SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Zachowujesz sie w tej chwili jak dzieciak z podstawowki. Czy w ktoryms miejscu cie obraziłem? Teraz co nieco przeczytałem Ktos napisał kiedykolwiek, ze Twoje metody, znaczy sie przez Ciebie przetłumaczone na j.polski nie działają. Z tego co widze to dyskusja miedzy Toba a Traktorem zaczęła sie od tematu co do SW a treningiem dla autora [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2008-12-22 23:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze - wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Doping mnie wogole nieinteresuje, do lekarza zamierzam sie wybrać po świetach z wynikami, tutaj napisalem posta zeby na szybko dowiedziec sie mniejwiecej co moze byc jeszcze przyczyną, wapń jem 1g dziennie. Ogolnie chcialbym aby ten problem zniknał, zamowilem juz venoma na cykl od stycznia. Dodatkowo zakupiłem z olimpu chela min cos takiego. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2008-12-23 00:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+trenig+odżywki= no właśnie brak efektów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] flex colagen amino 600 carbo jakieś nie pamiętam było ich kilka plant enzymez special two kreatyna prolabu Xpand Xpand energaizer jakieś spalacze więcej nie pamiętam co nie znaczy ze więcej tego nie było bo było:/ DIETA: 1. ŚNIADANIE -mleko 2% tłuszczu -250 ml -musli -85g -ser twarogowy chudy-50g -orzechy laskowe-10g -banan 2.Posiłek -2 bułka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2008-12-23 01:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    dokladnie Kubson jest moc i cisniej z tego wszystko, co do slow cybula tez sie zgadzam, ja tylko zwracam uwage by nie bylo kociego grzbietu, a tak to na technikze zbytnio nie zwracam uwagi, ale to nie znaczy ze w ogole tez szuram po udach ladnie jedziesz

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 10:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iloczynem masy i szybkości(przyspieszenia). jeden koleś waży 100 kg i uderza z przyspieszeniem 5 m/s drugi koles waży 50 kg i uderza z przyspieszeniem 10m/s... to wcale nie znaczy że ten drugi koles ma większą siłe uderzenia jak napisałeś. Ich siła uderzenia będzie taka sama." Co z Ciebie będzie za inżynier Jeśli mówimy o tym jak coś mocno [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 11:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass+mono+ NOZ IV czy WF? ://

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy poki co to zapał jest tylko, ze szkoła mnie jakos tak dobija ze niemam do niczego checi:/ a kawa nic mi jakos niedaje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-12-23 12:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tittii / na początek! -6cm z ud

    Post
    Trening dla początkujących

    Tittii korzystaj z edycji postow - taka karteczka z olowkiem na gorze posta, poki nikt nie odpowie poty mozesz edytowac Rozumiem ze jak podalas ciezar na dip, to znaczy ze korzystasz z maszyny do dipow?? Moze byc, ale gdzie sie da wykonuj na wolnych obciazeniach. Na wznosy w pochyleniu ladny ciezar

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 12:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inna jesteś? Znaczy, że co? Uważaj z takimi deklaracjami: http://www.pardon.pl/artykul/7283/papiez_walka_z_gejami_jak_ochrona_przyrody/1

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 13:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom + Shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy za mlody? to nie koksy i nie ma 14 lat poza tym ma juz za soba rok cwiczen badz co badz, jak ma kase to czemu nie zwlaszcza ze ulozy diete, w takim wieku nadcisnienia raczej nie ma p.s. nie licz ze shotgun spali Ci tłuszcz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-12-23 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom + Shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze w każdym temacie który dotyczy osób poniżej 18 roku Ty buntujesz sie przeciw odradzaniu im jakiś zaawansowanych suplementów . Jesteś zapewne w tym samym wieku i dlatego tak sie zachowujesz. To ze ktoś odradza nie znaczy ze chce źle poprostu ma jakieś doświadczenie w temacie i chce nakierować dana osobę na odpowiedni tok postępowania . Zdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-12-23 14:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+trenig+odżywki= no właśnie brak efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym dał FBW z zasadą 15 10 5 a później nawet HST na poprawe siły A właśnie jak piszesz ze siła Ci idzie to znaczy ze źle nie jest a ze objetości nie ida tzn ze moze ćwiczysz za ciężko ( bo marudzisz ze nie dajesz rady na wytrzymałość ) Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2008-12-23 15:29:34

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2008-12-23 15:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panierki rulez Idę trzepać koberca* bd za jakie 40 minut * sprawdźta se co to po czeskiemu znaczy Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-23 15:34:12

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 15:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom + Shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    Martin. Nie mogło mi 40kg polecieć z samej tkanki mięśniowej bo takowej nie miałem ;[ znaczy miałem ale śmieszną.. do 15 roku życia nie ćwiczyłem nic w ogóle.. ;) Dobra skoro tak mówicie, że źle w tym wieku a jeśli bym miał już ten o wiek.. to Venom + Shotgun to dobre połączenie ? Mogę się spodziewać czegoś dobrego ? czy raczej nie..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-12-23 16:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło węglowodanów- w moim wypadku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i pierś kurczaka 6 razy dziennie 42 razy w tygodniu. Dobrze, że tylko na zatwardzeniu się skończyło <rotfl> Grachamki może nie są najlepszym źródłem węgli, ale to nie znaczy, że nie możesz już ich włączyć do diety. Jak zjesz je 2-3 w tygodniu to nie umrzesz, jednak jako główne źródła węgli traktuj płatki owsiane zwykłe/górskie, ryż [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2008-12-23 16:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • / a co to znaczy, co on napisał? /

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 16:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase - ektomorfik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możesz użyć większych ciężarów , ale jak wolisz to zostaw sztangieleki . Lepsza wersja druga gdzie masz jedno ćwiczenie na nogi , ponieważ to że nogi to priorytet to nie znaczy że mają być mocniej obciążane, chyba że dasz rade na jednym treningu to zrobić to zrób. Wybór należy do ciebie . A co do brzucha to możesz zrobić pod koniec treningu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2008-12-23 17:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo - kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ze dodali troche d-rybozy, nie znaczy, ze jest o niebo lepsze...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2008-12-23 18:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ze Marcin wazy troche wiecej niz my to nie znaczy ze jest Tlusciochem Wlasnie jem ryzyk+kurak Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-23 19:00:54

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK a doping

    Post
    Doping

    [...] i tradzik nie powinien powrocic przy leczeniu hormonalnym Mi czasem cos wyskoczy przy zbyt wysokim levelu DHT, bralem kiedys izo i limecykline. Nikt nieda Ci nawet 90% pewnosci :), to uklad hormonalny a ze cos tam kiedys brales anty.... to nic nie znaczy, konwersja hormonow dalej jest taka sama, bo nie da sie jej zmienic, ewentualnie oszukac.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10323 Data: 2008-12-23 19:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle - 12 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje bardzo... na basen chodze... moglibyscie mi jeszcze powiedziec co to znaczy SW? ;p poniewaz ja nie w temacie... sebokas - wiec co ile dni mam cwiczyc? moglby mi jeszcze ktos powiedziec jakie i w jakich ilosciach robic cwiczenia? przypominam, ze mam do dysposycji drazek =] mam 155 cm wzrostu i waze niestety tylko 40 kg ;p =] jesli to cos [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6178 Data: 2008-12-23 20:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)