zna

Siemka, przejdę odrazu do konkretów. Od 5 września chcę zacząć 15 tygodniowy cykl - Enan/ zrop+NPP Poszukuje kogoś, kto zna się konkretnie na rzeczy, doradzi mi co i jak, rozpisze mi cały ten cykl oraz odpowie na kilka moich pytań. Oczywiście zdaje sobie sprawę, że nie ma nic za darmo i jestem gotów zapłacić osobie, która zechce mi pomóc. Proszę [...]

[...] za bardzo co mam robić, może powinienem wejść na jakiś mostek i nie próbować nawet robić tej masy? Dziwne w ogóle jest to, że nabicie jest bardzo słabe, gdzie każdy chyba zna ten okres po zawodach, gdzie pompa to łapie od mycia zębów... A tu nic, bardziej nabity byłem tydzień przed Sopotem. A tu żarcia dużo, teść podbity, deka doszła, teraz [...]

[...] ale postanowiłem sprawdzić jak sprawdzi się u mnie trening trójbojowy. Pierwsze 5 tygodni trenowałem lekko zmodyfikowanym planem Wodyna (15-10-5 alternatywne progresje, kto zna ten zna. Stara metoda). U mnie był to wariant 12-8-4. Maksy na jakich skończyłem ten plan to: Przysiady – 155 x 2 Wyciskanie leżąc – 140 x 2 Martwy ciąg sumo – 200 x 2 [...]

Kiedyś miałem podobny problem. Lekarz stwierdził ibs ale jak sie okazuje kiedy specjalista nie zna diagnozy to wrzucą do jednego wora pod ibs właśnie. Dzialaem na własną rękę i zacząłem od tego że korzystałem z produktów low fod map. Listę powiększyłem i kilka produktów które dobrze toleruje i tak sobie jem już kilka lat i zero jakichkolwiek [...]

[...] rzuci zużytym kondonem kto nie grzeszył w młodości świętym zapałem przekonany co do słuszności i ostateczności swoich sądów i przekonań chociaż i to trudno stwierdzić jednoznacznie wszak redaktor literat inteligent Ziemkiewicz swego czasu był na stypendium w USA a kto i czego go tam uczył to już zupełnie inna historia a odpowiedzi na te pytania [...]

Byli na wybiegu, ja tego nie widziałam. Igor pytał właściciela tego amstaffa, czy mogą wejść, a ten albo nie zna swojego psa albo pomyślał, że to takie kurtuazyjne pytanie w stylu "czy to miejsce wolne". No i co prawda nie chcę teraz wywoływać dyskusji o bullowatych, ale tak jak zazwyczaj psy jak coś im się nie podoba to dają ostrzeżenie, tak te [...]

Witam zna ktoś żetelne mięjsce gdzie mogę kupić ten cabaser

[...] „Ludzie myślą, że go nienawidzę” – Khamzat Chimaev o relacjach z Khabibem Nurmagomedovem Wygląda na to, że relacje między Khamzatem Chimaevem a Khabibem Nurmagomedovem są znacznie bardziej przyjacielskie niż mogło się wydawać do tej pory, przynajmniej według Chimaeva. Perspektywiczny zawodnik wagi półśredniej UFC Khamzat Chimaev wyjawił, że [...]

[...] lekami psycho to polecam ordynatora z Opola z psychiatrycznego oddziału na wodociągowej. Tam zoba pracuje i właśnie dużo osób do niego skierowaliśmy i to chłop który się zna na rzeczy bo cała reszta do której siostra, znajomi trafiali tyko pogarszali ich stan. Masz na myśli Tomka Cybinskiego? Niby te Nipro miały być takie ostre a nie wiem [...]

[...] lekami psycho to polecam ordynatora z Opola z psychiatrycznego oddziału na wodociągowej. Tam zoba pracuje i właśnie dużo osób do niego skierowaliśmy i to chłop który się zna na rzeczy bo cała reszta do której siostra, znajomi trafiali tyko pogarszali ich stan. Masz na myśli Tomka Cybinskiego? Niby te Nipro miały być takie ostre a nie wiem [...]

