znaczy

a ja na imprezke, znaczy sie na polmetek zostalem zaproszony

niby lipa ale mam arsenal innych cwiczen jak narazie porzysiad znaczy sie mam zamiar zaczac od poniedzialku co tydzien + 5/10kg zaczynajac bez obciazenia hrhrhr tak samo mc. w koncu dojde do odpowiedniego poziomu i zaczne tak samo tyle ze juz od jakiegos pulapu umozliwiajacego normalne wykonywanie bez zdychania przez kolejny tydzien z bólu. [...]

searme Wrrr.... Uwielbiam jak się złościsz Poza tym jakoś moi humanistyczni koledzy radzą sobie lepiej od tych, co 'rozsądnie'poszli na kierunki, do których nie mieli ani serca ani zdolności Mam tylko jedno pytanie, co robisz takiego czego by nie mogli robić Twoi koledzy którym się nie wiedzie,w sensie jaką masz pracę? Kopt Wg ludzi, którzy [...]

to znaczy, ze malo trenujesz Ja od poczatku treningow SW w butach trenowalem ze 2 min treningu. Zawsze cwicze bez butow i stopy juz sie przyzwyczaily...ale na poczatku bylo ciezko z odciskami

Przede wszystkim powinieneś iść z tym wynikiem do lekarza. poziomy L1-S1-lordoza zniesiona znaczy to,że zamiast prawidłowego wygięcia kręgosłupa do przodu masz w tym odcinku prosty kręgosłup. Na poziomie L4-L5 widoczna jest centralna pjm krążka miedzykręgoweo, zwężająca swiatlo kanalu kregowego o ok.7 mm - między 4,a 5 kręgiem lędźwiowym widoczna [...]

ja tez wróciłem z treningu na spam wchodził za czesto nie będe bo do roboty chodze...pół etatu znaczy ogólnie mam takiego szefa ze chodze kiedy chce on patrzy i potem daje ile uwaza...moze to i troszke głupie ale dotąd mnie nie oszukał... ktos mówił o poiomie spamu na SFD...jestem na sfd od niedawna ale wiem jedno...tytuły coraz lepsze :D

[...] I drugie (ang. faith) czyli wiarę religijną czyli wierzę w Boga, Szatana, Latającego Potwora Spaghetti czy Niewidzialnego Różowego Jednorożca. To że wierzą, że Bóg jest nie znaczy, że automatycznie wierzą w niego w sensie religijnym/czczą. Zresztą często Szatan jest tylko symbolem, a nie tak jak Bóg obiektem kultu. 2. No właśnie nie jest to [...]

[...] przypomniec gdzie jest Astoria bo nie kojarze ej i gdzie musze sie zglosic zeby sie zapisac,moge isc do Astori sie zapisac? edit: a zapomnialem...podales ze treningi są w wtorek,czwartek i sobote. Czy to znaczy , ze na treningi sie chodzi 3 x w tyg czy mam sobie wybrac jeden dzien w tygodniu? Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2008-11-07 22:13:12

ahhh zapomniałem o KENie, to z powodu niechęci do urzędników SFD nie polecali bo jeszcze nie było to znaczy było ale była awaria serwera i tak jakby nie było. Wszyscy się uczyli z "Edukacji Kulturysty" Weidera. A splita jeszcze wtedy nie było tylko jechali wszyscy minimalistycznym FBW i dlatego byli tacy silni ! Split powstał dopiero w [...]

Nazwał bym to tak: w czasie robienia techniki siła przyjdzie sama Czyli techniczne, dynamiczne kopniecia na workach i tarczach Co nie znaczy, ze nie mozesz spróbowac treningu na eksplozywność/dynamike nóg.

Ja tez zawodowcem nie jestem, ale nie znaczy to, ze nie moge podchodzic do sprawy profesjonalnie sam bym zrobil podobnie do kolegi

[...] rozkład białek węglowodanów tłuszczy. Poczytaj trochę i ułóż pożądną dietę. Powodzenia PS. To że Twoj kolega dzieki cwiczeniom jakims bylejakim wyglada jak wyglada nie znaczy ze ty bedziesz wygladal tak samo. Kazdy jest inny wiele zalezy od genetyki. To co wypisalem Ci w punktach powyzej jest pewne i jesli zastosujesz sie do podanych [...]

[...] też wprowadzić jedną zmianę i zamiast ściągania drążka do karku zrobić podciąganie. Niestety, sił starcza tylko na 6 powtórzeń, więc w następnej serii wróciłem do wyciągu. A co do diety, to właśnie szykuję fotorelację z pysznego i dietetycznego dania. Mam zamiar pokazać, że zdrowe wcale nie znaczy niedobre Jak skończę to wrzucę fotki z opisem

nie bylo w aptece od kopa - trzeba bylo zamowic i dopiero na drugi dzien przywiezli z hurtowni. choc pewnie wg ciebie to znaczy, ze wlasciciel apteki odwlekal sprawe, bo musial nowa porcje upedzic albo kupic walka od ruskich. zrobil na tym interes zycia, bo sprzedal za kilka zlotych lek (na recepte). patrz jaki spryciarz, to na pewno on wypuszcza [...]

ACT rob... To ze masz sile to nie znaczy, ze miesnie sa przygotowane na wykorzystywanie jej... zdr.

Low carb to znaczy z niską zawartością węglowodanów. Białko jemy zazwyczaj w granicach 2g, więc logiczne że resztę kalorii przypada na tłuszcze. Natomiast kiedy i jakie produkty jeść znajdziesz w zbiorze na pewno.

Zawsze można nie ćwiczyć i się styć . Wiesz co to znaczy zwolniony i przyspieszony metabolizm.

Tak. Ja szczególnie uzdolniony motorycznie nie jestem. To znaczy mam niezłą technikę, szczególnie nogi, ale szału nie ma. To raczej wypracowanie niż talent. Ale właśnie psychiką wygrywałem walki (te, które wygrywałem), uważam, że to najważniejsza cecha zawodnika. Miałem kolegę, który był faworyzowany przez trenera, pchał go na zawody ciągle. [...]

Co Panowie myślicie o tym? 1. Przysiad/martwy ciąg 2. Wspięcia na palce 3. Wyciskanie na ławce (wolałbym dipsy, ale nie mam poręczy, znaczy mam, ale ściana się wiertarom nie daje) 4. Ściąganie drążka wyciągu (jw. drążek mam) 5. Military press 6. Sztrugsy

na te hgh to tyralem szczerze 7 miesiecy ,wiem co to znaczy ciezka praca te roznoszenie ulotek to to jest ***, mamy 7 krow myslisz ze latwo je wydoic dzien w dzien,wziasc i zabrac na pasieke? a pasieke mamy ok 2 km od domu. jesli cie ciekawia te chiny to ja nielecialem samolotem z biura podrozy ale jechalem pociagiem z katowic do ukrainy, [...]