zyczenia

dzis to bedzie z tymi fonami, oj bedzie... ciekawe kiedy ostatnir zyczenia noworoczne dostane

spooznione...najlepsze zyczenia..:)

WIECIE moim zdaniem fajnie by było.ja to widze tak:powiedzmy ze jakies zawody no to bysmy grupką powiedzmy ze 20 osób minimum.po zawodach oczywiscie fotki z mistrzami i jakies zakupy.potem moznaby wieczorkim wpasc do jakiegos klubu albo dyski pobawic sie troche.zarezerwować jakis dupny stolik(ki) albo jakies sofy.drineczki pifko albo soczki wedle [...]

Witam! W zeszłym roku ćwiczyłam grupę A, ale właśnie nie było dalszych cykli, więc znalazłam sobie ćwiczenia wg poradnika Michaiła o odchudzaniu, tam jest rozpisany trening z podziałem na cykle. Z tym,że były to ćwiczenia na siłownię, dla domatorów też coś było, ale nie wiem ,czy tak wyczerpująco. Pozdrawiam, najlepsze życzenia w Nowym Roku.

hej wszystkim byłem u babci złożyełm życzenia dałem czekoladki i dostałem od babci 100zł fajnie chyba

Większość odżywek UNIWERSALA nie posiada atestu ,a ich skład ma wiele do życzenia. Oczywiście są też między nimi bardzo dobre pozycje ,ale ta o której piszesz jest moim zdaniem nienajlepszym wyborem. W skład tej odżywki wchodzą środki które mogą mieć zły wpływ na Twój organizm. Posłuchaj KINGERI.

[...] I cel treningu to musi być cos w rodzaju masa rzeźba siła a nie "ładna sylwetka". Tak pozatym zakładając ze masz jkis tam staz wiesz co to regeneracja i robiłeś jakas ogolnorozwojowke(to są wszystko pobozne zyczenia)to bym wproawadził kilka zmian np zeby nie robić klaty po barkach itp ale najpierw odpowiwedz na powyzsze pytania?

właśnie tak, uważam ze dany trening można ciągnąć tak długo, poki daje efekty (jedyne zmiany to zwiekszanie obciążenia, zastosowanie progresji, bądź zastąpienie niektórych ćwiczeń innymi), natomiast nowy plan, według mnie, należy robić wtedy gdy następuje znaczne lub całkowite zahamowanie rozwoju przy starym planie. Skoro cos działa i jest dobre [...]

Ale sklep się rozwija oby tak dalej, lap soga i zyczenia na zwiekszenie obrotów

om spóznione ale szczere zyczenia odemnie

Ja właśnie skończyłem Magnum 5000 i brałem po 100g do tego 2 łyżki oliwy wydaje mi się że mniejsze dawki mijają się z celem gdyż posiada 13g białka na 100g, jeżeli masz duże braki to bierz 3 razy dziennie po 100g a jak małe to zależy 2 lub 1. Ale smak tego produktu pozostawia wiele do życzenia- ble

Jest ukryty Pepo najlepszegoSpóźnione zdeka życzenia

Dołączam się do wszystkich ŻYCZEŃ i sam ślę swoje... WIĘC NAJLEPSZEGO, NIE TYLKO UMIĘŚNIENIA, NIECH WSZYSTKO CO NAJLEPSZE CI ŻYCIE ZSYŁA... I TO NIECH JUŻ WYSTARCZY ZA ŻYCZENIA WSZYSTKIE, BO DO NASTĘPNEGO ROKU TAK ROZPISYWAĆ SIĘ MÓGŁBYM... !!!

...WSZYSCY WSZYSTKIM ŚLĄ ŻYCZENIA... i tak powinno być ZAWSZE !!! jeszce raz najlepszego Solenizantowi... i nie tylko !!!

A znacie kawał o murzynie? Murzyn na pustyni znalazł dżina w butelce i go wypuścił. Dżin powiedział: - W nagrodę że mnie wypuściłeś spełnię twoje trzy życzenia. Murzyn myśli, myśli i mówi: - Chcę być biały, mieć zawsze dużo wody i oglądać dużo gołych dup. ...Dżin zamienił go w sedes.

Czy potrafisz określić ile tłuszczu straciłeś ? Jak rozumiem zaczynałeś w połowie grudnia przy 84 kg, teraz ważysz 77 kg, czyli ubytek 7 kg, ale ile z tego tłuszcz ? Trochę wcześnie na życzenia, ale połamania na maturze

Mógłbyś przestać wyrywać zdania z kontekstu i pisać normalne posty? To, że między 16, a 20 rokiem życia rośnie sie równomiernie wyraźnie wynika z twoich obliczeń. I twoim sposobem przytoczyłem twoje wypowiedzi. "czytanie ze zrozumieniem jest ql, natomiast wypowiedzi bez - chaos, gdzie twierdze, ze przyczytalem, ze rosnie sie [...]

witam, "Mógłbyś przestać wyrywać zdania z kontekstu i pisać normalne posty?" - staram sie byc dokladny i nie pomijac niczego, jak ty chociazby, co postaram sie udowodnic nieco nizej:), "To, że między 16, a 20 rokiem życia rośnie sie równomiernie wyraźnie wynika z twoich obliczeń" - gdybys czytal ze zrozumieniem pewnei [...]

nooo ja wiem kiedy sie pojawic:)))) dziekuje za zyczenia:))) i wzajemnie:P:P qazco za piekny avatar:)) hmmmmm ciekawe czy dam rade przeczytac to co naskrobaliscie pod moja nieobecnosc:))))

Czesc.... wlazisz do Pluszandiii ..... a zyczenia gdzie??