SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] płynace ze stosowania progresji - która umozliwi ci pobudzenie większej ilości wlókien mieśniowych, niż w przypadku stałego obciążenia. ****master ma racje - plan jest nienajlepszy, a to że nie odczuwasz zmczenia znaczy cyba tylko tyle, że raczej tracisz czas na siłowni. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6355 Data: 2003-05-31 00:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to znaczy AF? Albo "absolutely fantastic", albo..... To drugie. Bo "Akademia Finansów" raczej nie.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16105 Data: 2011-02-26 15:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Kolejna sprawa to taka że jak zaczniesz cwizcyc i schudniesz oraz poprawi ci się styl życia to twoje samopozucie i poziom testa tez ulegnie poprawie , Jak chodzi o cwczenia siłowe to jak najbardziej warto dać bo siłowe to nie znaczy ze będziesz dzwigal nie wiadomo ile .Głównie będziesz wykonywał ćwiczenia w siadzie , w leżeniu, na maszynach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2022-11-12 07:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział dla pobudzonych.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Chyba zrobię mini forum o takiej tematyce Have I lost my mind? Zostałem trzykrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 18467 Data: 2003-01-08 21:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział dla pobudzonych.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] chce mi się robić forum jedno kiedyś miałem ale ktoś się włamał i roz******lił Have I lost my mind? Zostałem trzykrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 18467 Data: 2003-01-10 23:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe, mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok w weekend jak chwilę będę mieć to poczytam. To znaczy , że jak teraz przez pół roku robiąc po 4 serie po 10x powtórzeń na triceps to tylko go spalałem ? To samo z bicepsem ? I dlatego łapa nie urosła ? :( No ale zobacz wyjaśnij mi jeszcze jedną rzecz. Ten trening mogę robić swobodnie i myślisz , że będzie lepszym rozwiązaniem niż split ? Wiem [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2011-07-21 16:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe, mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra Tomasz :D no więc posiłek przed treningowy już był i teraz idę pierwszy raz w życiu wykonać te ćwiczenia..To znaczy mc ,przysiad i reszte ktore juz wykonywalem. pozdro.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2011-07-22 16:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe, mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmienić kilka rzeczy mianowicie jeść mniej przed treningiem bo później po treningu nie jestem w stanie zjeść nic tak najedzony jestem. 2.)Jakie odżywki warto kupić ? To znaczy wiem , że dieta to podstawa ale kończy mi się białko które używam do uzupełnienia braków w diecie mianowicie w pracy + po treningu - zostało mi jeszcze BCAA fitmaxa [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2011-07-22 19:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe, mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    To skąd ta wiadomość , że to bardzo słabo przyswajalne białko ? i to nawet koło białka nie leżało. To znaczy czytam opinie i niezbyt się cieszy. To mogę śmiało kupić 2 opakowania - chodzi o te białko na 100% tak ? http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2011-07-23 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe, mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale to znaczy , że tylko prawa strona będzie rosnąć czy co...bo na razie widzę jak prawa bardziej odbiega od lewej :/ Zmieniony przez - Tomek20129 w dniu 2011-08-01 18:49:23

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2011-08-01 18:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL PROLO Only

    Post
    Doping

    Z wyborem saa na kazdy cykl nie mozna kierowac sie "cisnieniem" (tez mam cisnienie na GH i inse ale to nie znaczy ze musze ja teraz wziasc)przede wszystkim nalezy sie kierowac zaawansowaniem swojego orgaznizmu oraz skutkami ubocznymi jakie wystapia po danym srodku. Co do witamin to smialo mozesz przyjmowac b-complex + jakies [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2005-03-15 19:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] waga sila ani pogoda w ugandzie. Mam byc tak pociety zeby mi bylo z 200m przez korzuch widac watrobe. Dobra juz Wam nie smuce. Wracam do ciezkiej pracy bo mi kawa stygnie, znaczy bo mam o tyyyle do zrobienia :) pozdrawiam wszystkich ktorzy jedli piers z kurczaka z plastikowego pojemnika i nie zrobili przyjemnosci babci i nie zjedli jej [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 05:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma się co gorączkować. Dopóki tego nie poda jakaś opiniotwórcza gazeta to szkoda się nakręcać. Zresztą to że takie rozwiązania się sprawdzają na zachodzie to nie znaczy ze przyjmą się u nas w kraju bo do zachodu to nam jeszcze daleko. Prywatnie myślę że by się niemiło włodarze Polsatu rozczarowali bo Polak nie lubi jak się go stawia pod [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8007 Data: 2010-01-22 16:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok w poniedzialek zrobie te badania wszystkie bez wolnego testosteronu bo nei roba tu w przychodni wyjdzie jakos 130 zl i co wowczas z wynikami isc do jakiegos lekarza czy jak??? Znaczy co z tym PH dick??? Czy da sie z tego wyjsc???

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14897 Data: 2009-03-20 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 zl ale wiem ze jest kozak takze wpierw wrzuce wyniki tu na forum i wowczas bede czekal na wasze wypowiedzi, a do tego czasu caly czas mam brac tak jak biore srodki??? znaczy 50 mg clomidu przed snem + arremadex xt 2 kaps + 2 kaps boostera tescia czy cos w tym ukladzie zmienic???? No i podlaczylem essentiale forte 3 x po 2 kaps dziennie

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14897 Data: 2009-03-20 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariusz0 - czyli co to znaczy ze mam ujemny bilans azotowy?? w czym jest tu problem?? i jak go usunac??

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14897 Data: 2009-03-21 10:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy,że przyswajasz za mało białka w organizmie.Masz obniżoną jego syntezę najprawdopodobniej poprzez zmniejszenie ilości testosteronu.Powiedz mi jeszcze ile spożywasz gramów białka na dobę,bo może zbyt mała ilość białka,które spożywasz może mieć na to wpływ.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14897 Data: 2009-03-21 10:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    hehe to , żę kość odrasta grubsz - wcale nie znaczy ,że jest mocniejsza ... chociarz nos rzeczywiście rośnie :] a co do techniki chodzenia to myślę ,że musisz ją zsynchronizować z techniką walki ... nie dziw się ,że Cię zaczepieją skoro się bujasz tylko dla tego , że szybko biegasz ...

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 13:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i powiedzeli ze mam sie zglosic za 10 dni jak zejdzie opuchlizna i zobacza czy jest krzywy....a przegrode przesuna rózniez poźniej zabiega ma trwac miej wiecej jeden dzie znaczy moj pobyt w szpitalui rano przychodze zabiej i wieczorem do domu... pytanko mam ... czy to normalne ze niehcca mi teraz tego wszyskiego naprawic czy mnie zbyli po [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 02:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    ketrab17 ja mialem tak samo z tym ze jestem ubezpieczony tylko nie kozystam z pomocy lekarzy leb boli to noemalne oczy zpuchly bo z nosa zawsze pod oczy przechodzia krew jeszcze kilka razy sie posci jak masz prosty to znaczy ze pewnie dostales centralnie i chrzastki sie nie przestawily ja mialem tak samo i narazie jest ok

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 19:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)