ścięgna

[...] Dusty Jonas - 2,29, drugie miejsce zajął Sylwester Bednarek (RKS Łódź) - 2,20. Brązowy medalista MŚ Berlin 2009 w czerwcu ubiegłego roku doznał zerwania w 50 procentach ścięgna Achillesa. Był to pierwszy jego start od pechowego skoku w mistrzostwach Polski w Bielsku-Białej. Na siódmej pozycji uplasowali się ex aequo Szymon Kiecana (KS Agros [...]

sorki jeśli odkopuje stary temat ,ale czy ktoś wie czy to pomaga też na mięśnie i ścięgna czy tylko stawy ?

[...] kontuzji mogą być: brak rozgrzewki przed treningiem, używanie środków anabolicznych powodujących znaczny rozrost tkanki mięśniowej, liczne mikroprzeciążenia. Do przerwania ścięgna dochodzi z reguły w jego części mięśniowo- ścięgnistej. Charakterystycznym objawem jest ból ramienia połączony z jednoczesnym uczuciem "rozdzierania". Polecam Ci [...]

Witam serdecznie , szukam w necie , nic nie mogę znaleźć. Czy ktoś się może orientuje , czy są jakieś sterydy stosowane MIEJSCOWO na mięśnie(ścięgna) - aby zwiększyć ich masę , rozciągnąć , wzmocnić... Chodzi żeby nie zatruwać całego organizmu tylko walnąć miejscowo - przy porażeniach nerwowych , zanikach , etc. ? thx za odp

[...] szkoła jazdy(tyle to ja sam wiem)" Witam serdecznie , szukam w necie , nic nie mogę znaleźć. Ktoś się może orientuje , czy są jakieś sterydy stosowane MIEJSCOWO na mięśnie(ścięgna) - aby zwiększyć ich masę , rozciągnąć , wzmocnić... Chodzi żeby nie zatruwać całego organizmu tylko walnąć miejscowo - przy porażeniach nerwowych , zanikach , etc. ? [...]

[...] do 152 watów Komentarz do dzisiejszej orki: 1A. MC - ciężar do dołu, dalej kłopoty z utrzymaniem chwytu ale zrobione bez haków. 1B. Wiosło - na ostatnim ciężarze moje ścięgna odpowiedziały ostrym bólem i przez dłuższy czas dawały o sobie znać. 2A. Wznosy - nie wiem czemu ale najbardziej czułam łydki :( 2B. Wyciskanie - tu nie było tak [...]

Kasia? Jakie ścięgna przy wiosle cie bolą? 2A, jak to czemu? żle robisz po co z łydek ciągniesz, odstaw dalej nogi i trzymaj płasko stopy Kiedy pomiary?

wlasnie wrocilam od lekarza. tym razem sie okazalo, ze to nie zwichnieta kostka tylko zapalenie sciegna/sciegien? dostalam naproxen 500 i cos do smarowania. noga mnie boli i jest spuchnieta, niebardzo moge chodzic wiec i miska kiepsko wyszla dzisiaj. no i oczywiscie nie cwiczylam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f52613dcd35445ea92bb37244da1a3b9.png

Dzieki panowie za wsparcie!! Robie co moge zeby nie tracic wiary i myslec pozytywnie!! Wczoraj bylem na wizycie u swojego fizjoterapeuty, zrobilismy delikatny masaz , bardziej rozluzniajacy pospinane sciegna i wiezadla. Dzisiaj czuje sie duzo lepiej, moge z wiekszym komfortem prostowac rece a rano obudzilem sie w koncu bez pospinanych rak. [...]

Na basen wybiorę się w środę ale zostaje jeszcze niedziela. Chętnie bym pobiegał ale poczekam z tym jeszce z tydzień może ścięgna się zregenerują. Ale czy jest ewentualnie jakiś trening na bazie sztuk walki ciosy itp?

[...] przebudowy bliznowatej; drobna strefa obrzęku szpiku kostnego w części przednio-przyśrodkowej kłykcia przyśrodkowego kości udowej. Ścięgno mięśnia półbłoniastego oraz ścięgna tworzące „gęsią stopkę“ nieznacznie naciągnięte, o zachowanej ciągłości. Kaletka brzuchato-półbłoniasta nieposzerzona. Przy przyczepie głowy przyśrodkowej mięśnia [...]

Nie chcę cie martwić Ale jak moje przypuszczenia sie sprawdzą to czeka Cie artroskopia barku.... Czy przy rzucaniu np. piłka tenisową badź śnieżka tez boli i niby przeskakuje ??? Jeżeli tak i brzy szybkich ruchach siada ręka i promieniuje na bicepś... Masz poprostu uszkodzone scięgna... tylko pytanie czy do tego stopnia czy bez artroskopi sie nie [...]

[...] z Norwegian School of Sport Science na sportowcach, którzy przez dłuższy czas ćwiczyli siłowo bez dopingu lub ze wspomaganiem, wykazało, że u osób stosujących sterydy ścięgna były średnio o 15% większe niż u badanych, którzy nie stosowali nielegalnych środków. Sterydy zmieniały ułożenie włókien mięśniowych, sprawiając, że mięśnie stawały [...]

nie patrz na kolegów bo każdy jest inny to ile wyciśniesz zależy od tego jak silne masz ścięgna i kości

[...] musiałam przerywać, żeby puścił. W ostatniej serii lewa stopa też dostała skurczy, więc przerwałam. Mam nadzieję,że "Dzień dobry" robię dobrze. W trakcie ćwiczenia czuję ścięgna za kolanami, a po zakończeniu mięśnie w dolnej części pleców. We wspięciach na palce spadłam ze stopnia i w tym momencie przerwałam trening. Z równowagą już było [...]

nie patrz na kolegów bo każdy jest inny to ile wyciśniesz zależy od tego jak silne masz ścięgna i kości %-)

Witam. Niestety nabawiłem się kontuzji jaką jest "palec trzaskający" (zapalenie pochewek ścięgna kciuka), fizjoterapeuta radził odpuścić trening do czasu wizyty czyli póki co na 2 tygodnie, nie wiem jak to będzie wyglądać po wizycie. Kontuzja powstała w połowie cyklu kreatynowego na redukcji. Od 2 tygodni odpuściłem trochę treningi. Nie mogę [...]

Od ponad roku mam ból w kolanach po okolicy przyśrodkowej (szczególnie kolana lewego). dwa miesiące temu kolano lewe zaczęło mi się blokować. zrobiłam usg opis:staw z miernie zwiększoną ilością płynu, bez cech przerostu błony maziowej. Ścięgno wspólne m. czworogłowego uda, wiązadło właściwe rzepki i troczki rzepki bez istotnych zmian. Ciało Hoffy [...]

Wytłumaczcie mi, winstrol buduje nowe sciegna/stawy, on buduje od nowa przy każdym nowym cyklu czy jak to działa?

Wytłumaczcie mi, winstrol buduje nowe sciegna/stawy, on buduje od nowa przy każdym nowym cyklu czy jak to działa? że jak?? coraz lepsze masz te pytania %-0