znaczy

Paski to bzdura ogólnie. Sam opuściłem chyba dwa egzaminy w karate i przez to mam dwa stopnie niżej niż powinienem mieć Dziwi mnie co to znaczy być mocnym pasem? W jaki sposób się to weryfikuje? W walce? Jeśli tak, to czy do tego potrzebny jest pasek? Dalej, nie kumam co jest nie tak w wyścigu po jak najwyższy pas, jak najwyższe wyróżnienie... [...]

Olo a co to znaczy jak boli wlasnie tak jakby miesien lydki sie od kosci odrywal,bo ja tak czesto mam,w szczegolnosci przy bieganiu.Troche to takie dziwne...

[...] silowe. Chyba chodzisz do szkoly sportowej ? sadzac po ilosci W-F? " brzuch mam dobry,chcę troszkę wyrobić klatkę,umocnić nogi" - tzn. co? Rzezba i sila? - tak? Co znaczy ze brzuch jest dobry? Tzn. jest zarysowany ladnie ABS czy tez oprocz ladnego ABS robisz jakies kosmiczne cwiczenia typu Human FLag itd? Bo jesli tak to podziwiam. Ok [...]

A co to znaczy za dużo? Kobieta ma za niski poziom hormonów odpowiadających za wzrost mięśni by je budować w jakiejś ogromnej ilości. Nawet facetom jest bardzo trudno budować masę mięśniową. Rób jak uważasz, to Twoje ciało.

Rozpisz diete b/t/w/kcal i wrzuc ankiete.-Regulamin. CO znaczy b.malego? Moze to glupi kompleks, bo widac, ze młody synek jestes. Jesli faktycznie jest z tym problem, to zamiast ladowac sie w gowno, skocz do lekarza.

No w Angli to chyba wielkiej konkurencji nie ma Jak zaczniesz chudnac znaczy ze leczenie dobiega konca

to że jesz dużo posiłków nie znaczy że jesz dobrze, musisz zadbać o zwiększenie kaloryczności tych posiłków, wtedy przy regularnym i dobrym odżywianiu będziesz powoli łapał masę, jak kupujesz osobno biało i węgle to gainer zbędny

[...] 10x38kg ja preferuje bez rekawic, ew w porozpinanych, zeby nieograniczaly ruchu uginanie nadgarstków w nadchwycie 8x20kg tu masz za duzo kg, ale i tak chwali sie ze chce ci sie robic to cwiczenie Wspiecia na palcach w staniu 12x130kg fajnie fajnie, bo na wolnym, znaczy wyczucie rownowagi jest Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-10-24 12:47:23

[...] itd)Czy widziałeś jakieś opracowanie naukowe o skuteczności sztuk walki i systemów walki,że piszesz,iż po trenowaniu KM przez rok jest ona skuteczna na ulicy(co to w ogóle znaczy?).Możesz trenować kickboxing pół roku-z tego co wyczytałem go trenujesz i dasz rady w jakiejś groźnej sytuacji wyjśc z niej cało,a równie dobrze po 23 latach treningu [...]

Zrobiłem właśnie tabatę... Podwójną :F 7 serii pseudo-bupree(tzn. to o czym mówiłem - przysiad, skok nogami do tyłu, do przodu, wyskok w górę) Jak to skończyłem, odczekałem minutę, wziąłem talerz 10kg i zacząłem machać nim jak gdybym uderzał młotem. Nie wiem czy to ma jakąś nazwę. Jestem wykończony. Po całości prawie nie umiałem oddychać, po [...]

Lamentowanie kobiet nad wielkim wzrostem mięśni to najgłupsza propaganda jakiej nie powstydziłby się nawet Goebbels. Jeśli nie chcesz mięśni to znaczy, że wolisz tłuszcz, bo tylko taki masz wybór. Więc odpowiedz sobie na pytanie, jaki rozkład tkanek Cię interesuje, czy chcesz mieć mięśnie czy tłuszcz. Kobiety nie mają wysokiego poziomu androgenów [...]

Obstawiałem, że wygra Adamek po nokaucie To znaczy, że walka była sprzedana i ja o tym wiedziałem? Jest tu kto? Wstawać Zostałem zbluzgany Kolejny leszcz - specjalista!!!Pomogłem ?- daj mi soga Bez komentarza. Chyba będzie trzeba podpis zmienić bo ironii ktoś tu nie wyczuwa Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-10-25 09:17:26

[...] pewnie adamek się z nim nie pokłócił, Gołota się z nim dogadał Bo i tak już by pasa nie zdobył, Więc sie kładł . W każdym razie to była najgorsza z najgorszych walk na świecie, Gołota już więcej nie zawalczy a jak zawalczy to znaczy że w boksie tylko o kase mu chodzi . Jeżeli chodzi o adamka no walka ustawiona albo w polsce mamy samych amatorów .

To znaczy ja robiłem ciężarem rekordowym, czyli 1p wykonałem potem 3-4 z kumplem, później dodałem 2-4kg nie więcej. A tak tu patrze, że to sie dodaje nawet do 140%. Czyli jak będe robił ten plan 10tyg to moge dodać też w ostatnich 4 tygodniach dodać te negatywne powtórzenia? Pierwsze 2tyg na sucho i potem kolejne 8tyg CP+mono?

Zacharzowic ? niewiem co to znaczy... rosnac bedziesz dalej tylko radze zbytnio nie obciazac kregoslupa radze odpuscic MC chyba ze z malymi ciezarami. Aha i najwazniejsze jezeli chcesz mase musisz ulozyc pozadna diete wejdz w dzial odzywianie i poczytaj posty podwieszone.. pzdr ;)

DUZE LITERY MOJE -cwiczenie na klatke jest tylko w treningu A. Jak trafie na tydzien B A B to klatke bede cwiczyl raz w tygodniu jednym cwiczeniem? NIE. MASZ POMPKI NA PORECZACH. - czy mozna zastapic czyms innym "dzien dobry" HM... A PO CO ZASTEPOWAC? EWENTUALNIE WZNOSY TLOWIA NA LAWCE RZYMSKIEJ - ALE TO RACZEJ NA WYPOSAZONEJ SILOWNI - [...]

Osobiscie uwazam, ze banany sa niezbyt na redukcje, i na masie tez gdy chcemy trzymac linie. Jezli idzie ci w brzuch znaczy ze masz slaba wrazliwosc insulinowa w takim przypadku wegle ze zborz sa "gorszym" zrodlem wegli niz warzywa i owoce, niezaleznie od ich nizkiego IG

[...] na ksztalt VVD) oraz we francuskim savate (kolor rękawic). Potem system pasow i stopni zaadaptowala wiekszosc stylow. A jeszcze pozniej za sprawą różnych "soke", "grandmasterow" i innych "patriarchów" system pasów stal sie maszynka do robienia pieniedzy-i dzis w mało ktorym stylu czarny pas rzeczywiscie cos znaczy.

W pierwszym momencie myślałem, że chodzi o sieć McDonald. Ale dopiero po chwili doczytałem xD Co to znaczy, że fermentuje do kwasów tłuszczowych? Jak jemy błonnik obrastamy w fat:P?

Znaczy te co podałem wyżej to całe spotkanie a reszte mam do przerwy takie jak Juve, Fiora, Wolfsburg i może Werder ale to bardzo ciężko będzie