SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • wsystko gites, ale jak juz gdzies czytalem w polsce raczej tego nie dostaniesz ( znaczy dostaniesz ale podrobe ) ____________________ get loos loosaq 2nite

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 20:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się podawanie przez skórę Progesteron: brak Oxandrolone charakterystyka i zastosowanie w medycynie Strukturalnie jest to zmodyfikowany DHT, należy do SAA jakościowych. To znaczy, że Oxandrolone daje mniejsze przyrosty w porównaniu do np. Metanabolu, ale bardzo dobrej jakości, nie zatrzymuje wody w tkankach. Pierwszy raz Anavar został opisany w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 16:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF: wasze efekty!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    a prowadziłeś dziennik na sfd w tym okresie ? jeśli tak to podaj link-a ! ja rozpocząłem IF i waga mi za szybko leci :( Skoro masa ciała Ci za szybko spada to znaczy, że dałeś za mało kcal. Ostatnio modne jest redukowanie na ilościach dla kobiet.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 14:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF: wasze efekty!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] DT - WW 380g, T 94g, B 200g ~ 3000 kcal DNT WW 250g, T 94g, B 200g ~ 2400 kcal Z czasem ucinałem kcal zmniejszając ilość ww. Starałem się nie schodzic ponizej wegla 200g nigdy. Nie potrafie redukowac na niskich weglach, im wiecej wegli tym lepiej mi palilo fat. Problem byl dla mnie upchnac to wszystko znaczy jedzenie w tak krotkim okresie czasu.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 14:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zwierzęta, nam ludziom brakuje odpowiedniej ilości jakichś tam receptorów, tak że doświadczamy jedynie działania antykatabolicznego. A to że komuś tam coś poszło - to nic nie znaczy, w przypadku przeciętnego ćwiczącego to czy mu coś pójdzie to często jest totolotek - akurat przez jakiś czas zaczął odżywiać się przyzwoicie na przykład.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-30 13:07:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Praca miesni przy plywaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] własnych rekordów - jedynym tego efektem będą zakwasy. Najkorzystniejszą formą treningu będzie aerobowy trening długodystansowy. Aerobowy (uzależniony od wymiany tlenu) - znaczy, że organizm do wykonania jakiejś pracy zawsze ma do dyspozycji odpowiednią ilość tlenu. Innymi słowy pływasz poniżej swoich możliwości sprinterskich, ale maksymalnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze dla początkującego maszyny czy wolny ciężar?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] , oczywiscie jeśli mamy opanowaną technikę i wszystko robimy prawidłowo to najlepszy bodziec zawsze dają cięzkie ćwiczenia wielostawowe na wolnych cięzarach ale to nie znaczy ze maszyny nie sa fajną odmianą i dodatkiem wiec można w planie mieć jedno i drugie . Ty jako poczatkujacy mozesz na rozruch dac więcej maszyn a w miedzy czasie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2022-10-17 05:50:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co lepsze dla początkującego maszyny czy wolny ciężar?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] , oczywiscie jeśli mamy opanowaną technikę i wszystko robimy prawidłowo to najlepszy bodziec zawsze dają cięzkie ćwiczenia wielostawowe na wolnych cięzarach ale to nie znaczy ze maszyny nie sa fajną odmianą i dodatkiem wiec można w planie mieć jedno i drugie . Ty jako poczatkujacy mozesz na rozruch dac więcej maszyn a w miedzy czasie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2022-10-17 15:58:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fastum żel dlaczego na recepte?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hmm, czy to znaczy, że apteka sama decyduje, że wymaga na coś recepty?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 22:28:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hmm a ja piję mleko w proszku(znaczy jak się doda wody to jest płyn-wicie o tym no nie ) od chyba dwóch lat...zamiast zwykłego bo taniej wychodzi i się nie psuje . Kiedyś 100g , ale znudziło mi się mieszanie...a proszku nie bede jadł bo be.Powiedzcie mi jak jem np płatki z mlekiem to liczyc te płatki jako białko czy nie tu nie ma podpisu...