zna

czy zna ktos adres stron przydatnych do zakladow..szukam stron na ktorych sa tabele roznych lig z wyszczegolnieniem min jak zespol gra na wyjazdach tj. ile bramek strzela ile meczy wygrywa itp..zna ktos ??

Witam. Czy zna ktoś rzetelne i sensowne szkolenia on-line dotyczące diety, suplementacji, treningu itp ? Z tego co się orientuję są dostępne jedynie szkolenia Pana Roberta Piotrkowicza, ale jeżeli ktoś zna jakieś strony/dostępne szkolenia (mogą być nawet ciekawe e-booki), to bardzo proszę o pomoc. Pozdrawiam

[...] ćwiczeń umożliwiających wzmocnienie mięśni lub ich rozciągnięcie? Od kilku tygodni czuję w tym odcinku nieprzyjemne pulsowanie szczególnie gdy ściągam łopatki. Wiem, że jest wiele stron tylko, że na każdej jest napisane co innego... Możecie podlinkować lub polecić ktoś kto faktycznie"zna się na rzeczy"? ;) Do fizjoterapeuty będę dzwonił jutro.

Kto zna jakies dobre studio stylistyczne i wizazu na Slasku?Chce zmienic swoj dotychczasow fryz,bylem juz w kilku studiach ale w zadnym nie potrafiono mi doradzic i strzygli na odwal sie.Moze zna ktos takie miejsce?

Szukam namiarow na dobrego dermatologa z Poznania ktory ma doswiadczenie w leczeniu tradziku lekiem o nazwie Roaccutane!!!Jezeli ktos byl juz leczony tym lekiem lub zna ludzi ktorzy byli tym leczeni lub zna dermatologow ktorzy tym leccza w Poznaniu to prosze o informacje!!dzieki z gory!!

Witam, chciałbym za jakiś czas wystartować z treningiem hst, ale rozpiska jest dla mnie całkowicie niejasna, poniżej wstawiam owy trening i proszę kogoś kto się naprawdę zna, żeby pomógł mi to ogarnąć, przy okazji może się to przyda innym ;) Zaczynamy od planu treningowego, na sieci krąży wiele planów HST, jedne lepsze inne gorsze, ale z tego co [...]

hello!! mam pytanko a mianowice zna ktos z was tytul piosenki ktory jest w vendeta hl (chodzi mi o ta pierwsz)?? najlepiej by bylo jesli by ktos linka wrzucil do stronki z tytulami nutek (oprocz sherdog.com prosze bo to juz chyba kazdy zna ;) ) pozdrawiam

[...] motywacja - możliwość przeglądu progresu, regresu, sukcesów,rekordów - możliwość złapania kilku informacji o bardziej doświadczonych np z Ekipy UNS :-) DIETA Każdy kto mnie zna wie, że nie mam jako takiej diety dopiętej . No ale mam produkty które trzymam w miarę systematycznie . Wygląda to tak przeważnie tak w ciągu dnia płatki, mleko, jaja , [...]

Hej, szukam fajnego kursu na trenera personalnego. Nie chodzi o tani kurs, żeby mieć papierek, tylko miejsce, gdzie ktoś naprawdę zna się na rzeczy, gdzie omawiane są podstawy anatomii, ewentualne przeszkody zdrowotne klienta itd. Ktoś zna coś godnego polecenia? :) Dzięki z góry! Marysia

Witam! zna ktoś jakieś zagraniczne fora podobne do SFD, chodzi głównie o kalendarze oraz relacje z zawodów w wyciskaniu i trójboju m.in. w Niemczech, Czechach i innych sąsiadujących krajach i nie tylko. Wklejajcie linki jak ktoś zna. Dzięki

witam chcialam zapytac czy ktos moze zna tytuly ksiazek o kulturystyce jednak nie chodzi mi tutaj o opisy plany treningow diet tylko raczej psychologiczne informacje co dany zawodnik czuje przed zawodami itd moze jakies biografie . moze ktos ma albo zna tytuly pozdrawiam

Czy ktoś zna ten klub ? http://www.centrumwalki.pl/grafik.htm na stronie grafiku widzę że BJJ / SF prowadzi nawet Radosław Turek. Czy ktoś tam był ? pozdr Nikt nie zna tego klubu ?? Zmieniony przez - Kadlubek w dniu 2011-07-20 15:34:19

Czy ktos zna linka do 'taniej diety'? Ktos jakiś czas temu wrzucił tu diete, na cały dzień, miał napisane co ile kosztuje itd. Jeżeli ktoś zna to prosze o odpowiedź. Wyprzedze jedną odpowiedź z mojej strony ;] -tak, szukałem :) no ale nie moglem znaleść

Czy zna ktos odpowiedz na to pytanie: Która drużyna, jako pierwsza, wywalczyła tytuł Mistrza Polski z aż sześcioma obcokrajowcami w składzie? Czy jest to a)Legia b)ŁKS c)Widzew d)Polonia W sog ze złota temu kto zna odpowiedź

[...] gdy jesteśmy własicielami agresywnego psa... 1) Jeżeli pies szczeka, warczy lub cię ignoruje, spróbuj przenieść jego uwagę na inny obiekt lub ćwiczenie, które dobrze zna. Jeśli to nie pomaga, odejdź od psa lub zamknij go w innym pokoju. "Wygnanie" i niezwracanie uwagi są najskuteczniejszymi sposobami karania psa, ponieważ uniemożliwiają [...]

[...] pierwszych miejscach popularności na siłowniach ale takiej popularności,jak właśnie wyciskanie sztangi leżąc nawet w przybliżeniu żadne inne ćwiczenie nie osiagnęło. Każdy zna sylwetkę Steve Reevesa,Vice Girondy-ci kulturyści uważali,że mięśnie piersiowe wielkie powinny być dobrze zarysowane i równomiernie rozwiniete-czyli o takiej samej [...]

Witam ktos moze zna jakis trening na mase dla poczatkujacego?? Trenuje na siłce juz 7 miesiacy miałem przerwe i znowu chce zaczac. Jak ktos zna taki trenin prosze napisac.Ma 184cm 67kg i 16 lat z gory THX za pomoc:)

[...] powrót do świata zywych-oddech się uspokaja,wraca steżenie co2 i zaczynamy znów dostarczać tlen do organizmu.. Hiperwentylacje bo tak się to nazywa- pewnie większość zna z filmów medycznych lub czasem z własnego doświadczenia sportowego lub ogólnego...... Wystarczy napięcie emocjonalne,zdenerwowanie i właśnie zaczyna sie u nas [...]

mam 13lat jestem w klubie biegam co dzienie 60m sprint po 2-4godz gram w piłkę robię zwody trenuje strzały podawanie nauczyłem się nawet parę trików np do około świata może zna ktoś mieszkam w ostrowach koło Kutna może zna ktoś help o pomocz

[...] pięknej walki z finezyjnymi zwrotami akcji Dona wygrywa. Następnie Frye wziął udział w turnieju UFC 9 gdzie głównym przeciwnikiem byl Amaury Bitteti, walka bardzo dynamiczna na początku wiele wymian krew się polała następnie było tylko obijanie bezradnego przeciwnika łokciami na glebie. http://www.youtube.com/watch?v=WD4143F7nAo Na UFC 10 w [...]