znaczy

Znaczy on bardziej czasowo nie wyrabia ;-) Ja cardio też lubię, ale żeby nie było ciągle na orbitreku %-) Biegać mógłbym cały czas :-) Alarm, alarm! Julka użyła słowa "cycki" u siebie w dzienniku %-)

[...] można sprawdzić, jaką ilość powinien robić. Bierzesz Fan 80% 1RM, i robisz ile możesz..zrobisz 1-6 czy nawet 5-10 powtórzeń, masz głównie włókna szybkokurczliwe, znaczy duży ciężar, mało powtórzeń, zrobisz 12-14 powtórzeń - masz przewagę włókien wolnokurczliwych, lepiej podziałają dłuższe serie z mniejszym cięzarem. Teoretycznie barki [...]

Markotko piękne spadki!:-) Jak ruszyło już do przodu to znaczy że będzie już tylko lepiej:-)

No i tak.... zdrówko mi się sypnęło - znaczy się w badaniach, bo czuję się nieźle. Rośnie dziadostwo na tarczycy, duże jest. A przy nim kolonia innych. Jako, ze sama z medycyną mam do czynienia nie mam chęci oddać się w ręce systemu, nie zamierzam brać kolejnych hormonów (z pomocą Szefowej już raz od jednych się uwolniłam! :-D). Wróciłam do [...]

wiem , ze stare ;d nie znaczy ze sluchac nie moge ;d yo;d

[...] z najbardziej przykrych objawów niedoczynności jest mocne osłabienie siły mięśniowej. Są takie dni, że i 5 kg jest ciężarem nie do udźwignięcia mimo zapału i chęci. Nie znaczy to, że nie daję z siebie wszystkiego ;-) Jeszcze po piątkowym treningu trzymają mnie takie "domsy", że przy wejściu na skrzynię łzy same napływały do oczu. Nie byłam [...]

co znaczy decidua et willi choriales

W MMA Conor by go nawet w stójce pokonał a co dopiero łatwiejszymi drogami Ta pamiętam walkę Mercera z Timem ale to nic nie znaczy Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-05-04 21:53:52

jak BA nawet nie swedzi zupełnie - nie znaczy, że nie działa, a po prostu recki inaczej reagują, to na ten moment jeden z najpewniejszych, obok kretki supli - nic tylko łapać się i brać!:-))

nie wiem tak mam :P jak o za dużo myślę i jeszcze o kimś :P Ogólnie za dużo myślę i wszystko analizuję hehe Jak bylem na masie to w styczniu/lutym kilka dni nie spałem, znaczy takie przerywane a gdzie tam Anubis ?

kuźwa, rygor, żebym ja wiedziała co to słowo w ogóle znaczy :))

co znaczy serce miernie powiększone w całości

Witam. Skoro masz takie przyrosty masy i siły to znaczy że robisz coś dobrze, poza tym przydałaby się ankieta i zdjęcia: http://www.sfd.pl/***REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2C_ANKIETA***-t817850.html

[...] na forum, która potwierdzi, że zawsze tak dużo jadłem? Na oko miałem na myśli, że kiedyś liczyłem i wiem ile mniej więcej jest kalorii w moich posiłkach, teraz na oko to znaczy, że zjadam dziennie od 6000 do 10000 kcal lub więcej, ja nie wiem co Ty człowieku w życiu robisz, ale opiszę Ci moją sytuację, od rana do wieczora pracuję ciężko [...]

A u mnie fatalnie :( Znaczy tak się czuję

[...] czy rzeczywiście ćwiczę w pełnym zakresie rozciągnięcia łydki. Następnym razem postaram się, żeby trener popatrzył. Cardio: 30 min biegu na bieżni, prędkość 7 (cokolwiek to znaczy, nie wiem jaki jest max) (nie spisałam dystansu) Tętno było bliżej 160, niż 120-140, ale miałam wrażenie, że to jest tempo przy którym bym mogła swobodnie rozmawiać i [...]

Znaczy ja normalnie to z 3L co najmniej, ale dzisiaj mowie ze mniej, a duzo sikam :-))

[...] jest osób które szybko wracają do sportu. Zawodowcy chyba nawet w granicach roku wracają do oktagonu. Tutaj nikt nie jest jasnowidzem, to że ktoś ćwiczy i wszystko ok nie znaczy że u Ciebie też będzie ok, no i tak samo w drugą stronę. Krótko mówiąc każda inna opinia niż Twojego rehabilitanta albo ortopedy jest tyle samo warta co rzut monetą.

[...] . Edycja 7.05.2015: wczoraj zjadłam mięcho pierwszy raz od dwóch tygodni - i kurcze, dobre było, ale jakaś ciężka i zmulona jestem dziś. Po rybkach jakby lżej. Co nie znaczy, że znów odstawię mięcho :) Na weselu żarłam mięcho i surówki w sumie (pewnie były tam jakieś dodatki, ale byłabym mega burakiem jakbym z własną wałówką poszła). [...]

[...] pionowa 3x8x 80kg / 90kg / 90kg 3) Uginanie nóg leżąc 3x6x 3 sztabki 4) Łydki 3x maks 5) Brzuch - jeżyki 3x maks 06.05.2015 Mam w planach pobiegać delikatnie wieczorem ale jeśli będzie lać jak leje to oleję temat i pykne areło na orbim... znaczy może pyknę areło, bo w zasadzie niecierpię takiego kręcenia się jak chomik w kołowrotku ;-) SIŁA!!!