SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Cześć jak wypada firma muscle factory a dokładnie mix tren+master+prop i dhb? Na necie coś skromnie z opiniami. Jakie mają być opinie, jak to firma krzak? Mało kto zna, a właśnie ich stronka padła, co też jest podejrzane, chyba, że to zwykła awaria serwera...

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-09 13:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slim Xtreme + Yoha- brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ostrzegałem przed panami z WXN. Od tamtych wakacji lecą bezczelnie z wałkami, w korespondencji brak podstawowej kultury. Na bezczela sprzedadzą ci jakiś produkt, którego znałeś działającą wersją z innymi capsami a w środku zmielone liście i twierdzą że dobry skład, tylko klient się nie zna. Testowałem w ostatnim czasie kilka fajnych spalaczy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2022-05-05 20:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w paintballa sponsorowany, a jakże przez Sorosa i Gaetsa po 4 dwóch ukrów mu powiedziało że ten Żeleński to niezły gagatek, mi wujek Stefan tez mówil, że jego szwagier zna kogoś kto ten, także teges, co nie? po 5 on jest Żydem, a więc poluje na dzieci i kamienice, szuka obsesyjnie wolnych terenów do zajęcia, kłamie i wciska wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-05 08:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w paintballa sponsorowany, a jakże przez Sorosa i Gaetsa po 4 dwóch ukrów mu powiedziało że ten Żeleński to niezły gagatek, mi wujek Stefan tez mówil, że jego szwagier zna kogoś kto ten, także teges, co nie? po 5 on jest Żydem, a więc poluje na dzieci i kamienice, szuka obsesyjnie wolnych terenów do zajęcia, kłamie i wciska wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-05 07:29:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na których dziedzinach się właściwie Jonasz zna?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-03 16:53:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba zmieniać dosyć często z tych samych powodów ... kiedyś go bardzo szanowałem bo to bardzo mądry facet , wykształcony i inteligentny i na swoich "dziedzinach" się zna jednak zawsze zastanawiałam mnie jego ciągota do "kontrowersyjnych wypowiedzi" myślałem że to taki jego sposób na zaistnienie i wybicie się ale z czasem zaczął pyerdolić [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-03 16:45:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cel treningowy - wybór

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlatego ja też uwazam ze jeśli ktoś nie ma jeszcze doswiadczenia i nie zna dobrze swojego ciała oraz progów zero/nadwyżka / deficyt to warto zaczynac od zera kcal , robić notatki i obserwacje i dzięki temu wszystko poznasz a na przyszłą mase czy redukcje juz bedziesz wiedział czy mozesz na start masy mozesz przyjać 2800 czy 3100 kcal czy na start [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2022-05-02 15:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wolne bedziesz mial co 3 tygdonie jedna partie przetrenowana 2 razy w tygodniul. taka kombinacja pzoowli na fajny, dosc lagodny sposob przeciazyc jedna czesc ciala nieco mocniej co trzy tygodnie. Teraz dopbierz pod to cwiczenia, rozpisz calosc objetosci itd a my ocneimy :) mas zna forum gotowe plany PUSH PULL LEGS ktorymi mozesz sie posilkowac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2022-04-30 22:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Nie ma deadlinu bo nie mam zadnych zawodow, zalozenie wstepne jest czerwiec-lipiec ma byc forma ladna, ale to moja pierwsza redukcja i trener mnie nie zna, wiec nie wiadomo jak bedzie :-)

