znaczy

Dziadi jak po każdym treningu masz dużą obolałość to znaczy, że za ciężko trenujesz lub masz za słabą regenerację i palisz mięso. Im mniejsze zużycie organizmu tym lepiej. Z treningiem jest tak samo jak z jedzeniem. Lepiej zjeść kilka małych posiłków niż napchać się raz dziennie na maksa Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-12-18 15:16:55

jak lata kolo****a to znaczy ze owad

Zawsze ostatecznego rozstrzygnięcia dostarczają badania efektów działania konkretnego związku. Jeżeli podawanie androstentriolu powodowało obniżenie poziomu kortyzolu, to znaczy, że obniża. Może tu wchodzić w grę też jeszcze jakiś dodatkowy mechanizm, aniżeli samo hamowanie 11-beta.

[...] i mieć zdrowy organizm to nie ładuj się w PH ani sterydy, jak postąpisz Twoja sprawa ale zapewniam że żałować będziesz jeśli się zdecydujesz, a jeśli nie ma siłowni to nie znaczy że musisz brać PH żeby coś osiągnąć, od ponad 10 lat mam styczność ze sportem i ani razu nie brałem nic poza suple do uzupełnienia diety bądź poprawy komfortu treningu [...]

tak tak masowac ale na sucho , znaczy nie musi byc wiele aby ubic i ze 3 kg dolozyc i troche sadla zrzucic .

[...] w rozny sposob to co mam zjesc zeby psychike oszukac , mam myslec ze jem cos innegi 3.obli mi doradzila ze mam jesc 4 dni normalnie a 5 ciac 50 gram wegli... a co to znaczy low carb? i ze cos jest ketogeniczne??? moj brak wiedzy kroluje a pisza tu na forum ze nalezy czitować nie wiecej niz 2 razy w tyg powiem ci jak ja trenuję : 3 [...]

jak nie wiadomo o co chodzi, to znaczy, że grubas tabate robi

[...] i białka są przydatne wtedy kiedy nie mozemy normalnie zjeść, np z braku czasu na przyrządzenie posiłku, lub ze wględów objętościowych - porcja gainera ma o wiele mniejszą objętość niż posiłek. BCAA to nie placebo. To aminokwasy, których dużo zużywamy podczas wysiłku. Nawet jeśli więc nie czujemy ich działania, nie znaczy że są niepotrzebne.

co to znaczy ze lampy sa brazujace??Są lepsze od tych normalnych?,jaki krem polecacie do solarium?I jak najlepiej chodzić np. codzień przez tydzien na 5 min czy raz w tygodniu np. na 15

to znaczy 16 talerzy

cześć Tomek ;) po czym skojarzyłeś ?? co do treningów, wiesz, to że to tam jest wpisane nie znaczy, że to wszystko robię a tak poważnie, często się z czasem nie wyrabiam więc zdarza mi się jakiś trening upuścić/skrócić na razie nie było jeszcze żadnego tygodnia w 100% zgodnego z tym planem i w sumie dobrze :) teraz w święta planuję mocniej [...]

Co to znaczy kopa po treningu? :) Po wysiłku trzeba uzupełnić to i owo w organizmie dlatego białko jak najbardziej mile widziane.. Niedługo wypuścimy na rynek produkt, który da dobre kopnięcie na treningu a i jeszcze wydatnie przyczyni się do regeneracji organizmu... Będzie KOCUR!!!

jak nie widzisz różnicy to znaczy że masz problemy ze wzrokiem co do wymiarów to się nie wypowiadam

gwiazdor to musi byc hojnie obdarzony yyy znaczy hojnie obdarowywac

188 a nie 190 to znaczy ze jak ja mam 186 to tez 190 Nie jednak expert to expert przewaznie wszystko wie, czuje wymiary na odleglosc,wie co w trawie piszczy nawet po drugiej stronie kabla to mi sie podoba, madrych to i dobrze posluchac A to i tak najlepsze Ludzie na ulicy mnie nie poznawali

no właśnie też mnie to ciekawi co znaczy walka "pół zawodowa" domyślam się, że w przypadku niekorzystnego rezultatu nie trzeba będzie jej uwzględnić w rekordzie

[...] beke i jest luz . a pozatym " masturbator" co bys poradzil jesli po pierwszym numerku nie chce mi sie drugi raz ? panna caly czas ma chec ale ja juz nie moge . znaczy dygnie mi bez problemu ale mi sie nie chce . a jak juz chce 3 raz to to pjierdole niech bawi sie zabawkami . moi koledzy czasem mowia ze oni to moga rvchac cala noc . [...]

[...] powinny miec warswe kleju odpornego na wode, a nie poprostu byc 'naklejką' nie tyczy sie underow. ps co do farmaka, to jezeli ktos oferuje pudełka a nie ma w nich pilniczkow znaczy ze taki prop RACZEJ nie widzial apteki. jezeli chodzi o foty to moge wrzucic np grecka aspiryne bo aktualnie uzywam (kosztuje kilka razy wiecej niz u nas ) Zmieniony [...]

Znaczy wiesz mi to rybka czy przed i po czy rano Aha i jeszcze jedno czy jak będę brał krete po treningu to ile min po bo zaraz po trenie pije wegle+bialko ?

Podsumowując - masz do d... plan treningowy, przynajmniej jeśli chodzi o bieganie. Nie wiem, kto go układał albo skąd go przepisałeś, ale jest koszmarkowy. Znaczy sorki, w ogóle go nie ma. No ale OK, to ja nie umiem czytać,a Ty wiesz lepiej i na pewno zajmiesz z takim planem super miejsca w co lepiej obsadzonych triatlonach i maratonach, ba, [...]