znaczy

ja nigdy nie mam zakwasow na barkach, bicepsach, lydkach rzadko na tricepsie i plecach a na klacie i udach mam praktycznie zawsze i wcae to nie znaczy ze te partie rosna mi lepiej, to ze nie ma zakwasow nie znaczy ze nie rosnie

[...] własnie taką forme wypowiedzi preferuje. Sam nic nie osiągnał a kogoś ma za nic. Nie oceniaj kogoś według siebie taka dobra rada na przyszłość. To że Tobie nie idzie nie znaczy że ktoś nie ma talentu i nie ma szansy być najlepszym. Pisze ogolnie bo kiedyś w moim temacie znalazła się wypowiedz tej osoby, która mnie uraziła. Była sformułowana w [...]

[...] kilogramów nie będzie już nawet mowy w dociaganiu co prawda masz odwieczny kłopot ale z wprowadzeniem półtoraków jeszcze sie wstrzymamy bo jednak postepy są To co znaczy że miałbym robić MC tylko półtoraka, myślałem ze dociągania, wtedy zbliżyłbym się do ćwiartki albo i dalej zaszedł ROZGRZEWKA zarrowno przed treningiem A jak i B Na [...]

to znaczy ze ta 910071 z datą ważności do 10.2012 r. to fake ???

To ze nie jestes wysoki nie znaczy ze nie pokonasz goscia co ma 190cm. Wszystko zalezy od ciebie. Niejednemu "byczkowi" możesz dokopać. Ja co prawda chodze też na MMA ale ty też możesz sie zapisać na jakieś SW i nabierzesz może pewności siebie. W historii już było wiele osób, sportowców co byli niscy a potrafili sie bić. Wszystko zależy [...]

To znaczy wiesz, oliwy po treningu jako takiej nie pije. Raczej taka ilość tłuszczy spowalnia wchałanianie pokarmu, więc zgodnie z tym co mówił dr Kaczka, do śniadania i po trenie oliwy nie daje. Dziś była ryba, ale ten łosoś suchy jak papier ;) Carbo podczas treningu pije właściwie jako izotonik. 20g na 1,5 litra wody to prawie nic... ale te [...]

[...] wykroczne 10x50kg 10x50kg ugiananie na maszynie 10x35kg 10x35kg Uginanie ze sztangą 10x30kg 10x30kg Dieta syf. od 6.30 do 19.00 niespodziewanie poza domem. znaczy miałem wrócić o 14.30 ale zdarzyło się inaczej. no i żeby nie zginąć jadłem co wpadło. a wpadło parę ciastek, 2 suche bułki z czipsami. na tym i naporannym posiłku [...]

Znaczy sie tak od 2 tygodni juz tak świruje diete sobie sam zrobilem nie jem tyle ile jadlem wczesniej a jadłem naprawde duzo i duzo sie ruszam w tym okresie schudłem 2 kilogramy i czuje sie dużo sprawniejszy kiedys nie moglem 10 brzuszków zrobic tak jak i papek bieganie to juz byl koszmar nie znam sie na odzywkach i nie wiem czy kolega dobral mi [...]

[...] są "faworyzowane". 2. Robię SPLIT'a 3x w tygodniu po ok. 7 miesiącach SPLITA 4x w tygodniu i 6 miesięcy FBW. Wszystko pięknie, ale klatka piersiowa nie chce wystartować. To znaczy hmmm... niby urosła, ale nie w takim tempie jak barki, czy ramiona.... Czy to kwestia "defektu ewolucyjnego :D", czy raczej nieodpowiednio dobrane ćwiczenia? 3. Mam [...]

[...] że jesteś dobry? Poćwicz 2 lata to pogadamy o psychice. Aby być twardym na ulicy trzeba być pewnym siebie i ta pewność przychodzi z czasem. A to, że unikasz 3 ciosy na 5 to znaczy, że sparujesz pewnie ze swoimi koleżkami co nic nie wiedzą o sw i nawet trafić cię nie umieją. Weź sobie sparing z kolesiem co jest najlepszy na sekcji zobaczysz jakie [...]

Mój angielski jest na poziomie 3+ 4- tak że dla mnie gone to odejść albo przepaść. Nie wiedziałem że to znaczy też umrzeć;-P

rozbudować jak najpotężniej plecy i klatę! -jedz,ćwicz,odpoczywaj.Jeśli przy takiej ilości ćwiczeń zostaje Ci nadmiar siły to znaczy,że źle wykonałeś je technicznie.

[...] to przez to a nie przez kreatyne i zaczalem brac dalej, ból juz zniknal a siniak powoli też. Zauwazylem ze od 5 miesiecy, jakis 1 raz na miesiac łapie mnie skurcz tej nerki( znaczy pleców w tym miejscu gdzie jest nerka, bo nie wiem czy to dokladnie ona), gdy wstaje z rana i sie wyciagne, czy to przez kreatyne ? Czy przez 2 martwe ciagi w tygodniu [...]

Xai-moją ksywę może skrócić do slaOd sla,jest niedaleko do SLU,a chyba wiesz co znaczy ten skrót.Do działu idealnie pasuje "SZACUNEK LUDZI ULICY" Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-11-06 14:11:48

skoro fat leci to znaczy organizm jakos musi sobie radzic ze zbyt mala kalorycznoscia widocznie te wegle i fat ktore dostarczac z pozywienie nie wystraczja a dobrze ze energia jest pobierana z tluszczy zapasowych (lipoliza) a nie z miecha jakie masz zapotrzebowanie? smialo mozesz dorzucic wegli i tak masz sporo bo chyba cos pod 5g/kgmc ale skoro [...]

[...] im "dopieszczenie"=w postaci ćw. bezpośredniego " Ronie na podludzie mam więcej serii żurawia, dlatego nie dodałem tego ze sztangielką. Na triceps to co mi pisałeś to nie wiem jak mam to zmienić. co znaczy ,stricte heavy'? A na allachy mam zły wyciąg.. ;/ To do twojej wypowiedzi w innym poscie, bo już tam nie zajrzałeś ;p

[...] statkiem kosmicznym) najdalsze miejsca od Ziemie we wszechświecie są od nas oddalone ok 15 miliardów lat świetlnych , światło leci do nas stamtąd 15 miliardów lat. więc to znaczy że wszechświat istnieje właśnie 15 miliardów lat? a czy są miejsca we wszechświecie oddalone od nas jeszcze bardziej niż te widzialne byty/gwiazdy? bo jeśli tak to [...]

dokładnie tak to nie znaczy ze cala ta seria jest walem

Znaczy się LA trenuję drugorzędnie, ot tak w zamian za chodzenie na siłownię. Trener kazał mi robić na treningu podrzut i rwanie(3 serie po 8 powtórzeń, jakoś tak), a resztę czasu mam dla siebie. Aha i ćwiczę w szkolnej siłowni:P

[...] Treningi robiłem regularnie nie będe pisał co i jak robiłem, ale myśle że zły trenig bo 0 skutku. Przed trenowaniem ważyłem 57kg. Jeden duży minus to że palę paierosy ale to znaczy że nie mam szans na przytycię?(nie piję alkoholu) Bardzo bym prosił o rozkaład terenigu oraz może jakieś tanie produkty na dietę no i może jakieś suple, nie wiem [...]