znaczy

Wyniki odpornosciowe? Znaczy sie Mysle,ze smiało mozesz zastosowac kreatyne, najlepiej forme jabłczau tj. inna forme, byle by nie monohydrat, bo sie charakteryzuje retancja wody. Poza tym, mysle, ze na poprawe kondycji podczas jak i przed grała w piłke to izotoniki albo carbo. Lkarnityny zwieksza konydcje, ale sam empirycznie nie wiem jakie dawki [...]

Najpierw oceń jakie to mocowanie czy wygląda w porządku. Na początek proponuje by zawisły na drążku 2-3 osoby jak będzie ok to znaczy że wytrzyma sporo.

z lyki nie ma sensu...nie znajdziesz tam moze sladowe ilosci testo a moze nawet i nie lepiej durabol z BD,zarowno w superce jak i durabolu jest npp-znaczy sie powinno byc ale wydaja sie to byc najpewniejsze opcje...

[...] sie z nim spotkanie i pogadajmy w koncu szczerze, jak zmienic SFD na lepsze. Mateo gra wyraznie z nami w kulki. Bylem przez 8 lat adminem duzej sieci Unix'owej. Wiem co to znaczy ingerencja w kod systemu, serwera WWW, serwera mailowego. Rozumiem, ze to zabiera jakis czas. Ale u Mateo wszystkie zmiany trwaja niemozliwie dlugo. Mateo wszystko [...]

nie podajemy linkow do firm/sklepow ,ktore nie sa sponsorami forum co to znaczy 'czyste bialko' ? jezeli chodzi Ci o najwyzej procentowe, to jak sie nie myle jest to izolat Extensora 97% bialka w 100g produktu (bezsmakowy) masz do wyboru tez np. cfm vitalmaxa 90% , zaledwie 0.5g tluszczu i weglowodanów w 100g , jak i w dobrej cenie aminostar cfm [...]

600 kcal ? jak mniej wiecej wyglada ta dieta? skoro nie przybierasz to znaczy ze dobra nie jest. Chyba ze jestes chory lub cos Ci dolega to jedyne bylo by inne wytlumaczenie. Jesli jestes blady itd jak mowisz zrob sobie badania hormonalne na testo prolaktyne estrogen + morfologie. 7 miesiecy? stary mi stuknie zaraz 11 lat jak cwicze a pierwsze 2-3 [...]

raczej wiekszy nacisk klade na bjj, ale chce tez przy tym dobrze wygladac. Nie znaczy to, ze musze wazyc 100kg+. Chcialbym wazyc ok 85(miesnia) byc bardziej wysportowany nie wypakowany. Na zawody bjj tez nie wybeiram sie. Zdaje sobie sprawe, ze bedzie ciezko takie cos osiagnac.. Zmieniony przez - eluies w dniu 2013-02-04 15:08:20

wałków to znaczy np. zanizona ilosc bialka, nie bylo tych bialek jakie powinny byc dobre w smaku np. Scitec czy Optimum jaka to dla Ciebie dobra cena? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-12 17:55:42

jedz jedna po drugiej znaczy się mg potem cynk albo jak wolisz po posiłku

Na szczęście taka sytuacja nigdy mi się nie przytrafiła, nie startuje w sprzęcie :D To nie znaczy że nie można spalić takiego podejścia RAW.... Wystarczy że wystartujesz w butach ze zbyt wysokim obcasem lub że w śrdoku miałem grube wkładki pod piętami i dopiero po boju ktoś to zauważy...;-D

To znaczy generalnie przy redukcji mniej więcej coś takiego : 2,2g/kg masy ciała białek 4g/kg masy ciała węglowodanów 2g/kg masy ciała tłuszczy To są przyblizone wartości ponieważ nie robiłem jeszcze redukcji i dokładnie nie wiem ew. błędy niech ktoś skoryguje I dodatkowo dorzuć BCAA jak masz $$ Ew. wszystko zależy od tego ile masz kaski możesz [...]

Z tego co wiem(może sie mylę) to vs znaczy- kontra,przeciw

[...] bo mnie nie obchodzilo nigdy ile kto mial na jakims treningu, kreatynie itd...wazniejsze sa dla mnie moje spostrzezenia i to ile ja na tym zrobilem, a zawsze lepiej sie nastawic na mniej niz pozniej byc rozczarowanym. To ze komus poszlo +40 kg na plaskiej, + 6 w bicu nie znaczy ze Tobie pojdzie, moze pojsc + 5kg na plaskiej i + 1-2 w bicu.

to znaczy.. pracuje jeden tydzien na rano a drugi po poludniu i tak na przemian.

Znaczy powiem ci ze głownie zalezy mi na pobudzeniu. do kawy jakos sie szybko przyzwyczajam. nitro II i kawa fajnie mnie pobudza bo KO słabo. i zaraz bedzie mi sie konczyc i chcialbym własnie jakis pobudzacz dorby. cos fajniego do tych 200zł. mysle nad ta masacra i nad shotgunem. zastanawiam sie nad DECA Stack-em jeszcze i No-xpolde

ja też słysze same pozytywne opinie jak narazie o IP, także zgodze się z Toba w 100% że kolega może być zadowolony... wiadomo że najlepiej jak opinie wyraża doświadczony chłopak, ale to nie znaczy że musi zawsze mieć racje...

Tak jak wyzej, zalezy od wielu czynnikow. Na jednego moze nie zadzialac, drugi polozy sie i bedzie kwiczal, trzeciemu po paru minutach przejdzie. Probowales normalnie wyprac? Aha, jak kobita nie chce to czasami faktycznie znaczy to -> nie

Wszystko się da Ale musisz dodatni bilans kaloryczny mieć, a przy 4 treningach SW w tygodniu to znaczy że naprawdę sporo będziesz musiał jeść i to nie jakiś śmieci tylko porządne jedzenie.

No wiesz ja stosowalem i nie placze... Ale w zasadzie odzywki to tylko odzywki i w tej chwili polegam tylko na sobie bez dopalaczy... Ale na poczatek odzywki sa dobre... A, ze dla ciebie HMB to porazka to nie znaczy, ze dla wszystkich takze... Pozdrowionka...

j/w to ze np. strawisz wielka ilosc bialka to nie znaczy, ze ja wykorzystasz, gdyby to było takie proste to kazdy by wrzucał neopanacreatinum i byłby napompowany