[...] na ten fragment: " Mieszkałem tu, w tamtym skrzydle. Jak przyjechał król, to nas z niego wyrzucili, ale tylko na chwilę" - oświadczył zdumionym rodzicom. Okazało się, że zna znakomicie cały układ zamku. Wiedział, gdzie w dawnych czasach podnoszono konie z rycerzami do góry, gdzie były stajnie i gdzie odbywały się pojedynki. Co ciekawe, nie [...]
[...] rozciągnie całego ciała, ćwiczenie odprężające. Dieta: Rano nie zjadłem sniadania, brakło czasu W szkole kanapki Obiad Ryż z mięsem Jajka z pieczywem. Suplementacja: Witaminy Łapcie utwór który mi dał dzisiaj mega kopa podczas treningu, za pewne każdy go zna ale jakoś wyjątkowo mi dzisaj podszedł ;] http://www.youtube.com/watch?v=xtM0VHYmzl0
Skandynawia? :-D Nikolaj Coster-Waldau, pewnie mało kto zna :-PP http://img199.imageshack.us/img199/2294/costerwaldaugameofthron.jpg Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-05-28 21:34:45
Skandynawia? :-D Nikolaj Coster-Waldau, pewnie mało kto zna :-PP http://img199.imageshack.us/img199/2294/costerwaldaugameofthron.jpg Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-05-28 21:34:45 Znam. W Grze o Tron gra :-) Fajną ma szczękę :-))
5000kcal? to chyba jest żart... Nie jestem specjalistą ale aby zrobić masę trzeba +300kcal. Poczekajmy na kogoś kto się zna :D Na pewno za mało tłuszczy;p
Jeszcze raz dzięki. No kolega w przyszłym tyg będzie rozmawiał z trenerem. I pójdzie też do Kobiety od rehabilitacji, Ona jakaś ponoć dobra i się zna. Pozdrawiam ;-)
[...] Sam mam niezłe "perełki" w prywatnych widomościach, w których to ktoś (nie istotne kto, bo mnie to zupełnie nie wzrusza i mam to gdzieś) wrzucił pewnie wszystkie wulgaryzmy jakie zna i odgrażał się co to mi nie zrobi jak mnie spotka na żywo. Trzeba brać poprawkę że to internet i raczej lepiej w kwestii kultury wypowiedzi to już było. Pozdrawiam
[...] czy unikające wysiłku fizycznego ciągle narzekają na jakieś bóle. Jeśli ciało nie jest zmuszane przez nas to wysiłku, pracy nad muskulaturą czy choćby nawet jeśli zapominamy o tym, żeby po treningu się rozciągać, to nie dziwne, że potem przy pierwszym lepszym zrywie coś nam puszcza, skoro ciało takich ruchów nie zna i reaguje tak jak reaguje.
[...] tego pewien, jeśli podchodzisz do czegoś na poważnie i chcesz osiągnąć cel to zacznij od ułożenia porządnej diety która umożliwi Ci na dostarczenie organizmowi wszystkiego a potem możesz się męczyć ćwiczeniami, no chyba że nie zależy CI aż tak bardzo na swoim celu. Słuchaj Konia - zna się na temacie doskonale, mam na to dowody w domu hehe :D
OGÓLNE ODCZUCIA - wszystko ładnie, pieknie, schudlem 2 kg, ale tłuszczu jestem z tego bardzo zadowolony bo w sumie ruszyło w ciagu ostatniego, no moze dwóch tygodni. DIETA- w dni nietreningowe około 100 g weglowodanów, czasem mniej w dni treningowe około 150 g weglowodanów Białko jest na poziomie 200-250 G Tłuszcze około 100-120 Kurki mi sie [...]
[...] i tak go zostawiono,ale jądro całkowicie usunięto.Implant był przygotowany.Mam jeszcze 2 przepukliny plus dekompresje.Nie mogę nawet długo biegać dlatego tak mi zależy,żeby za wszelką cenę coś jeszcze osiągnąć.Jeśli ktoś interesuje się BJJ to pewnie mnie zna,ale to nieważne,proszę tylko o rodzaj leku do odblokowania i jak to zażyć.Z góry dziękuje
Lisus, blisko jesteś - sąsiad do mnie przyszedł i mówi, pani to sie zna, to może napisze:) Pani powiedziała że to nielegalne, to się wział i obraził, boszz... jaka strata
ja raz napisalam licencjat znajomej znajomej... wyslalam, bylo ok i ona do mnie dzwoni i prosi, zebym jej napisala pytania i odpowiedzi na obrone... to jej powiedzialam, ze chyba sama powinna... bo na tej obronie to mnie nie bedzie, to sie obrazila i zagrozila, ze magisterke kto inny jej napisze :-) Jaka piękna ilustracja powiedzenia "dasz palec [...]
a wczesniej nie bolala Cie? moze to nie ma nic wspolnego ze zlamaniem? albo jesli masz te zdjecia (bo powinni Ci chyba je dac ) sprobuj skonsultowac z innym lekarzem (osoba ktora sie na tym zna?