SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Low Carb do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój plan był taki, żeby ciągnąć dietę z niską ilością węgli tak długo jak się da, to znaczy tak długo jak długo mój organizm będzie tolerował wysiłek fizyczny. Skoro twierdzisz, że ładowania dużo dają, to przebuduję trochę moje założenia i opublikuje niebawem tutaj.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2010-06-10 15:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czuje lekki głod czy moze on byc ? tak Czy to znaczy ze wpadam w katabolizm? czy palisz mięśnie? nie Czy mam sie tym nie przejmować? nie za uczucie głodu/najedzenia odpowiedzialna jest masa procesów w organizmie, więc w praktyce NIC to nie oznacza i nie da się z tego wyciągnąć ŻADNYCH istotnych wniosków

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2010-06-10 16:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdybym założył taki podobny temat to bym dostał bana za nie używanie opcji szukaj. Poza tym nie oceniaj ludzi po tym, że napisali tylko,że lubią coś innego zapalić niż napić się wódy czy wina. To, że lubię zapalić nie znaczy, iż należę do dresów z pobliskiej speluny.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5851 Data: 2010-06-10 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pyerdole! Nie doszlam nawet to stanu wojennego z zyciorysem, bo akurat byly 3 pytania, na ktore zdawalo mi sie, ze umiem odpowiedziec*. *- co nie znaczy, ze odpowiedzialam dobrze, ale dadza punkty za dobre checi i objetosc. Ide na trening

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 17:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper Zastawniak 'Trec' - 28.04.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    OK, fakt. Tytuły mi umknęły - biję się w piersi. Co oczywiście nie znaczy, że mając takiego gościa na tapecie można byłoby ciekawsze tematy wymyśleć

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2010-06-10 19:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to? Co zyskujecie kupując go: - Wybór czy chcesz ćwiczyć z wolnym ciężarem czy z ciężarem na stosie. To TY decydujesz co jest Ci potrzebne! - Przełożenie na wyciągu 1:1! To znaczy że nakładając na wyciąg 100 KG będziesz czuł na grzbiecie 100 KG a nie dwa razy mniej! Oszczędność ciężaru, wykorzystujesz go co do kilograma. - Wytrzymałość na PÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 19:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo steżenie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiad, jak z mleka odparujesz całkiem wodę, to też uzyskasz 50% laktozy. Przynajmniej tak mi się wydaje... A to znaczy, że 200ml mleka = ilości proszku, z której po dodaniu odpowiedniej ilości wody otrzymamy 200 ml mleka. Dawno jednak takiego mleka nie piłem, więc nie pamiętam, ile potrzeba prochu, by uzyskać taką szklankę mleka.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2010-06-10 19:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na masę + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie znaczy że musi katować NAJMNIEJSZY mięsie 9 seriami. Jeśli nie bedzie szło na 6s to zwiększy. Nie jestem zwolennikiem katowania bicepsu. On sam dobrze też wiec co na niego dobrze działa. Wiec czekam na jego wypowiedź zdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2010-06-10 22:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w czołówce, a co za tym idzie dalej w szybkim tempie się rozwija. Za tym wszystkim idzie to, że nawet jak ktoś przegra z innym czołowym zawodnikiem walkę o pas, to nie znaczy ze jest kiepskim zawodnikiem, do niczego się nie nadaje, i za pół roku w mma nic nie będzie znaczył. Właśnie można zauważyć taką zależność, że jak nie lubimy Lesnara, [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 10:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    znaczy w takim pakiecie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 11:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump czy cm3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dzień Nietreningowy: Rano: 5 gram Jabłczanu Kreatyny i to wysztko Cykl powinien trwać min 5 do 7 tygodni, w tym czasie jak i przed nim i po nim Dieta (słowo dieta nie znaczy nic strasznego, po prostu więcej białka i rozsądne ilości pokarmu dobrej jakości) Teraz oblicz co ile wyjdzie i wybierz tą opcje, która Tobie odpowiada. Jeszcze jedna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2010-06-11 12:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sie opłaca

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] potencjał organizmu - jesteś młody i łatwo Ci będzie zmienić wygląd. Poszukaj tematu dieta na masę i wybierz lub ułóż coś i daj do działu odżywianie do oceny, poza tym ułóż porządny trening i też daj ludziom do oceny. p.s ćwicząc judo będzie Ci trudno o znaczy przyrost mięśni w późniejszym czasie ze względu na duże zapotrzebowanie kaloryczne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-06-11 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna+kofeina

    Post
    Doping

    "Jak ma klepać?" skoro zjadłeś a zadajesz takie pytanie to znaczy, że efka to to nie jest

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2010-06-11 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam no może ty byś nie tyknął ... ale tak na marginesie to trzeba wiedzieć co sie wyrywa koniec dyskusji na ten temat chłopaki lubią sobie w nocha przywalić koke itp ale każdy robie co mu sie podoba ja jestem przeciwko narkotykom znaczy nie biorę ale alko z miłą chęcią już nie mogę sie doczekać Heineken Open'er Festival i będzie ogień

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2010-06-11 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcelll co z dietą nie kontroluj kalorii staraj się jeść zdrowo. Co to znaczy chyba nie muszę tłumaczyć. I wypij moje zdrowie. pozdr

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mds co to znaczy właściwie multiple d??? sets zapewne jakoś tak com? w tych łączony po unoszeniu fajnie podciąganie robi w ogóle odynowy plan a tam nawet siady są no no no buehehe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADWAGA!!! POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    doskonale cie rozumie ja tez długo w tym sporcie nie siedze bo tylko rok z hakiem a co do treningu tez zbytnio sie na tym nie znam iz mi tez pomagali układac plan , znaczy sie ja brałem gotowca tylko niektóre ciwczenia pozmieniane poczytaj o treningu w domowych warunkach cos na pewno ułozysz a jak nie to tam ci pomoga z planem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-06-11 23:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sobie ładnie leżę, więc jak się nie będę dłużej odzywać, to znaczy, że usnęłam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 23:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    no fasola to wiadomoa jeszcze warto przeliczac na KULKI MOCY!!!! Tubylcy zwa je meatballs, nie wiem czemu ani co to znaczy ale nazwa nieadekwatna. EDIT: sadze ze przy suplementajci pod MMA whey protein przed i po treningu da mi niemal to samo co BCAA przed i po. Zmieniony przez - leyus w dniu 2010-06-12 05:56:16

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 05:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli wychodzi że wszyscy uzywaja skrótu, a nie wiedzą co znaczy, bo przeglądając dzienniki mds=ss, bez żadnego schodzenia z kg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 09:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)