SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • najlepszy cios

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że nie jest za szybki, że malo agresywny, że szklana szczenka itd. A teraz po latach to mistrz nad mistrze :) Być może z Brewsterem jest podobnie. Praktycznie przy każdej walce się wątpiło w jego kunszt, ale koleś brnie do przodu :) A przegrać to każdy musi, jak nie przegrał, to znaczy że z nikim dobrym się nie walczyło - jak to czasem mawiaja

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9571 Data: 2006-01-12 14:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątrobę z nadmiaru tłuszczu pożywienia, oraz z nadmiaru spożytych węglowodanów ( zwłaszcza cukrów prostych). LDL-e posiadają okres półtrwania we krwi obwodowej 3 dni. To znaczy, że nawet trzy dni po bardzo obfitej tłustej uczcie, podczas badania krwi poziom LDL może być zawyżony. HDL - frakcja, lipoprotein o wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 16:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramiona..!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tematu:Jak zapewne wiesz przedramiona składają się w przeważającej częśći z włókien wolnokurczliwych,innymi słowami trzeba dać im niezłego kopa, żeby zaczęły rosnąć.To znaczy duża ilość powtórzeń minimum 15, aż do załamania mięśniowego.Ilość serii indywidualna, ja robie 6 serii i na przyrosty nie narzekam.Przedramiona możesz ćwiczyć dwa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2006-01-12 17:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc po treningu ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zdobywanie masy i jak najlepsze efekty treningowe. cos niecos już wiem ,. Osiagnełem już pewne postepy. Cały czas jednak nie jestem pewien czy dobrze jem po siłowni. To znaczy : treningi mam zawsze o godzinie 18, koncze w okolicach 19.30, od razu po treningu pije 200 gr jjogurtu owocowego , taki niby geiner, przychodze do domu i po 4 minut [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2006-01-12 20:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mongoose jest małopopularny, tak samo jak focus, gary-fisher itp. Po prostu oni wypuszczają mało tanich rowerów i dlatego są mniej znani, co wcale nie znaczy że gorsi, wręcz przeciwnie. Produkują sprzęt dla ludzi,którzy się znają na tym.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8667 Data: 2006-01-12 21:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump w mokrych bryłkach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli sa mokre i nie chca sie rpzsypac po scisnieciu to znaczy ze dostala sie wilgoc i nie jest zdatne do spozycia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-01-12 23:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce do szpryca

