SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Iza, Ty masz racje. Ale przyznaj,ze duzo osob nie moze tu utrzymac sylwetki, bo cos nie tak z deklem jest. Zaraz ide na pierwszy trening 15-10-5, jak nie wroce znaczy, ze jestem na ortopedii tylko jakby co, to ja nie prowadze dziennika, trenuje, ale nie prowadze (zeby nie bylo, ze sie obijam)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 09:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Otwarte Mistrzostwa Woj.Opolskiego w WL-28.11.2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W dalszym ciągu powtarzam,że to niesprawiedliwe i krzywdzące. Na MP ,PP też jest mało zawodników,a czy to znaczy że oni są inni ,gorsi i trzeba ich wszystkich wrzucac do jednego kotła? Zmieniony przez - kruszyna30 w dniu 2010-10-19 14:23:23

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8302 Data: 2010-10-19 14:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny+poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy ze nie moge barc do szkoły kanapek ani nic w tym stylu ?;>

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2010-10-19 16:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla zapracowanej mlodej mamy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomachanie nie ale jak dziewczyna z bazy ma biust typu sportowego jak ja to pięknie nazywam to jak tak sobie dłuższy czas pomacha i do tego doda dietę to niewiele zostaje z jego sportowości jeśli wiesz o czym mówię To że Ciebie bozia obdarowała pełnym i apetycznym biustem nie znaczy że wszystkie tak mają

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2010-10-19 16:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki żony na siłowni. Cel - redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Na brzuch polecam wykonywanie na poczatku cw. o nazwie plank i side plank (youtube). No i oczywiscie to co najtrudniejsze to dieta i zmiana stylu odzywiania, ale to juz wiecie :) Polecam tez prowadzic dziennik posilkow i cwiczen na poczatku: super motywujaca sprawa i straznik diety i treningu. Zycze powodzenia bo wiem co to znaczy z autopsji :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2010-10-19 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bolesne nie znaczy efektywne wcale. Polecam materiały Thomasa Kurza (świetne "stretching scientificaly") - jedno z lepszych opracowań.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2010-10-19 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monika, ja wychodze z założenia, że jak sztanga mi zacznie lecieć, to zdąże uskoczyć zanim mnie pierdyknie (najwyżej hałasu na siłce narobie ) poza tym raz już mi na łeb zleciała, i żyje, znaczy ze szkła nie jestem

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 11:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie poucinasz sobie kończymy i powstawiasz w ich miejsce metalowe części?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 14:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem, co Wy macie z tym pobudzeniem mój trener zwykł mawiać, że jak ktoś po treningu ma siłe na cokolwiek, to znaczy że sie opyerdalał

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-10-20 17:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 4 dnowy poprawki i sugestie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest teraz? Martwi mnie trochę fakt że łapa stoi w miejscu-poza tym wyniki które osiągnąłeś przez ten czas nie są zbyt duże.Jeżeli siła poszła sporo-mięśnie nie koniecznie-znaczy że dieta leży.Na tym aspektem bym się zastanowił-i w miarę funduszy przyłożył do diety Poza tym 6 miesięcy na jednym treningu? Trening przeważnie wyczerpuje potencjał [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2010-10-20 18:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 razy w tygodniu na rzeźba,,,,?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Daj sobie spokój na zimę z rzeźba i masuj dalej;)Więcej nie znaczy lepiej, Ćwicząc każda partie 2x w tyg. najzwyczajniej się przetrenujesz. Mięśnie potrzebują regeneracji. A wracając do tej rzeźby, samą siłownia tłuszczu nie palisz. To trochę tak jak ktoś mając zalany brzuch robi same brzuszki i myśli, że będzie miał kratę na brzuchu. Albo jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2010-10-20 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-DROL rozpiska

    Post
    Doping

    [...] puchy kupic. Ale odblok sklepikowy po 6tyg cyklu wystarczy? Clomidu nie brac? Tez slyszlaem ze sie dlugo rozkreca ale myslalem ze poprostu zmniejsze dawki i wydluze cykl:P 50/(50)75/75/75/75/(100)75 - sory ale nie za bardzo rozumiem tej rozpiski. 50/(50) - co to znaczy Jakbys mogl napsiac 1tydz: 2tydz: 3tydz: 4tydz: 5tydz: 6tydz: z gory dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2010-10-20 23:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz niski ale moze tak jak mowisz sie jeszcze nie wkrecil. Prolaktyne mozna probowac zbijac lekko, a na to estro to moze podnies atd? Chociaz to tez w sumie nic nie znaczy taki poziom - moze podlewac ale nie musi...zrob za jakis czas jeszcze raz badania bo moze sie unormuje sytuacja jak test podskoczy i daj w duzej dawce b6 + zwieksz atd [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2010-10-20 23:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w0jt! dałes całą gale razem z prelimsami, to znaczy że wszystko można postawić tak? i wtedy ten pkt regulaminu: Za cały komplet poprawnych typów( cala rozpiska podana przez moderatora)(Metoda zakończenia walki, oraz czas tutaj się nie liczą) zawodnik dostaje bonus +5 punktów. tyczy sie tylko obstawienia właśnie wszystkich 11 walk?

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 09:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno ważne pytanko

    Post
    Doping

    A co znaczy "o ile w ogóle jest to bold" tzn. że zamiast boldka często sprzedają lewotę??? Ja niby mam go z pewnego źródła

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-10-21 11:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak. Ręce opadają. Widzę iż za organizację zawodów zabierają się ludzie nie mający o tym ZIELONEGO pojęcia !!!!!! Co to znaczy " DO +110 - wg formuły Wilksa " ?????????? Chyba organizator nie planuje rozgrywać wszystkich kategorii normalnie, a ??? Do+110 w Wilksa !????? Absurd !!!!! Pomijam już fakt, iż znów kolejny organizator [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2010-10-21 12:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory dzis tren?

    Post
    Doping

    To znaczy co jest nie tak w wykonaniu ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2010-10-21 13:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek

    Post
    Sztuki Walki

    może i ja się źle wyraziłem ale KONKRET znaczy że konkretny worek na allegro jest ich dużo i nie wiem który w dobrej cenie będzie najlepszy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2010-10-21 17:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 121 23.10.10

    Post
    Scena MMA i K-1

    Amatorskie zapasy nie przekładają się ot tak wprost do MMA. To, że jeden z nich 10 lat temu wygrał, a drugi 5 lat temu był 4 w turnieju NCAA, znaczy tyle co 4 przyłożenia w jednym meczu Al'a Bundy. Teraz jest 2010 i inna dyscyplina.

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to, ze tobie sie nic nie dzialo nie znaczy, ze kazdemu. oczywiste jest to, ze na odbloku bedziesz mial przez jakis czas testosteron na prawie zerowym poziomie. nie wierzysz? sprawdz. zaraz po odstawieniu hcg/towaru przez tydzien sprawdzaj poziom testa na clomidzie. zaklad, ze bedziesz mial conajmniej ponizej normy? jak sie nie sprawdzi to mozesz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2010-10-21 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)