SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleka Twaróg wywal, daj mięso chude. Jogurt wywal, daj więcej węgli tutaj. Po treningu są nie zbędne 6 )kolacja jakieś bialeczko z tluszczykiem Jeżeli lecą Ci mięśnie to znaczy że albo źle się zabezpieczasz przed katabolizmem (rano na czczo) albo w diecie masz zbyt duży deficyt kaloryczny. Ja jestem za masowaniem, bo naprawdę u Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6431 Data: 2008-01-05 23:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodzenie z PSMF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niech powoli zwiększa kaloryczność. Jeżeli deficyt kaloryczny był duży to efekt jojo będzie... Musisz trzymać dziewczynę psychicznie, bo skoro się tak odchudza to znaczy że ma problemy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2008-01-05 22:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty ****a nie wiesz co to znaczy zimno

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehhehehe ale twoje fotki sa super ,znaczy ty na nich a napewno kazdy samiec z tego dzialu przynajmniej raz zaslinilby sie ogladajac je aniolku w diabelka skorze

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i sila

    Post
    Trening dla początkujących

    a co to znaczy "FBW" ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2008-01-05 19:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu warszawa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko do tego się ogranicza. Z tym, że konkurencja sanda/san shou też należy do 'sportowego wushu', ale ćwiczących jest znacznie mniej. Natomiast 'tradycyjne kung-fu', nie znaczy, że tu nie ma zawodów (sportu). 'Tradycyjne kung-fu' oznacza te odłamy/odmiany, które nie zostały stworzone sztucznie na odgórne polecenie chińskich władz, które [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2008-01-05 18:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka najlepsza ryba tłusta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie za bardzo rozumiem co w tym wypadku znaczy najlepsza :x tluste ryby ktore moge polecic łosoś, makrela, śledź, halibut. Jezeli chodzi o ceny to nie jestem za bardzo na biezaco :D Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2008-01-05 18:23:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wyniki badan krwii moczu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na necie i z tego co mam na wydruku sa ok, nie rozumiem co oznaczaja dwa i jeden jest poza normą . w badania ogólnym moczu bekterie wynik poj. nie wiem co to znaczy ?? śluz wynik poj. pasma ??? to dobrze czy źle. w krwii Fosfataza alkaliczna (ALP) 113,0 U/l zakres jest podany 38-94 Podam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2008-01-05 18:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    siodema milej imprezy---znaczy gejowania z aparacikiem i kolega hehheheheh :*

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 18:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema haxu forma przednia widze ze jakas kolezanka oddwiedzila nasz spam e-lite to ze bananeq dostal bana to nie znaczy ze przestanie koksowac w sumie ma czas jeszcze ale niech sobe bedzie bo co to za spam bez bananqa haxu zmien carbo na platki musli z wpc tak 0.8ww/na kg masy ciala i do tego 30 wpc zamiast gluty proponowalbym 5 g bcaa sensowne [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 16:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte MP w wyciskaniu leżąc na ilość

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jonny braw, co to znaczy nie koniecznie ??? Wytłumacz to zawodnikom , którzy ważą np 70 kg i mają rywalizować z pakerami mającymi po 120 kg

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14215 Data: 2008-01-05 15:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nachwytem siedząc-4serie(15-18 powt.) *-przed tymi seriami 1 seria rozgrzewkowa Zrezygnuj z tego treningu, starczy bices raz w tyg - uwiez mi Raz a pozadznie, wiecej nie znaczy lepiej. Przedramie wrzuc po treningu bica w pon. W każdy dzień nie treningowy brzuch : 1.Wspiecia na palce stojac-5serii x 10 powt. 2. Skłony na skośnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-01-05 11:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP GAINBOLIC

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak napisales, ze masz zamiar jesc 300g dziennie, to znaczy, ze masz ogromne braki w diecie, albo nie masz pojecia o diecie wez chlopie za ta cene kup sobie cyckow, ryzu i twarogu. wez sie za miche!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2008-01-05 11:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout na pierwszy cykl?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    one nigdy nie przestaja dzialac Znaczy... chodziło mi o to, przestaną mu dawać zadowalające efekty. Działać zawsze będą działać, ale w późniejszym czasie w mniejszym stopniu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2008-01-05 10:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojecia o temacie. Na forum o zdrowiu nie da sie nic znalezc na szybko, jakies placki placza ze ich paluszek boli, ja mam za tydzień seminarium i to jest dla mnie problem (znaczy sie był bo juz sobie poradzilem i co najwazniejsze pomoglem troche) CO do odsyłania z kontuzjami na forum zdrowie, to gdyby tam sie dzialo cos sensownego to ok, ale w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2008-01-05 08:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wyspałem sie ale cała sobota przede mną W ogóle ****a musze jechać po jakąś koszule i krawat w garniaka sie nie mieszcze , znaczy marynarka jeszcze jako tako wejdzie , ale spodnie wrr uda obciskają i z rozpięty zamek musi być i**** przynajmniej mam dobry humor Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-01-05 07:58:23

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 07:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol chinski

    Post
    Doping - zdjęcia

    Możliwe, że masz za mały orient w tej kwestii. Wielu piguł pewnie jeszcze nie widzieliśmy ale to przecież nie znaczy, że takich nie ma. Tu masz cały wagonik takiego legit clena z chin: Na zachodnich forach jest to znana odmiana clena. Więc nawet jeśli to fejk to na pewno nie z dupy wzięty. Dla pewności trzeba to i tak zarzucić i zobaczyć czy kopie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2008-01-05 01:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Po co sie kłócić ?? Konkurs zrobiła firma Olimp z własnej woli wyłożyła kase i to ona miała prawo ją rozdysponować... Skoro Ci co mają więcej niż jedną prace wygrali to znaczy że wszytko jest w porządku ... Następnym razem wy też zrobicie więcej prac....To co robicie jest na prawdę nie w porządku . Pozdrawiam. Zmieniony przez - Laruzo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 22:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • setka metki

    Post
    Doping

    [...] nie mam szacunku dla takich ludzi kur.. nie mam... ----------------------------------------- "jak mozna byc tak nie kumatym :/ czytaj koles uwarznie nie miec diety nie znaczy ze sie chodzi glodnym:-/ jem duzo i nie chodze głodny haha tylko sek w tym ze zem jem byle co a nie dane pokarmy o danej porze..." P.S 2 a to co napisałeś nade [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2008-01-04 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • setka metki

    Post
    Doping

    jak mozna byc tak nie kumatym :/ czytaj koles uwarznie nie miec diety nie znaczy ze sie chodzi glodnym:-/ jem duzo i nie chodze głodny haha tylko sek w tym ze zem jem byle co a nie dane pokarmy o danej porze...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2008-01-04 21:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)