SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    ... "jestes zły" czytałem od początku! tego mi tu nie zażucisz! aż takim leniem nie jestem! a tak napisałem dlatego iż co chwile widziałem "załóż własny post" i uznałem że te pytania zaczynaja Ciebie IRYTOWAC (oczywiście mogłem się mylić) bede kombinował z ta kolejnościa to znaczy przeanaklizuje te treningi co tu są!

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiecie co, tak sie nabijac, macie po minusie jak stad do nie wiem gdzie! To ze macie wiecej kubkow smakowych, to nie znaczy, ze wam wolno! Naucze sie jeszcze

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 12:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    To znaczy??????

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 11:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ TRENING - RZEŹBA - SZTANGIELKI + INNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ekspandera nad głową Może być też unoszenie ramion bokiem w opadzie ze sztangielkami (lekkie sztangielki! w moim przypadku 4-5kg) To, że nie masz zakwasów, nic nie znaczy. Sam mam je rzadko w tych partiach mięśniowych. Skup się raczej na pracy danego mięśnia podczas wykonywania powtórzeń. Musisz czuć ciężar i pracę jaką wykonuje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2005-03-25 11:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "indianie by o tobie mówili -->zawodny znaczy ten który spamuje"

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstydliwy problem...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tez mam niesymetryczną budowe klatki ,znaczy mięśni pierśiowych > jeśli miałes to juz wcześniej to taki sie urodziłes po prostu ,a jak nie to trenuj a niesymetri z czasem sie wyrówna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2005-03-25 06:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKIFWLIZ - tak wyglada ten skrot i znaczy to co juz bylo powiedziane, wersi SKIFHLIZ nie widzialem ale przychylam sie do odpowiedzi SKIFWLIZ bo wolnosc sie liczy najbardziej w pace. GLADIATOR szkoda ze nieodswiezasz juz tego topicu!! Co z ksiazka ?? Namaciliscie z tymi kropkami ze teraz to h.u.j wie co i jak!! Na bank kropka na kolanach oznacza [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 04:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    indianie by o tobie mówili -->zawodny znaczy ten który spamuje

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 01:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam juz dosc!! Was tez to wkurza??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] byc wielki 9146728 (23-03-2005 16:43) miesnie rosna jak odpoczywaja a nie jak je cwiczysz PAWEL (23-03-2005 16:43) znawca i sie pyta? 9146728 (23-03-2005 16:43) wiecej nie znaczy lepij pamietaj 9146728 (23-03-2005 16:44) no 9146728 (23-03-2005 16:44) ile masz na łapie PAWEL (23-03-2005 16:44) ale to ty zaczełęs rozmowe nie ja PAWEL (23-03-2005 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2005-03-24 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co znaczy znowu?? od kilku miesiecy jedyne co łykam to witaminki dla kobiet w ciąży i omega 3 nawet kawkę piję słabiutką i nie codziennie

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    klibeuz postaraj sie troche ograniczyc w jedzeniu to znaczy abys odstawil slodycze zupelnie i na kolacje zamiast chlaba sprobuj wszamac ser bialy lub jakiegos tunczyka postaraj sie ogolnie jesc mniej wegli np nie pij sokow tylko wode dodaj aeroby i staraj sie jesc przynajmniej 5 razy dziennie a efekty powinny byc

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 18:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegrałem zakład - tatuaż ;-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jedna rzecz. Tatuaż zrobiłem w sobotę, i zauważyłem, że teraz w niektórych miejscach kolor nie jest taki intensywnie czarny, tylko taki niebiesko-granatowy bardziej. Czy to znaczy że mi się właśnie rozpieprza ten tatuaż i będę musiał poprawiać, czy może to jest normalne, że jest taki kolor? Bo jak patrze z reguły na tatuaże to najczęściej mają [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 18370 Data: 2005-03-24 17:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten plan jest dobry

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "teraz juz ponad 33.DObrze??" RE:słabo "Lacze bica i trica bo sa wieksze efekty szybciej rosnie" RE:dlatego właśnie ci nie rośnie! to że jest spompowana łapa to nic nie znaczy ja tak moge zrobić 40 cm

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2005-03-24 16:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem wielu cwiczacych PORADZCIE cos

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skad sie tacy jak ty biora ja mam tyle w bicu co ty w lydce nie potrzebuje cwiczyc nog bo sa wystarczajaco grube to ze jestes chudy to nie znaczy ze inni tez sa i musza cwiczyc nogi zeby miec grubsze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2005-03-24 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie mi z klata i treningiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To w zasadzie trudno powiedzieć. Nie wie wierzę w żadne schematy. Każdy jest inny. Nie mam żadnych złotych diet. Co nie znaczy, że nie wiem jak się odzywiać. Przede wszystkim stosuję podstawowe zasady zdrowego żywienia. Staram się przestrzegać proporcji składników pokarmowych w jedzeniu i pory ich jedzenia w ciągu dnia. Widzę, że masz taką samą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2005-03-24 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymalosc w cwiczeniach

    Post
    Inne dyscypliny

    chwilowo nie mogę chodzić na siłkę, wie ktoś jak zwiększyć siłę w rękach bez chodzenia na siłownie ? znaczy się siedząc w domu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2005-03-24 15:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu dla kobiety.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ogólnie to ja pieje do tego, że istnieją bardzo dobre i skuteczne spalacze, (nie koniecznie z efi!) które spełniają świetnie swoją role - znaczy przyśpieszają, ułatwiają i uprzyjemniają chudnięcie. A temat brzmi "Spalacz tłuszczu dla kobiety" - i w takim wypadku polecanie tranu i lecytyny zamiast naprawdę skutecznych środków wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17652 Data: 2005-03-24 13:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polskie suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to znaczy, że się nie da? Da się tylko rynek w Polsce jest na tyle mały, że to się teoretycznie nie opłaca (kalkulacje w excelku). Producenci muszą zdecydować a nas czy ostateczna cena nie była by na tyle wysoka że ktoś to by jeszcze chciał kupić. Wielu Polaków deklaruje ze jeżeli w tej samej cenie miałoby wybierać pomiędzy produktem polskim a [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2005-03-24 12:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche poezji...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] byc wielki 9146728 (23-03-2005 16:43) miesnie rosna jak odpoczywaja a nie jak je cwiczysz PAWEL (23-03-2005 16:43) znawca i sie pyta? 9146728 (23-03-2005 16:43) wiecej nie znaczy lepij pamietaj 9146728 (23-03-2005 16:44) no 9146728 (23-03-2005 16:44) ile masz na łapie PAWEL (23-03-2005 16:44) ale to ty zaczełęs rozmowe nie ja PAWEL (23-03-2005 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2005-03-24 11:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj 7 dzien.Miesnie delikatnie uwidaczniaja sie w gornej ich czesci i glownie te miesnie czuje podczas cwiczen. Czy to znaczy ze dolne nie prcuja efektywnie i nie rosna? Zmieniony przez - Slimbarti w dniu 2005-03-24 11:08:11

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 09:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)