    Odpowiedzi: 3093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-30 20:41:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Ladnie poszlo :-) no i partner treningowy co sie zna na rzeczy to jednak super sprawa.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-30 16:47:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening pod siłę - czy robię to dobrze?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] żeby wzmocnić barki żeby przełożyło się to na lawkę? Tylko totalnie nie wiem gdzie je wrzucić bo nie chce wyrzucać żadnego z tych ćwiczeń, chciałbym, jeżeli ktoś się zna żeby mi odpowiedział czy plan się wydaje ogólnie na pierwszy rzut oka w porządku dla takiego początkującego? ja lubię ćwiczyć ciężko i dużo dźwigać więc sprawia mi frajdę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2022-04-25 22:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Żenada, tym bardziej że gościu zna standardy i jeśli ma minimum oleju w głowie to wie że narazi się na hejt w branży. Jestem w stanie pojąć olej jako minimalne korekty w pro (niestety ale tak było już od dawna), ale odp*****lanie takiego syfu przypomina mi bardziej intelekt pokroju gościa z Rosji o nazwie KIRILL bazooka. Ja bym go tam do kiryla [...]

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-25 13:45:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Żenada, tym bardziej że gościu zna standardy i jeśli ma minimum oleju w głowie to wie że narazi się na hejt w branży. Jestem w stanie pojąć olej jako minimalne korekty w pro (niestety ale tak było już od dawna), ale odp*****lanie takiego syfu przypomina mi bardziej intelekt pokroju gościa z Rosji o nazwie KIRILL bazooka.

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-24 20:31:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Hesia - ajazy zna mnie już chwilkę:) Wiem ze dobrze chce i ze powroty do dźwigania są trudne. Zobaczymy - jakoś trudno mi sobie życie bez silki wyobrazić a z drugiej strony na wiecznym niewyspaniu i z głowa zajęta czym innym to co ja podźwigam?? Wczoraj mi kolega powiedział ze świeżości brak w tym wyciskaniu… a No brak .

    Odpowiedzi: 14250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-21 18:27:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Przyszłość nigdy nie jest pewna, więc Liz Carmouche nie bierze za pewnik szansy na wywalczenie tytułu na gali Bellator 278 Liz Carmouche zna uczucia towarzyszące rywalizacji o mistrzowski pas i czuje się komfortowo w walce o tytuł, ale nie bierze tej szansy walki o pas na gali Bellator 278 za pewne zwycięstwo. W [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2022-04-21 14:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dienedione, tren, trena, trenavol, trenadol itp., (estra-4,9-diene-3,17-dione) - okres półtrwania, ktoś zna? Kiedyś czytałem 4 czy 6 godzin, a teraz nie potrafię tego odszukać na potwierdzenie.

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-21 10:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiąc sarmy nawalił się pięknej soboty... niedziela kac... Kac minął zaczęło serce walić, poszedł spać i w poniedziałek do szkoły juz się nie obudził Przyczyne smierci zna tylko rodzina. Też go namawiałem na normalne sterydy i mowilem ze moge zalatwic, ale chyba wolał sam zamowic "legalne". Oczywiscie nie mowie ze cie to zabije ale nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2022-04-18 22:00:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "teorie spiskowe" %-) Kiedy mój rozmówca rzuca takim argumentem ignoruję dalszą dyskusję. A z kimś kto twierdzi że zna historię a nie zna powodu wojny światowej, w ogóle nie ma sensu o historii dyskutować Zresztą już to napisałem wcześniej, więc nie wiem po co ciągniesz wątek

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-17 04:03:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Zastanawia mnie jedna rzecz i może ktoś z ekspertów zna na to odpowiedź, jak wiadomo tren sprawia że na badaniach estro wyjdzie z kosmosu, ale gdy już je zbadamy i mamy np wynik 290 i zarzucimy jakis IA np Symex, i na badaniach kolejnych wynik będzie pomniejszony o to co zbił inhibitor czy raczej nie można patrzeć w ten sposób? Zakładamy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2022-04-16 15:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa wegańska - wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Szukam odżywki bialkowej z mieszanina białek , grochu albo ryżu . Lecz jest mały problem ponieważ 99 producentow serwuje mieszaninę z białkiem pszenicy albo soi. Ktoś zna producenta który serwuje WPC z dodatkiem grochu , ryżu , konopii ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2022-04-14 19:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)