SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Trening a ciężka praca???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no nie wiem, to ze kreatyna ma dzialanie anabolicznie nie znaczy ze zwieksza wchłanianie / przyswajanie białek. insulina ktora np jest hormonem anabolicznym - podnosi cukier we krwi i przyspiesza transport aminokwasów do komorek ciala (w tym wiadomo- tez mięsni) kreatyna ma budowe amino kwasową, dostarczana wiec jest jak i one do komorek - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2008-05-19 00:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrządzanie kreatyny z dekstrozą

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpuszcza (tak jak mi) to pij to mając otchylona głowe do tyłu tak żeby butelka była do góry nogami, wtedy cała nie rozpuszczona kredka poleci z płynem w dół do twojego zoładka i nic sie nie zmarnuje (znaczy nic nie zostanie z kredki w butelce bo jak wiadomo opada ona na dno). Pozdrawiam Zmieniony przez - SzyCha83 w dniu 2005-06-24 17:29:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2005-06-24 17:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy ze masz duzy motyl??:> sproboje, walic w czesc pod reka czy od tylu?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2007-05-01 10:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w nietypowy sposób

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To znaczy że potrzebna mi tylko dobra dieta, czy tak? Jazda rowerem pomoże schudnąć?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2012-05-24 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 1 badanie ? To znaczy ile trzeba zrobic tych badan ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2005-01-13 13:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki za rade postaram sie tak teraz robić może sie coś uda mam nadzieje ze go w końcu ruszę.A ot tej progresji to tez tak właśnie myślałem ze to to właśnie znaczy robie ta progresje przy każdej serii.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2007-05-02 09:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążać się czy jeszcze poczekac?

    Post
    Trening dla początkujących

    To ze nie jestes wysoki nie znaczy ze nie pokonasz goscia co ma 190cm. Wszystko zalezy od ciebie. Niejednemu "byczkowi" możesz dokopać. Ja co prawda chodze też na MMA ale ty też możesz sie zapisać na jakieś SW i nabierzesz może pewności siebie. W historii już było wiele osób, sportowców co byli niscy a potrafili sie bić. Wszystko zależy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-11-05 22:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znaczy dipsów nie (bo w dipsach się ma nogi skierowane ku przodzie ?) i chodzi ci o to, czy robiłem je na końcu treningu, czy tak ogółem ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2013-10-31 16:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika wyciskania sztagni leżac

    Post
    Trening dla początkujących

    moglbys opisac ,,lopatki sciagniete'' to znaczy? sproboje wykonac cwiczenie jak napisałes, ale obawiam sie ze bedzie tylko dol klaty pracowac dziwna sprawa ze mna jest no ale zobaczymy na nastepnym treningu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2009-03-16 19:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczenie w czwórce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A czemu zakładacie że nie wykonuje cwiczenia poprawnie ? Znaczy piekło tylko podczas koncowki seri jak schodzilem po chwili bol mijał, a nogi zawsze robie mocno, jedynie wlasnie na suwnicy ostatnio schodze gleboko a cwicze na niej od niedawna wiec musialem troche sie dostosowac. I nie wiemczy jak zaczyna piec to przerwac czy jechac... bo sam bol [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2015-01-12 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam dalej ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ja zaczalem cwiczyc w wieku niespelna 19 lat i nie zaluje bo wyroslem na prawie 2m :P W wieku 15 lat proponuje SW i basen dzieki ktoremu dobrze przygotujesz miesnie do cwiczen rozciagajac je. Oczewiscie to nie znaczy ze wogole masz zaprzestac cwiczen ale na twoim miejscu zrezygnowal bym z cwiczeniami z duzymi ciezarami np na barki czy nogi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-07-14 18:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+wino

    Post
    Doping

    co do rozpiski to znaczy ze na tym forum nikt mi nie odpowie bo dostanie szpica z forum czy jak?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2011-11-03 19:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm nocny

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli jest sie na masie to znaczy, ze sie ma dodatni bilans zarowno energetyczny jak i azotowy, wiec gdzie tu mowa o katabolizmie kiedy caly czas jestesmy na plusie? nie dosc, ze sobie lezymy w bezruchu /metabolizm zwalnia, ogranizm skupia sie na fazie regeneracji/ to jeszcze dodatkowo wytwarzane sa (kraza w krwiobiegu) najsilniejsze hormony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2005-03-06 23:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tak ktorkiego opisu trudno powiedziec, byc moze jest to spowodowane bólem rzutowanym z kregoslupa ledzwiowego. To znaczy w kregoslupie jest jakies zablokowanie ruchomosci a objaw utrzymuje sie w biodrze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2009-03-11 22:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO - CZY MOZNA JEZDZIC SAMOCHODEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Son a po jakich dawkach termy nie widac utrudnien? ( to znaczy skrzyzowań, znaków i ubytków w drogach) członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2003-09-06 00:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chodzi o świerzośc wszystkich produktów mięsnych w hipermarketach, znaczy się mięcha, to nie mamy co się łudzić,że tylko champion jest bebea na przykład tesco już cacy, tylko,że dziennikarze nagłośnili championa,bo pewnie ktoś ich tam nasłał,(znam to z doświadczenia) alejeśli chcieliby wyczerpać temat, a jestem niemal pewien,że nie mieli na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2004-07-27 12:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitali Klitschko HL!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zero w K-1 To taki mutant jak Sapp, który ma tylko dziwnie wyglądać na ringu, dać się poobijać i tyle (przegrał nawet z Musashim). To że Hoost go nie znokautował wcale nie znaczy, że Silva jest taki dobry, ani, że warunki ma takie świetne, że Hoost go nie mogł dosięgnąć. Hoost ma już swoje lata i nie idzie na wymiany - nie atakuje jak dawniej, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2005-03-10 21:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łamana..

    Post
    Trening dla początkujących

    znaczy wiesz to tak napisalem ale i tak chcialbym wiedziec z lamana bo juz zamówilem i czekam coś w tym stylu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2009-03-25 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maść sportowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ja właśnie sam stosuję dip rilifa przed treningiem na partie, które "cierpią" najbardziej, dobrze rozgrzewa przed treningiem. Co nie znaczy, ze powinniśmy w ogóle zrezygnować z rozgrzewki przed ćwiczeniami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2014-03-19 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chialm ci do***ac ale wiesz jak jest z dostempnaoscia na rynku dostan boldenon orginalny albo inne ciezko dostempne koksy wiesz wole spytac ludzi czy bral;i i czy efekt byl zamiezrony znaczy taki jaki dany srodek oferuje.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2004-08-22 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)