zna

[...] decyduje o rozwoju siły i dynamiki , co wpluwa korzystnie na szybkosc .Znów mozecie korzystac z tego samego programu ale liczba powtorzen winna byc ograniczona do 4-8 tresci nie sa moje i zaciagniete z roznych zrodel ale teraz pytanie, ktory z tych trenindow jest dobry? moze ktos zna lepszy? chetnie poslucham bo potrzebuje takiego treningu

A czy środki które zapobiegają ich wyrastani można kupić w aptece bez brecepty i jak ktoś zna takie środki to może podać nazwe

[...] wiadomo ladna dziewczyna to i chlopaki sie rzucaja... my jej poslodzimy ona da zdjecia... ona bedzie zadowolona i my tez... a jezeli chce profesjonalnej oceny niech znajdzie kogos w realu kto sie na tym zna... nikt kto daje zdjecia tutaj nie liczy na opinie profesjonalistow a raczej chce sie pochwalic soba - z lepszym lub gorszym [...]

nikt mi nie kaze, ale rodzynki i winogrona to to samo, dlatego czy nie lepiej jesc winogrona? np tyle winogron ile tych smiesznych rodzynek? podczas procesu suszenia zeszla z nich woda czy cos jeszcze, wole jesc 40 winogron niz 40 rodzynek czaicie? :F ktos sie zna?

Ech kto zna dane wrtosci b/ww/tl/kcal makronu z maki gryczanej ,sogi beda i bolda zalatwie

Oto niektore opinie o nim "Jest super!" Joanna K., Bydgoszcz "Prawdziwy fachowiec" Anna M., Warszawa "Zna się na tym co robi" Barbara Z., Łódź natan ja nie mowilem o sobie...

a czy na krzykach ktos zna fajna silke? bo tu widze ze sami krewni krolika

[...] ale błagam, nie katuj mnie nimi bo mi naprawdę szkoda czasu pisać ci to samo w kółko moim zdaniem - weź najprostszy program z dowolnego postu kogokolwiek kto się choć trochę zna na rzeczy na SFD ( absolutnie nie musi to być broń boże żaden mój post ) i zamiast kombinować w nieskończoność rób taki program konsekwentnie, uparcie i niezmiennie [...]

Witam, Czy ktoś zna ten produkt??? Czy dla konbiety jest wskazany i bezpieczny - proszę o poradę

szto! siemano, piąteczka itd. kugerschreiber-madafaka! mam problema, moze ktoś zna sztuczkie tą, miał może podobne zmartwienie, oczywiście nie chodzi mi o kupkę w gaciach tylko coś dziwnego w barku mi się staneło! kedyś pisałem o swojej kontuzji barku no i jak przyszło mnie powrócic do treningów zacząłem się oszczędzac. Moje treningi trwają [...]

witam jestem sprinterem i prosze was o wskazowki co jeść (jakie produkty itp) nie chodzi mi o plan tylko ogolnie chyba ze ktos sie zna to waze 68kg i mam 182 wzrostu biegam 100m i chciałbym zwiekszyć siłe i za wszystkie wskazowki dzienuje z gory =)

[...] budowac od minutowych wybiegan ,nastepnie przechodzac do kilometrazu i dodajac rozne elementy twoj trener karate napewno ci doradzi jaki sobie dodac trening biegowy zna cie i wie co potrafisz a jesli nie to na poczatek radzilbym sobie tak:zalezy ile mozesz biegac w tygodniu?? p---- w-25min s---- c-30 p--- s-35 n-20 spokojnego biegu [...]

To ciężko się wypowiadać jak się nie zna żadnego z zawodników :)

Czy zna ktoś w miarę dobrą siłownie w Głogowie?

ja tez jestem ale zaraz mykam... wie ktos z was kogo jest taki fajny utwor tytul ma chyba Believe Me i spiewa tam jako gosc ten brunecik z linkin park... ktos z was zna wykonawce? plissss Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2005-11-01 17:26:50

moj plan to tajemnica i nikt go nie zna nawet ja sam

Kojot zna swój plan

ktos moze zna plan tren kojotka ?

A jesli ma sie diete zna sie swoje zapotrzebowanie i wlicza sie do niego wegle np z dziennej dawki 50g carbo ( tj 20g rano w krete w tren i po tren 30g w dni nietren tylko rano) to jak jest wtedy z otluszczaniem !? czy mimo tego przez wysokie Ig wegli w carbo mozna sie otluscic ?!

[...] nawet siłowe (nie pamiętam dobrze - spieszyłem się) 2. NIE PAMIĘTAM NAZISKA!!! jakiś inny kolarz - wydawnictwo chyba też "studio emka" ale nie mogłem tego na ich stronie znaleźć!! pamiętam, że są tam takie rzeczy jak np u stawienie siodełka względem kierownicy, ustawienie kierownicy, aby kąt w stawie łokciowym był odpowiedni itd.. plany [...]