zna

" a najlepiej MATEO-on chyba wie najlepiej " -hehe, Mateo jest raz na ruski rok, on ne zna nawet swoich moderatorów

pytanie z przed dwoch lat ,hmm ale setki osob obecnie nie zna odpowiedzi , nie rozprowadzam wiec nie zalezy mi czy cos bedzie szlo czy nie a boldek mt dziala to tyle sadzac po wzroscie czerwonych to nie testosteron,a co powiesz na METRIBOLON

zna ktoś końcowa klasyfikacje w poszczególnych kategoriach??

[...] jak by się ktoś uparł to moge na filmiku poważyć obciążenie bo naprawde nie mam czego ukryć :) a konkursu i tak nie wygram więc traktuje jako zabawe, w sumie masti mnie zna z poprzednich to wie, troche ostatnio mieszałem na temat podciągania na poręczach ale jakoś doszedłem do sedna sprawy, no sory za wywód i off top, Zmieniony przez - [...]

Mało widać. Ja żeby "połączyć klatkę" robię właśnie wyciskanie hantlami. Może zna kto lepsze sposoby ;> ?

Ja potrzebuje ławeczkę do klatki power racka składam domowaą siłownie właśnie z modlitewnikiem by się przydała bo sama klatka i tak już zajmuje miejsca sporo, nie znalazłem nic takiego w necie żeby była masywna skośna i miała modlitewnik poza tą z keltona o której nie ma opinii ani informacji w necie czy filmów jak się sprawuje w praktyce bo na [...]

[...] polecają czesto ALC, Lecytyna, tyrozyne i przerzucić się na zieloną herbatę... Trochę tego dużo. Nie chciałbym abym wszystkie moje pieniądze wkładał w suplementy. Kawy nie lubię, lecz mogę od czasu do czasu wypić... dla dobra nauki :) Chciałbym aby ktoś, kto zna się na tego typu używkach mi dokładnie napisał, co warto z tego brać, a co nie..

[...] by w takim razie wygladał taki trening silowy dla mnie uczyłem się od jednego z mistrza polski w boksie nie bede go wymienial bo moze sobie nie zyczyc ale on kapletnie nie zna sie na treningu silowym wlasnie a ja chcialbym rozinąc siłe dynamiczna i dobra kondycje siła dynamiczna to duzy ciezar i np po 3 ruchy w jak najszybszym czasie ale z [...]

zna ktos moze jakas silke w okolicach ronda grzegorzeckiego ?

mi on mowil ze lepszy apetyt i lepsze przenoszenie skladnikow budulcowych patrzac na goscia to sie chyba zna

[...] wiem jak poważna jest to kontuzja, ale można podbić do jakiegoś rehabilitanta prywatnie i popytać itd Może Basen na przyszłośc jesli teraz sie nie da Trening domatora jak pisze kolega wyżej z obciązeniem wlasnego ciala Trening z pomocą gum theraflex? piłki stabilizacyjnej? Za duzo nie mozna powiedziec jesli nie zna sie dokladnie twojej sytuacji

robice z igly widly autor posta napisal dobze i go sie nieczepiajcie (tez oglądalem ten program i jestem ciekaw czy go gdzies juz zastosowali bo podczas tego programu mówili ze są 3 preparaty go zawierające a mówili o hi-tech ze on go niezawiera więc pozostaly jescze 2 które je zawierają moze ktos zna ich nazwy )??

Czy ktoś zna odpowiedź? Zmieniony przez - Arek1992 w dniu 2011-04-01 15:28:26

[...] z czasem zaczniesz myśleć jak mało wiesz o swojej SW i jak wiele jeszcze przed Tobą by się nauczyć i ze ta droga do bycia lepszym ciagle nie ma końca i technik do poznania i doskonalenia jest tak wiele... Poza tym masz naprawdę dobrego,znanego mistrza-instruktora.Z pytaniami udaj się do niego,nie na forum.On Ciebie zna i wie pewnie co [...]

Jaki bf? Fota? Generalnie to trochę późno zabrałeś się za "wakacyjną formę" zwłaszcza, że ważysz 60kg (więc mieśnia wiele nie masz) i ciężary rzędu 15-20kg robią Ci problem. 1)dopóki nie masz diety żadne suple nie pomogą 2)google zna ich wiele 3)nie zawsze dieta oznacza jakieś niebagatelne koszty 4)rób obwodówki,crossfit etc.

A wyniki z WW to ktoś jakieś zna ???

witam mam tescia mix 300 mg z galaxy zna ktoś tom firmę

[...] czasu poswiecic na dział, a nalezy on do osob, ktore nie odwalają maniany, wiec go w pełni rozumię, mam nadzieje,ze bedzie zagladal i sie tu czesto wpisywał, bo sie na tym zna tak wiec ktos z obecnych w tym dziale dosatnie na okres probny status moderatora , moze nawet 2 osoby, z racji iz dzial nam sie mocno rozwinie (wrc, moto gp , inne) i [...]

1. modboy dobrze mowi nie masa a sila fizyczna <brawo> tu sie zgodze ;] 2. "skoro tak myslisz to albo nie walczyles na ulicy, albo miales samych slabych przeciwnikow" no prosze jaki uliczny wojownik ;] widac ze sam chyba nigdy nie dostales ;] moim zdaniem masa ma tylko aspekt psychiczny jesli kolo potrafi sie bronic i zna swoje [...]

****a szary czytac nie umiesz popatrz na sam temat, ja znam techniki i wiem jak uderzac, a jak ktos kompletnie nie zna to sobie moze krzywde zrobic, ty lepiej sie zajmij czyms pozytywnym niz jak jakas ciotka sledzisz moje wszystkie posty pewno walczyles z jakims tlusciochem co sie w ogole ruszac nie umial a nie z pakerem haha