znaczy

[...] na zawodach pojechałem niemal 100% tak jak zakładałem różnica wyniosła 1,5 minuty i wydaje mi się że 5 jazd po ok 150km to jest minimum przed samymi zawodami z czego to nie znaczy że to ma być 150km w tempie zawodów sam tak nie robiłem i tego nie polecam.. Moim zdaniem błędem jest stawianie nadmiernie na bieganie przy debiucie bo co nam z tego [...]

Co to znaczy na masówkę? Na pewnie nie trzymaj ujemnych kcal na odbloku. Najlepiej na zero, delikatny plus. Na treningach nie schodzić z ciężarów tylko z objętości. Tym utrzymasz mięcho.

Jak nie mam zakwasow po treningu to znaczy ze trening był słaby? ;/

znaczy sie koniec z ochrona bedzie jak sie na statek dostane%-)

Jak robiło się ciemno to znaczy, że szło dobrze :-)0

Jak nie mam zakwasow po treningu to znaczy ze trening był słaby? ;/ nie jest to wyznacznik czy dobrze przetrenowałeś mięsień

[...] tluszczowa poszla w dol plecow I dupe. To co opisalem kieruje do ernesto jakby zaczely mu sie usztywniac rece podczas uderzen po silce Odrazu mowie dziala to mnie co nie znaczy na kazdego Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-01-31 16:32:11 Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-01-31 16:33:45 Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-01-31 [...]

[...] na jego łapsko i widać, że sporo mięcha na niej siedzi w porównaniu do reszty partii i sporo zostanie po zrzuceniu fatu, a jeśli trenował ją tak jak rozpisał tutaj to znaczy, że mu to służy. Jedynie te aero to przesada bo po co to. Nawet HIIT'a nie trzeba na początku dawać by smalec ładnie leciał, szczególnie przy tym otłuszczeniu. [...]

zaczynasz jak typowy "janusz" czyli od D strony jak piszesz ze na diecie redukcyjnej masz owoce to znaczy ze nie masz o niczym pojęcia :) ogarnij miche, zacznij krecic cardio, potem dorzuc interwaly i silowy a gdzies na szarym koncu lap za tabletki zaczynajac od konca masz pewne jo-jo i powrot na start

Witam czy ma znaczenie większa ilość węglowodanów w diecie niż wyliczone zapotrzebowane. To znaczy jeżeli wyliczyłem że potrzebuje 400+/- węgli a z ułożonej diety żeby dobić jeszcze kcal wyszło mi około 500+/-. Może być aż taki przestrzał? Dodam że dieta ułożona pod masę.

Co to znaczy jelita dają osobie znać.?

To że katujesz cardio to nie znaczy dobrze To primo pierwsze Drugie primo - jak chłopaki pisali - wrzuć dietę do oceny, bo to ona jest głównym spalaczem.

[...] to dwójki będa poprawione :D zrobiłem wypychanie na suwnicy bo to też elegancko wchodzi, minus tylko taki że prostowanie i uginanie jest na drugiej sali więc musze biegać:D znaczy sie biegać to się nie da ale szybko chodzić %-) łydek nie zrobiłem, ale nadrobie je dziś najwyżej, bo zebranie mieliśmy a wolałem cardio zorbić według planu ;-) [...]

[...] bylo inaczej zapewne lepiej, a nie gorzej, wiec jak najbardziej chodzi o to co pozytywnego chciales zauwazyc, a ze nic nie zauwazyles na lekko wiekszym testosteronie, nie znaczy ze na trenie + anavar nie byloby lepiej, dlatego nie nalezy pisac ze 250mg z zupelnosci wystraczy, Tobie moze wystarczy sa tacy dla ktorych bedzie to za malo testa [...]

Akurat niski poziom SHGB to dobrze, to znaczy że więcej wolnego teścia, co do samego teścia to wszystko zależy od wielu czynników i zależy czy jest w normie czy mniej

Co to znaczy dla ciebie obniżone wartości? w przeszłości już to padałeś, jakieś liczby?

[...] Mnie jest trudno układac dietę na 5 posiłków (ich liczba nie ma znaczenia) wiec rano jem jajka, potem dwa posiłki obiadowe (takie same) i kolację. Tu o maśle orzechowym, znaczy fasolowym, bo arachidy to nie orzechy ;-) http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy Zmieniony przez - [...]

Jezeli masz jako takie efekty to znaczy że nie trafiono w odpowiedni antybiotyk. Ja stosowałem każdy dostępny, gdy dojechałem do doxycykliny okazało się że z tragedii po 2 tygodniach stosowania nie zostawał żaden pryszcz. Niestety tylko izotek radzi sobie z problemem syfòw na zawsze, reszta nie ma szans z przyczyną leczy tylko skutek. Teoretycznie [...]

1. Dlaczego miałyby się nie zaliczać jako posiłek? To, że coś zblendujesz nie znaczy, że nagle nie jest posiłkiem. Wszystko zależy od składu. 2. Naturalne kakao. Wszystkie inne przyprawy, np cynamon. 3. Trzeba być dokładnym, ale z głową. Nie ortoreksyjnym. Nie ze skrajności w skrajność.

Widzisz w polsce jest taka filozofia ze ten czarny pas to niby cos jest. Jak podejdziesz do tego co znaczy shodan to moze zrozumiesz ze te kolorowe pasy to nic. Shodan to po prostu pierwszy stopien te przed nim nic nie znacza. Dzieci 6-7 lat maja czarne pasy. Niby te dzieciece ale kolor ten sam. Jak dorosna jeszcze raz musza zdawac. Judo w angli. [...]