Cybinski to oddział ciężki, siostra była u Łabudy. W trzy miechy po próbie samobójczej zeszła z wszystkich leków. Tak ja wyprostował. No i dużo innych przypadków w okresie covidu itp po znajomych u Noego wyładowało typ zna się na rzeczy. Dobiera leki bardzo mądrze Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-08-12 18:44:54

[...] lekami psycho to polecam ordynatora z Opola z psychiatrycznego oddziału na wodociągowej. Tam zoba pracuje i właśnie dużo osób do niego skierowaliśmy i to chłop który się zna na rzeczy bo cała reszta do której siostra, znajomi trafiali tyko pogarszali ich stan. Masz na myśli Tomka Cybinskiego? Niby te Nipro miały być takie ostre a nie wiem [...]

Co do leczenia antydepresantami czy innymi lekami psycho to polecam ordynatora z Opola z psychiatrycznego oddziału na wodociągowej. Tam zoba pracuje i właśnie dużo osób do niego skierowaliśmy i to chłop który się zna na rzeczy bo cała reszta do której siostra, znajomi trafiali tyko pogarszali ich stan.

Panowie Anavar zna ktoś tą firme?? /SFD/2021/8/11/5f0c5d7b4d8e4017b6980af39e5e11d5.jpg /SFD/2021/8/11/2290b68a355b4c0191918fec612421cf.jpg

[...] trenuje w Xtreme Couture. Od czasu ich ostatniego treningu nastąpił spory postęp w umiejętnościach obu zawodników, ale bez względu na to jak bardzo się poprawili, poczucie znajomości między nimi pozostanie na zawsze. Gane nie będzie jednak polegał na tym doświadczeniu, gdy w końcu stanie do walki z Ngannou. Zadawanie ciosów w kontrolowanym [...]

Widzisz,że nikt nie zna. Trzeba im jakaś pokutę zadać :) Druga część treningu klaty-pamietajmy o trzech sprawach: -Hubert robi taki trening na 3 tyg przed zawodami-jest wtedy inna objętość i intensywność. -Hubert jest zawodnikiem classic physique,stąd ma limit wagowy 98 kg a po przy wzroście 180 cm nie pozwala na jakąś przsadna amerykańską [...]

Pewnie niewielu zna Huberta. Kiedyś startował w kulturystyce klasycznej i powoli piął się do góry. Startował też w kulturystyce par i wygrał mistrzostwo Europy ze swoją obecną żoną . Dalsze sukcesy doprowadziły go do mistrza świata i dobrych miejsc w wielu światowych zawodach. Po rozłamie w kulturystyce IFBB,spróbował swoich sił w nowej [...]

Witam Ważę 60 kg, wzrost 175cm Chciałem zacząć chodzić na siłownie Znajomy który ćwiczy twierdzi że nic mi to nie da bo jestem za chudy i mam zrobić masę na fast foodach Proszę o opinie kogoś kto się zna Pozdrawiam

Deficyt 600 na start to stanowczo zbyt dużo , przyjmuje się 10-15% swojego zera jednak jeśli ktoś nie zna swojego ciała , jest początkujący i nie do konca potrafi oszacować swoją aktywnosć i wydatek energetyczny warto zacząć od swoejgo zera i poznać swoje ciało . Lepiej stracić kilka ( 2-3 tyg) na obserwacje niż z poczatku przyjać zbyt duży [...]

Tarczyca jest pod kontrolą, w przeszłości kiedy wyniki były rozjechane nigdy nie było problemu z libido. Gucio- zaproponowałeś żeby zbadać progesteron, czy masz jakąś koncepcję? Coś słyszałeś? Czy ewentualnie dorzucić prowiron 25ed? Kiedy powinny być efekty i jak długo można go stosować? P.S. Zna ktoś jakieś zagraniczne strony/fora gdzie [...]