SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • bol przedramienia... pomocy !!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] OrGaSm. Ból kości(?) szczególnie nasila sie podczas robienia wyciskania francuskiego, ale także czuję ból podczas robienia bicepsa. Boli mnie tylko lewa ręka, im większe ciężary, tym ból mocniejszy. Nie wiem czy mam iść z tym do lekarza, czy może ktoś zna przyczynę takich objawów ? Polecano mi l-glutaminę na wzmocnienie kości ale sam nie wiem...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2011-09-30 14:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy 3dniowy (do oceny)..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwicze ale efektów nie widze BEZ JEDZENIA NIE MA MASY (czyli BEZ KIEŁBASY NIE MA MASY) to był akurat żart narazie twój organizm bedzie ragował na każdy wysiłek bo go nie zna wiec zaczynamy 1.musisz mieć dobry trening najlepsze dla ciebie bedzie FBW poniewaz całe ciało ćwiczysz na jednej sesji wiec utzrymuje sie stałe napiecie miesni i jestes [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-05-13 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do eskpertów

    Post
    Doping

    [...] z lekarzami o co chodzi, to wbija na forum i pyta o takie rzeczy osoby, ktore o dzialaniu hormonow wiedza tyle, ze enan lepszy na mase, a prop na wycinke, szczegolnie w polaczeniu z winem. Ech, brak slow. Zamiast zwlekac z badaniami, to je zrob i udaj sie do kompetentego endokrynologa, ktory zna sie rzeczy, a nie szukaj pocieszenia na forum.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2009-12-22 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do eskpertów

    Post
    Doping

    Co do samego cyklu - wydaje sie byc bez sensu, ponieważ: 1. Nie lecz się tym czym się zatrułeś. 2. Lepiej poszukac lekarza bo napewno zna się dużo lepiej na tym niz my. 3. Czy lekarze wiedza co brałeś? 4. Prop przez 2 miechy ed = minimum 40 strzałów biorąc pod uwage że nie bijesz w weekendy. Jeśłi już to e2d. ALE SZCZERZE ODRADZAM. POSZUKAJ NOWEGO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2009-12-30 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężkie sparingi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mogą bo są po prostu bzdurne. Sparing na 100% pyty to nie sparing tylko walka. Idąc Twoim tokiem myślenia gość z miesięcznym stażem powinien już walczyć i nie ważne, że nie zna jeszcze obron, a niech se połamie nos. To szkodzi zdrowiu i z tego paragrafu możesz dostać bana i to nie jest pogróżka tylko konsekwencja. Ale liczę, że wyluzujesz i [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2010-11-15 19:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja cały czas się zastanawiam,czy można utwardzić kości głowy...Może ktoś zna jakieś sposoby

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9582 Data: 2008-12-10 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWODZENIA MATURZYŚCI!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tez chcialem, ale stwierdzilem ze w poleceniu bylo "znanego" sportowca i postawilem w koncu na michaela jordana zeby jakis ignorant sie nie przy***al ze ronnie colemana nie zna ;D

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 11244 Data: 2006-05-05 19:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić żeby osiągać lepsze wyniki ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlatego też pisze bo stety albo niestety mam trenera który nie zna się na takich rzeczach on tylko wie co to jest isotonik i ze mamy mieć to na treningu a reszta go nie obchodzi Dlatego proszę o wskazanie może jakiejś przedtreningowki nie za mocnej żebym po prostu mógł dać z siebie 110 % i co sadzisz/sądzicie o tym Bca

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2015-03-17 11:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on nie wiedział że SAA to nie suple tzn.ze co poszedl do apteki poporosil i mu dali, czy tez zna lokalnego deala ktory sprzedal mu "suple" wracajac do tematu - suple maja byc uzupelnieniem diety natomist stacki etc. - wrzuc na zakonczenie cyklu. poza tym - wywal ome bo jesli to tw. pierwszy cykl to moze nie byc za ciekawie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2008-03-06 11:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Zawody w Kulturystyce i Fitness Sylwetkowym - Sopot 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a zna ktoś wyniki ? zdjęcia wstawię później

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11618 Data: 2010-07-11 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o efekty nokautu.

    Post
    Sztuki Walki

    pozycje bezpieczną zna ;)?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2012-12-17 20:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA MASOWA BEZ OPYERDALANIA SJEE:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest tu ktoś kto sie na tym zna czy nie ma ??;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-01-09 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ulozenia / pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    "Prosilbym kogos jakby byl tak mily i ulozyl jakis plan , zeby tam nabrac dzieki niemu z 10 kg masy , potem chcialbym rzezbic . I jak ktos sie zna na dietach , doradzic co jesc , czego mniej ;) Z gory dziekuje;) " 1. planów jest cała masa , wystarczy przejrzeć tematy na głównej karcie działu w którym jesteś . 2. masa to przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2012-09-27 09:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia po operacji kręgosłupa lędźwiowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Daty, poza tym czy można robić czy nie, to decyzję podejmuje lekarz który zna dany przypadek.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10994 Data: 2012-06-26 21:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w odpowiedni sposob przewozona i przechowywana. Z resztą, nie ma takiej mozliwosc by ta sama substancja firmy X dzialala inaczej niz ta sama substancja firmy Y. Tutaj kto zna podstawy chemii/biochemii/fizjologi - ten wie, ze nie ma takiej opcji. Tak wiec firmy produkujace slabsze kreatyny czyims zdaniem - musialy by je "wałowac". [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2010-05-26 22:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg tyle ze spróbuje 2.500 eod. i zamiast planowanych 4-5 tygodni to ze 2 lub 3 tygodnie jeszcze. chyba w tej sytuacji wrzuce proviron na podniesienie humoru. a jak z progesteronem?sam nie wiem czy ja dobrze czytam wynik ,dziwna dla mnie ta skala. ktoś zna jakiś magiczny sposób by go zbić? Zmieniony przez - Jabol1908 w dniu 2020-01-29 11:23:20

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2020-01-29 11:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.steroids.ru/anaboliki_silabolin.htm tu masz silabolin. mam prozbe jak ktos zna rosyjski to moglby przetlumaczyc co tam w srodku jest w tych ampulkach bo na nadrolon to troche zbyt tanie sie wydaje.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10875 Data: 2002-08-06 14:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Post
    Doping

    i po co tu matkujecie chłopakowi, A-nie cofnie tych cyklów B-jego zdrowie jego ryzyko C-żadne koksy z forum, których nie zna nie zmienią jego zdania, a nawet jakby napisał ze zmienil zdanie to i czy to zrobi to wątpliwa sprawa Wogole za dużo tu na forum "martwienia się o czyjeś zdrowie" jak sobi zrobi krzywde to sam to zrobił(mówię [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2008-12-05 16:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    Borsuk a co bedziesz sobie walil po 4 ampuly 50mg/1ml ? I to wszystko za jednym razem? Strzal, wyjmujesz, nastepna ampula, strzal, itd.? Czy nie lepiej np 3 razy w tyg? Chyba ktos zna odpowiedz na to pytanko. Dzieki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2001-04-29 17:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacja Muay thai + Boks

    Post
    Sztuki Walki

    Do rzeczy, czy takie połączenie będzie miało sens, czy da się oddzielić jeden sport od drugiego i nie mieć potem problemu w tajskim, bądź zwykłym boksie? Jeden człowiek zna 5 języków obcych i nie ma z tym problemów, a drugi jak chodzi w szkole na 2 to wszystko mu się miesza. Zależy jakim człowiekiem jesteś... Ja bym opanował porządnie 1 sport a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2019-10-19 09:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)