    Post
    Doping

    Mam pytanie, po zrobieniu szuta w triceps albo biceps jak wyjme igłe to z tego miejsca przez chwile leci mi krew, ale nie zawsze. Czy jak leci krew to znaczy że po drodze trafiłem w żyłe ale igła przeszła dalej czy to jest normalne? Pytanie d****ne ale pls odpowiedzcie pytam bo jak robie szuta to igla czasem rusza mi sie w przod i w tył i nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2006-01-12 23:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekcje WF a robienie masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w takim razie skonsumuje 2 banany po WF-ie a godzine później pełnowartościowy posiłek (znaczy serek wiejski i 3 kromki chleba razowego z szynka z piersi kurczaka i jakims pomidorkiem, itp)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2006-01-12 23:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY SUPLEMENTÓW - NOWY PROJEKT!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No bo gainer to gainer nie dziwi mnie brak zainteresowania.. Wręcz przeciwnie nawet cieszy, znaczy, że z wiedzą na forum u userów nie jest tak źle pzdr.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16168 Data: 2006-01-13 00:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy by zbadac nerki wystarczy zrobic mocz i usg nerek i jesli wyjdzie ok to znaczy ze sa zdrowe i nie trzeba dalej ich badac? bo chodzi o zatzrzymywanie wody pod skora i nadcisnienie u mojego chlopaka, nie bierze nic i nie cwiczy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2006-01-13 01:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę w kwestii odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] utrzymywała sie w granicach 45-47 kg. i jadłam to co chciałam iile chciałam. nigdy niczego sobie nie odmawiałam. ale teraz po ciazach kiedy obecna moja waga to 50-52 czy to znaczy ze mój organizm juz zawsze bedzie dazył do tej wagi i ze juz zawsze bede musiała uwazac na to co jem no i o ciwiczeniach juz nie wspomnehttp://www.sfd.pl/buziaki/1.gif [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2006-01-13 08:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu nad czczo :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy coś z tym sogiem nie wyszło,bo nie mam abonamentu,sorki,ale dzięuje za radę :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2006-01-13 09:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Svole V3 vs. Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslalem ze cena Svole V3 bedzie wyzsza ale skoro kosztuje wiecej o 10 zl od Xp ale ma o 10 porcji wiecej to znaczy ze jedna porcja Svole wychodzi taniej niz Xp sklad ciekawy moze sie skusze jakos na kwiecien (teraz mam juz w miare zaplanowany cykl) jeszcze jedno pytanie do SYNTRAXa wychodzi ze dziennie jest 14 gram dwumolekularnego jablczanu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8041 Data: 2006-01-13 14:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rzezba nóg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HIT? Znaczy sie High Intensity Training? czy moze HIIT? oraz: tak, oczywiscie. Na pewno wszyscy maratonczycy cwicza wylacznie HIT/HIIT i dlatego sa tacy chudzi.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2006-01-13 15:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchniete węzły chłonne??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się w kom plazmatyczne produkujące przeciwciała i kom pamięci jesli nie masz zadnych objawów to bezcelowym jest łykanie czegokolwiek itp po pierwsze powiedz co to znaczy "opuchnięte" węzły (węzły moga być co najwyżej powiększone) gdzie wg ciebie się one znajdują - czy czasami nie do przodu od ucha , na "policzku" [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 16:58:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bolesna praca jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b. dużym stresem. Pisząc obrazowo szokujesz mięśnie bodźcami pobudzającymi je do wzrostu a organizm się adaptuje do nowej sytuacji. Nowa sytuacja=stres dla organizmu. Nie znaczy to że musisz przestać ćwiczyć. Kluczowym czynnikiem jest tu oczywiście dieta i "czucie" własnego organizmu. To co napisał marek.c jest typową lekkostrawną [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2006-01-13 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzięki Janu15 za pomoc bo webjordan zbytnio mi nie pomógł:D.W większości zrozumiałem ale co to znaczy "z naskoku".Sorki za takie banalne pytania,ale kto pyta nie błądzi:)Narka i pozdro

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14latek powinien brać jakieś białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znaczy tak mam 14 lat, nie dawno dostałem lawke do cwiczen, sztange, hantle i oczywiscie ciezarki, a wiec nie ma zadnych luksusow(atlasu itp.).Nie ma diety ale w najblizszym czasie sobie napewno ja uloze, mam juz ulozony plan treningow, narazie zaczynam cwiczyc na mase poniewaz mam 179cm wzrostu i ok. 60kg wagi a nastepnie na sile i rzezbe.I [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6089 Data: 2006-01-13 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasłabnięcie ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie przejmowal hehe, napewno od takiego zaslabnięcia nic ci się nie stanie z czapeczką, ale przydałoby ci sie trochę szacunku do personelu medycznego, to że jestes chory nie znaczy ze ci wszystko wolno, bo jakby te pielegniarki miałyby sie nad wszystkimi uzalac to by dlugo nie pociągnely, one muszą sie dystansowac od takich spraw bo to tez je [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10298 Data: 2006-01-13 23:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Svole V3 vs. Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy ja swole jadlem pyszny smak fakt ze v2 ale tu nic wiecej sie nie spodziewam jadlem tez xp, satur8, v12, v12 turbo,shock therapy, storm, nitro, nitroII, xpe, green bulge, ko, crevolution, cp, cgt, i cholera wiele innych zatem smiem twierdzic ze jestem lekko w temacie i nawet jeli dany produkt w nowej wersji rozni sie drobnym szczególem wiem [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8041 Data: 2006-01-14 00:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)