zna

Hej, w pierwszej walce nie powinieneś się spodziewać żadnego bossa. Trener zna Ciebie i wie na ile Cię stać, dlatego przy dobieraniu zawodników na pewno trafisz na równego sobie/słabszego/nieco lepszego. Miałem pierwszą walkę w grudniu zeszłego roku, jak wszedłem na sale to odechciało mi sie walczyć jak zobacyzłem te obite mordy, ale pogadałem z [...]

jezu jaki najazd pokemnow na forum ostatnio jedna nie mzoe ruszac reka ale placze ze jej trening przejdzie druga nie zna polskiego i zachwala jakis tam spalacz i argumenty w stylu wszyscy jestescie glupi tylko nie ja...

haha lenistwo nie zna granic!

[...] dziennie cały tydzień %-).Żeby przygotowac się fizycznie i psychicznie do 14 treningów tygodniowo potrzeba czasu tego nie tobi się z dnia na dzień. Chyba każdy trenujący to zna.Dla mnie totalnego amatora trenującego dla siebie przejście z 3x w tyg na 6 to był kosmos. I żadne wspomaganie regeneracji i odnowa nie poprawi Twojej głowy. 20 lat na [...]

Plan słabizna? tylko, ze kiedys go sprawdzal s.m.pa czy jacys tam inni eksperci dzialu i jedyne ale bylo ze nie ma martwego ciagu, a poza tym spoko.... wiec nie wiem kto tu sie wiecej zna.. Temat mozemy zamknąc, bo wiem dokladnie juz co robic.

dzisiaj b yły zawody w wielokrotnym we Wrocławiu zna ktos wyniki

jak tam zawody udane zna ktos wyniki?

[...] studia dla Polaków są ZA DARMO, bodajże pod warunkiem że nigdy wcześniej nie studiowali. ale tego czy wcześniej nie studiowali nikt nie sprawdza. więc nikomu się nie przyznawać i masz szkoły za darmo. co do patriotyzmu to podziwiam naszych dziadków którzy walczyli o Polskę, ale obecna władza SLD (pseudo lewica), PSL (partia chorągiewka która [...]

Olimp jest dostępny w wielu krajach to raz. 2 - pewnie jest w tym tez troche marketingu. 3- angielski to bardzo popularny jezyk, niestety w Polsce wg mnie bardzo mało osób zna go w dobrym stopniu umozliwiającym swobodną rozmowę. Aż tak to przeszkadza ze na opakawaniu jest j. angielski ? \-)

zyskal by, jezeli ktos korzysta z dobrych gotowcow a nie tylko potrafi marudzic i zna slowo nie potrafie czyt. nie chce mi sie. zawsze mozesz pomoc koledze zamiast plakac i wylewac zale co do ankiety to chyba regulamin mowi jasno ze przy zakladaniu tematu powinno sie ją wklejac wiec w czym problem?

[...] okaże się... próbą. O ma sówj świat i juz. Gorzej, jak, całkiem świdomie, zacznie się o Ciebie opierać nie-pijany. Tu kwestia stresu/strachu jest kluczowa. Wiedz, i historia zna takie przypadki, że możesz być świetny w sztukach walki (np. I dan karate), a jak przyjdzie do konfrontacji niesportowej, ew. sytuacja w taką może sie rozwinąć i wtedy [...]

...widzę, zę panuje wszędobylska- także a może szczególnie w UE- tendencja do rozmawiania nt. tego na czym się nie zna... tacy są Polacy i takie są inne narodowości- ale zawsze tak będzie jeśli nie przestanie się próbować zlepiać wszystkie narody w czarną masę zamiast dążyć do współpracy w różnorodności... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]

...widzę, zę panuje wszędobylska- także a może szczególnie w UE- tendencja do rozmawiania nt. tego na czym się nie zna... tacy są Polacy i takie są inne narodowości- ale zawsze tak będzie jeśli nie przesranie się dążyć do współpracy w różnorodności zamiast próbować zlepiać wszystkie narody w czarną masę... do mnie pijesz? na czym się niby nie [...]

[...] nogi , a miałem tylko przysiady na nie . W pewnym momencie sie załamałem , że tak mi uda urosły i zle to wyglada co do gory(góra nie jest tak rozbudowana).Od paru znajomych uslyszalem ze w udach naprawde sie rozroslem a gora nic. Naprawdę nie mam chudych nóg , lubie je cwiczyc bo czuje ze cwicze , ale wyglada to nie estetycznie . [...]

[...] sztangielkami na ławce poziomej 15x 9kg, 13x 10kg, 10x 10kg (rozpietki sprawdzone przez pracownika silowni i przez tego kolesia o ktorym kiedys wspominalam co wyglada ze sie zna - mowili ze dobrze, meza nie udalo mi sie wyciagnac na silownie aby nakrecil filmik) 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 15x 8kg, 15x 9kg, 11x 9kg (30 [...]

lejus do dziś mieszkasz w 20 tu na flacie tylko przestałeś się przyznawać %-) a i faktycznie jak ktoś zna angielski i umie naprawiać komputery i siedzi z 20ma marianami to ma przej**ane, bo się raczej nigdy nie wyśpi i nawet do pracy nie pójdzie bo musi marianom tłumaczyć i kompy naprawiać %-)

znam takich co sa tu 6 lat, po angielsku nawet nie komunikatywnie i mowia ze Polska choojowa i nie chca wracac .To ja tu czegos nie rozumiem bo wiekszosc wyjasnien to slsyzalem: 1. Chce wracac do PL nie bede sie uczyl jestem chwilowo- d****ne wyjasnieni bo w Pl tez warto znac jezyki no i na bierzaco sie dogadac cos zalatwic ale jest wymowka 2. [...]

bo my niepoważne jesteśmy ;-) ale serio ,każdy zna alternatywy i każdy wybiera co uważa dla niego jako najlepsze, nic nowego tu nie wymyślimy @-)i na prawdę można i bez hormonów i nie trzeba z tego powodu "wpaść" :-)) Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-10-29 16:03:15

Nie chce być nie miły , domyślam sie masz duzy staż i sie na tym znasz , ale jeśli ja konsultowalem z trenerem/instruktorem fitness i ułożył mi właśnie indywidualnie ten plan co wrzucilem to mam rozumieć ze on się nie zna i źle go ułożył , czy plan jest dobry tylko ze mną cos nie tak ?

Zna ktoś jakiś dobry i sprawdzony kalkulator żywieniowy? bo na stronie sfd mi coś nie działa a chciałabym sobie miskę na jutro ułożyć :(