapasem, zmniejsz przerwy między [...]

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-04 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moglbys w takim razie opisac ten zabieg,bo to dosyc nowa metoda;)-czy strzępki zerwanego wiezadla sa oplatane wokol wlokna sztucznego czy tez chirurg pobiera jakies sciegna od pacjenta,tak jak w metodzie tradycyjnej?jak wyglada potem powrot do funkcjonowania,rehabilitacja no i ogolne wrazenia?

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)