SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] do odzywek gainerow czy bialka pierwsza rzecza ludzie jest informacja na opakowaniu producenta wskazujaca jednoznacznie ze produkt jest bez danego skladnika. Jak tego nie ma znaczy ze to bezapelacyjnie istnieje. Kropka koniec. Szukac odzywek z info dla alergikow, uczuleniowcow I celiakow. Jesli pod ta pozycja nie ma prEciwwskazan znaczy ze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14055 Data: 2017-07-26 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale chciec to nie znaczy moc

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 10:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] zdrowie, a jeśli redukujemy - to z głową. Kończąc jeszcze jeden apel: metabolic damage to teraz taka ,,fajna" nazwa, ale... jeśli tydzień temu przeszłaś na ,,dietę" to nie znaczy, że rozwaliłaś metabolizm, hormony, gospodarkę cukrową i musisz łykać 346 suplementów z Tajwanu, żeby doprowadzić się do porządku. Taki stan to kwestia nie kilku dni, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 11:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zdecydowanie plan treningowy ma znaczenie. To, że jesteś na cyklu nie znaczy, że można machnąć tyle co i byle jak a efekty będą. Odpowiedni, sensowny trening, angażujący dane partie mięśniowe, solidna rozgrzewka, technika, rozciąganie/rolowanie. Są to podstawy, bez względu na to, kto co stosuje.

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy Legionista xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 13:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła a masa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co to wg Ciebie znaczy trenować pod masę? Jak jesteś gruby powinieneś zająć się redukcją tkanki tłuszczowej. Trening w tym wypadku jest (Zwykle) taki sam, znaczenie ma natomiast dieta z odpowiednim bilansem kcal.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 284 Data: 2017-07-27 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No i pięknie, jak ciężar rośnie albo ilość powtórzeń tym samym ciężarem to znaczy że coś się dzieje. Plecak będzie sie poprawiał. No a technika techniką, trzeba też pod siebie dobierać i znaleść optymalny tor ruchu, jeszcze ty wysoki jesteś to musisz się trochę pomęczyć z tym. Mimo wszystko podejście dalej wzorowe

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-28 04:59:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem na redukcji jakos od marca :D Co to znaczy reverse i cut? Nie jestem obeznany

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2017-07-28 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki + bicepsy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli na tym nic nie ruszy to znaczy, że jednak technika leży, albo plan treningowy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2017-07-28 15:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy ostatnio lecialem 6 tygodni 30mg ed i było wszystko okej , teraz na 3-cim cyklu chciałbym lecieć troszke dłużej i nie wiem jak to rozegrać.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-28 18:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim w obwodach. Jak coś rusza - znaczy,że jest ok. Jak nie, to albo ujmujesz kalorii, albo rotujesz węglowodanami, albo np. dodajesz aktywności.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5438 Data: 2017-07-28 22:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • real pharm testo booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 60 mg cynk 15 mg (150% ZDS) Ekstrakt z czarnego pieprzu standaryzowany na 95% piperyny 10 mg Można to kupić za "tanie pieniądze" tylko zastanawiam się czy to są optymalne dawki poszczególnych składników ? Ktoś zna "optymalne" znaczy działające dawki poszczególnych składników ? Tutaj wychodzi 30 dni suplementacji za około 75PLN z wysyłką !!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2017-07-29 01:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] optymalny ruch dla siebie, zależny od mobilności, długości kończyn, kości, czy przebytych urazów. Można jedynie się inspirować i testować:-) Święte słowa. Często inność nie znaczy "gorszość" czy błędność. To że coś nie wpisuje się czasem w ogólnie przyjęte idealne kanony techniczne nie oznacza że nie jest skuteczne oraz bezpieczne. Jest właśnie [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-29 14:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok zezwalamofrobiles juz buka czy jeszcze nie ? Jeszcze Powiem Ci ze kusi.mnie zeby se Zagrać dzisiaj ale jeski zagram to.znaczy ze daje sie pokusą i ze jestem uzalezniony wiec nie zagram

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-29 14:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs na trenera personalnego.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ostatnio sie zastanawialem tez czym rozni sie kurs trenera personalnego od (uwaga tu jest duzo roznych nazw i kazda znaczy chyba cos innego ) instruktor kulturystyki, instruktor fitness/crossfit , trener personalny. To tak z grubsza chyba tyle,czym sie kierowac przy wyborze?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2017-07-29 17:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwawienie z odstawienia na czas brania antykoncepcji, bo jesteś świadoma, że gdy tylko ja odstawisz na 99% nie będziesz miała regularnego okresu? ;-) właściwie trochę rozregulował to znaczy ile? chyba muszę prześledzić cały dziennik :-D Zmieniony przez - Myraen w dniu 7/29/2017 6:20:32 PM Zmieniony przez - Myraen w dniu 7/29/2017 6:34:38 PM

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-29 18:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jo je Szchwajceneger - Kill Bill Blog

    Post
    Strength & Endurance

    KILL ... ale to dzial bardziej dla Gwida :-> ONI tu WODuja a nie puszpul czy split :-D , to ze jesz porzeczki nie znaczy ze znajdziesz tu ZROZUMIENIE :->

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 13116 Data: 2017-07-29 18:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wrzuciłem hamer na barki. Wyciskanie również progres, wszędzie dodałem dropy. Unoszenia dopompowały mocno. Pre Workout AN z ponad 6g cytry robi robotę! Łapy pokazały co to znaczy pompa! Wszystko gładko, ale bardzo wymagająco. Dobicia dropami ostre- zobaczycie to na filmie! Nasz kochany Banan dwoił się i troił by zrobić swój trening, a i nagrać [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 10:04:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Napiszę ,że wrzucam pytanie pytanie się zamieszca-wlączm stoper -180sekund czekam na odpowiedz-sprawdzam kto napisał i co-za dobrą odp w czasie 1 pkt Gdy będzie brak Waszej odpowiedzi-znaczy ,że nie skorzystaliście ze swojej próby-możecie korzystać dalej w kolejnym pytaniu-Pytań jest tylko 10. Jak nie skorzystacie z prób w tym czasie-klapa :)

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 12:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie mielone polecacie? To znaczy z jakiej części? Bo jasie na tym całkowicie nie znam. Kupuje mielone w sprawdzonym sklepie mięsnym. Nigdy nie nadziałem się tam na coś niedobrego czy nie świeżego. A już kilkanascie lat tam sie w mieso zaopatruję. A dorzucenie zwykłego smalcu będzie ok? Zmieniony przez - krzychuvx w dniu 2017-07-30 15:34:10

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 15:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)