znaczy

co to znaczy ze na regenracje? bo ja myslalem ze wplyw na tzw regenracje - wynika z jej antykatabolicznego dzialania...

Jeśli masz siłę po treningu zrobić trening crosfitowy to znaczy że trening był lipny ja bym to robił w dni wolne od siłowni

witaj, skoro po kilku miesiacach cwiczn, w poczatkowej fazie Twojej przygody, zauwazyle sbrak efektow to znaczy, ze trzeba cos zmienić. zazwyczaj konieczne jest dodanie po prostu kalorii, jak bedziesz jadl za malo, nie bedziesz dostarczal odpowiendiej ilosci bialka, weglowodnow i tluszczy, to progres bedzie zahamowany co do treningu tutaj [...]

[...] dziennie i 1,5kg ryżu i 1kg warzyw, sam jem troche mniej w tej chwili ale do takich wynikow dochodzilem jak chcialem jeść dużo. jak uwazasz ze jesz duzo a nie tyjesz to znaczy ze tylko tak uwazasz. Trzeba jeść jeszcze więcej, wtedy nie bedzie innego rozwiązania jak wzrost masy ciala. tabletki o których piszesz na porost mięśni - nie istnieją [...]

"nie lepiej walic trene lub jakis super cykl za ta cene " co znaczy lepiej??? lepiej dla czego??? "druga sprawa jest to ze dr.pies mówił ze bardziej sie opłaca IGF stosowac , nie wiem ile w tym prawdy" pokaz mi jedno zrodlo w polsce ktore sprzedaje igf i to przechowywany w odpowiednich warunkach...

adam: znaczy wcinałeś serwatke?

Że nie idzie w parze to ja wiem. Tak samo jak nie idzie picie alkoholu i palenie trawy, co nie znaczy, że efektów nie będzie. Chodzi mi o wypłukiwanie krety przez amfetaminę, czy jest bardzo duże. Bo idąc tokiem myślenia jaki wpływ ma amfa na organizm, a nie na sam cykl kreatynowy, można dojść do wniosku, że jednorazowe, małe dawki speeda, [...]

Regeneracja i suplementacja, to znaczy, co dokładnie?

znaczy fightclub pomyliło mi sie

Mutant nie jest jednym z lepszych bardzo duzo cukru ma. Mozesz wybrac Mass XXL Treca np. To ze producent zaleca iles gainera brac to nie znaczy ze tyle trzeba brac. Bierze sie tyle ile brakow w diecie a ogolnie najlepiej jak najmniej gainera dawac.

[...] to rób siłownie, bez wielkiego przemęczania, jak trenujesz pod zawody to zapytaj trenera. Po co mu masa? Nie wiesz ile dokladnie wazy a jak mowi, ze chce przytyc to znaczy ze wazy za malo lub poprostu chce wazyc jeszcze wiecej. ps. Nawet jeśli ułożysz sobie dobry plan to trening tajski i tak ci go zepsuje. Nie wiesz kiedy intensywność [...]

[...] "ważysz sporo stary" to nie chodzi mi o to, że jest grubasem, tylko ma dużą masę i dzięki temu przewagę w niektórych elementach walki. Mała różnica, a jednak wiele znaczy. Być może kolega ma spory potencjał w wadze której teraz jest,a być może trenuje po to by się napieprzać po dyskotekach. Co do planu. Musisz wiedzieć, że plan na [...]

Choćbyś trenował dwa razy dziennie cały tydzień i w******lał przy tym kilkadziesiąt tysięcy kalorii to też byś tył bo byłoby więcej dostarczanych kalorii w stosunku do tych spalanych Dokladnie, kwestia samozaparcia. Im wiecej treningow, tym trudniej dostarczyc odpowiednia ilosc kalorii (co nie znaczy, ze jest to niemozliwe).

[...] na temat suplementacji i oczywiscie moge sie w tym przypadku mylic (ogolnie to z zadnej dziedzinie jeszcze nie jestem ekspertem Stack w SW nie jest zbyt polecany (co nie znaczy, ze nie jest stosowany)-pompuje miesnie co przeszkadza w treningu SW A co do wiedzy to napeffno nie jestem idealny i nie wiem wszystkiego ale troche juz w tym siedze W [...]

Hmh, źle to zabrzmi, ale lekko "uzależniłem się" od wieczornych treningów brzucha, to znaczy około 23:00 robię jakieś wznosy nóg, deskę, spięcia itd. zupełnie poza treningami. Czy coś takiego może przeszkadzać w zwiększeniu siły i ogólnego wyglądu brzucha? 6-pak już mam, ale - wiadomo - chcę żeby krata na brzuchu rosła.

tabsy mety sie szamie co 4h, meta osiaga max stezenie po 2h (4+2=6 ) i jednoczesnie ma okres poltrwania 6h co znaczy ze przyjmujac je co 4h utrzymujemy w miare rowne stezenie

co to znaczy "hantelek uważam, że po 4-5kg na reke jest ok" ? http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Co konkretnie znaczy, że miałeś młyn? Ja czuję się dobrze i wyniki badań też mam dobre. Moje pytanie konkretnie dotyczy wpływu alkoholu na poziom testosteronu.

Według mnie jak sobie w weekend wypijesz 3-4 piwka albo jakiegoś drinka to nic strasznego się nie dzieje. To że jesteś na TRT nie znaczy że musisz być abstynentem ale to jest moje zdanie.

ale czy to mnie aby za bardzo nie rozwali uzupełnij profil bo z*****a mamy wiedzieć co to znaczy TY w przeciwnym wypadku 7days