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-11 23:07:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy brać białko w dni beztreningowe ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    moge robic sobie jakis koktajl powiedzmy z samych bialek , bez zoltek ? surowe bialka ?? odradzam ryzyko zakazen ... a gotowane bialka jaja w koktailu hmmmm ... czy zoltka sa bardziej potrzebne niz bialka ??? jesli kalorie i ilosc tluszczu pozwala tobie na cale jajko to optuje za tym jajko cale to tzn pokarm idealny (cokolwiek to znaczy...)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-13 13:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko bez laktozy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Extensor 97% jest 100% bez laktozy. Producent nawet potwierdza. Jeśli to nie pomoże to znaczy, że masz problem z białkami mleka. ps. Dziwny opis tego białka, które zalinkowałeś. Jest napisane w składzie 94,4% izolat białka serwatkowego, dalej że w porcji jest 25,5g białka, a porcja to 30g. Wychodzi z tego, że jest tam 85% białka... Czyli, że duże [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18544 Data: 2017-09-29 20:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka białkowa dla dziewczyny na diecie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To znaczy ze mleko bez laktozy byloby dobrym rozwiazaniem?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15125 Data: 2010-02-07 12:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] po 1 dniu od zabiegu - czuję się świetnie, nic nie boli, nic mi nie dolega. Krwawienie jest śladowe, tylko przy wizycie w toalecie. Pytania powracają jak bumerang: czy to znaczy, że można już na spokonie biegać? Co z treningiem siłowo-wytrzymałościowym np. crossfit? Ile czekać? Z góry dzięki i pozdrawiam. Opis sytuacji poniżej [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-07 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 4 dni - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] solidnie przetrenowac plecow i nog na jednym treningu. Chyba, ze mowimy o treningu dzileonym rowniez nog na wzro PUSH PULL w Twojej konfigiuracji nie zda to egzaminu. To znaczy treing wykonasz na pewno, ale nie przyniesie on takich efekto jakbys pewnie oczekiwal. Druga sprawa przeplatach w treningu klaty barki klatke naprzemiennie, to tez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2023-10-18 08:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a chłopaki, ja jeszcze słyszałem, że jak sie juz wbije w tyłek igłe, to moznalekko odciąśgnąćtłoczek, aby sprawdzic czy nie trafilismy na zyłę. i jak nabiera siędo strzzykawki krew, to znaczy ze trafilismy. czy wolno tak robc?? pytam z ciekawości. odpowiedzcie. dzięki i pozdrawiam ::):

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 12:32:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A dlaczego to czy tamto oznacza to dlaczego znaczy to..?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 23:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu ćwiczyc joge?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i wzmacniają całe ciało. Joga to starożytny system filozofii, ćwiczeń fizycznych i oddechowych pochodzący z Indii. Słowo joga pochodzi od sanskryckiego "yuj", co znaczy połączenie i zjednoczenie. W trakcie wykonywania ćwiczeń integrujemy kilka poziomów naszego funkcjonowania: ciało, umysł i duszę. - portal informacyjny o jodze Joga [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 14:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaak przyspieszyc schodzenie skóry???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na sucho to mozesz sie tylko obdzierac ze sory - to znaczy zrywac sobie schodzace kawalki skory... Z cukrem i sola tez raczej na mokro, a w kazdym razie skora powinna byc wilgotna, sol czy cukier nie rozpuszcza sie tak od razu... Wniektorych kosmtykach stosuje sie wlasnie cukier - np peeling cukrowotruskawkowy z Yves Roche... Ale jesli masz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-20 07:50:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Melatonina a problemy ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Bardzo sredni art. nie opisuje wogóle GABA, oreksyny i kilku innych zagadnień. Najpierw kolego zmierz sobie ciśnienie, bo to, ze Ty cos odczuwasz jako nadcisnienie nie znaczy, że nim jest. Jest to o tyle istotne, że jeśli masz nadcisnienie to problemem będzie GABA i serotonina. Przy czym jak kupisz GABA w sklepie to będzie lipa, bo GABA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2020-12-01 16:53:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)