w zrosty tez mozna pakowac ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816
żyć i barki nigdy nic mnie nie bolało, jedynie tylko jak mi się zrosty porobiły to jakby mi się w środku kartka papieru targała :D co do bólu to pewnie trafiłeś w jakieś ścięgno lub jakiś nerw zdarza się ale od tego się nie umiera :D
Poszla lotka igla 0.7 x 3mm. Roztwor woda. Posladek wymasowany, jutro zobaczymy. Co powiecie nt zrostow? Nasluchalem sie wiele, ze nie warto brac inj ale skusiłem sie zrosty się robią od igły nie od środka
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie ma obawy, nic ci sie nie stanie. tylko kwestia obciazenia, obys nie przeholowal, bo masz niepelne zrosty chocby kregow, i nie potrzebne sa dodatkowe czynniki obciazajace na tym etapie dojrzewania
zrosty do utraty tkanki tłuszczowej nic nie maja,złe diety miałaś i tyle,zapraszamy po zalogowaniu do działu odżywianie oraz trening dla początkujących
[...] w miarę rzadki to 0,4 x 40mm. Uda, barki i inne partie insulinówka 0,3 x 13mm i jest zaj**iście :) Na forach się naczytałem o jakichś 0,7/0,8 i takimi waliłem na początku, zrosty robiły się chwila moment, bóle po zastrzykach znacznie częstsze, odkąd zmieniłem na cienkie igły jest super, zero problemów, zaj**isty komfort, nie widzę potrzeby [...]
jak się przebijasz przez zrosty taką włócznia i czasem sa drobne spięcia mieśnia to nie wiem czy jest tak zaj**iście jak igła staje w połowie i trzeba cisnąc aby weszła do końca %-) no ,ale lepsze to niż nap*****lać 5-6 razy mniejszymi }:-(
hm..? u mnie te stwardnienia to normalne zrosty ale nie po jednym zastrzyku!po wiekszej ilosci tak jest.co do tych krostekm to mysle ze moze nie przemyl tylko po zastrzyku .-zdezynfekowal- ale sam nie wiem ja tego nie mam .a ten tesciu to jest 1cm 250mg wiec po jednym starzale tak malej ilosc to cos nie tak jaka igla robil?
Zrosty, stany zapalne. Stosuj maści/żele, względnie Metafen tabs (mix ibu + para) doraźnie. Możesz też spróbować naproxen na różne substancje lepiej/gorzej na każdego działają. No i zmieniaj miejsca żeby sobie kuku nie narobić.
jestem po 10 tygodniach bicia trenu kaSZEL MIALEM TYLKO 2 RAZY, jeden raz naprawde mocny- myslalem ze sie udusze. gdzies ktos pisal ze to od bicia w zrosty, zabliznienia i/ lub ukrwione miejsca. dlatego zawsze trzeba bic w inne miejsce. moze po prostu masz dupsko jak sitko i gdzie bys nie zrobil szota to tam jest pod skora jakas blizna. generalna [...]