SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • zma ( apteczne , CYNK) i nabial na noc, jak brac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak w temacie, biorę apteczne zna na noc ale wiadomo cynk zle się wchłania w obecności nabialu. Biorę powiedzmy zma ( i pol tabletki na sen) o 22 i 100g twarogu poltlustego o 23, czasami odwrotnie. jak to ładnie połączyć żeby nic sobie nie przeszkadzało?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2014-04-14 22:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,w tym miesiacu myslalam ,ze juz wcale go nie dostane ,spoznial sie a pozniej dlugo trwal). Mam dosc liczenia kalorii ,potrzebuje Waszego wsparcia i opinii kogos kto sie zna.. chcialabym jesc chociaz te 1000kcal ,zdrowo. Nadal troche chudnac (a raczej redukowac) ,ale by mniej sie ograniczac. Chce tylko poprawic wyglad swojego ciala - spalic [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2014-04-15 00:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma i nabial pyt.2

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Anubis dopytuje jeszce. Jak mówisz ze mam nie jeść nabialu do zna wieczorem, ale w twrogu przecież kazeina, taka dobra na noc. Opisz jak to widzisz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2014-04-15 12:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki enan w UK ?

    Temat
    Doping

    Witam panowie jestem przygotowany włanie do cyklu enan solo chce dokonac zakupu znajoimi proponują mi jakieś undergroundy kturych nie znam jaką firme sprawdzona dobra proponujecie w UK??? niechce wbijac jakiegos świństa ktuyrego nikt nie zna oto co mi zapropaonował znajomy Firma nazywa sie R.O.H.M labs dozuce zdjęcia na przykład prosze o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2014-04-15 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w biegach) 3. ACTIVLAB BETA ALANINE (główne zadanie - zwiększenie objętości treningu biegowego) 4. ACTIVLAB BCAA XTRA (główne zadanie - regeneracja) Proszę kogoś kto się zna na rozpisaniu mi tych suplementów do każdego dnia. Chodzi mi o uwzględnienie tego co podałem w nawiasach obok suplementów. Z góry dzięki za pomoc! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2014-04-16 20:05:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dalszy rozwój

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wzrosty wagi, które przeszedłem po danych odżywkach. 2. Postanowiłem biegać 3 razy w tygodniu po około 40 minut, z pewnym programem, który pewnie spore grono osób zna (raz w tygodniu 20 minut - przed treningiem nóg, które w sumie zacząłem robić niedawno), jednak czy jest jakiś sens w bieganiu? Czy lepiej to sobie odpuścić w tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-04-16 23:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie chcę, żeby temat został usunięty albo przeniesiony w inne miejsce, w którym nikt go nie znajdzie dlatego postanowiłem lepiej to ubrać w słowa i napisać jeszcze raz, bo sprawa jest dla mnie dosyć ważna: iemka wszystkim! Nie wiedziałem, jak nazwać temat dlatego zarzuciłem dosyć głęboką nazwą, ale to nieważne :D Mam w sumie kilka pytań, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-04-17 00:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umie ktos pomoc? zna sie ktos na tym? albo pomoze jakos nakierowac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9015 Data: 2014-04-18 16:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG w Poznaniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ktoś był i zna gabinet rtg http://www.rentgen-poznan.pl/#page=page-1 w Poznaniu? Chciałabym zrobić usg piersi, a mama mammografię.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2014-04-25 15:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Pytanie] Zawody a IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zadawałem już to pytanie w dziale odchudzanie, ale tam zdaje się nikt nie zna na nie odpowiedzi :) Stosuję dietę IF + low carb, jedzenie 19-24. Za tydzień zaczyna się sezon startowy (lekkoatletyka) i moje pytanie jest takie, czy w dzień zawodów dostarczyć węgli (lub też innych makroskładników) przed konkurencją? Zazwyczaj to jest około godziny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2014-04-27 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB na całe życie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie Zwracam się do Was z prośbą o opinię, ponieważ słyszałam, że nikt nie zna się lepiej na odżywianiu niż sportowcy, a ja jestem dietetycznym laikiem i nie chciałabym sobie zrobić krzywdy... Moje pytanie brzmi, czy można całe życie ciągnąć na jedynie 40-50g węglowodanów dziennie? Ewentualnie czy 60-70g jest bezpieczne? Jestem od dwóch [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2014-04-27 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - a jakość... :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktoś się orientuje bądź zna jakieś ciekawe artykuły dotyczące wpływu przyjmowania kreatyny na jakość plemników ? %-) Jestem już jakiś miesiąc na cyklu i z żoną naszło nas tak jakoś, że zrobimy sobie synka pakera :-D Lepiej odstawić suple na czas poczęcia czy śmiało mogę z kretką jechać?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-04-29 15:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oplaca sie dodać te środki do redukcji ? Jak z dzialaniem i samopoczuciem na nich . Czy jest jakiś środek ssa podobny dzialaniem (dzialanie zna tylko z opisu a potrzebna praktyka)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2014-04-30 19:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVOMUSE Eviscerate 180ml

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zna ktos opinie o tym produkcie jest to spalacz tłuszczu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2014-05-01 12:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai - Wrocław

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    witam, czytałem sporo tematów na forum o tym,co jest dobre do walki ulicznej porównań to czy tamto i wyszło mi,że najlepiej na forum wypowiadają się ludzie o MT.Tak więc wsłuch**ąc się w to wszystko pomyślałem,że chciałbym tego spróbować i tu stawiam pytanie;czy zna ktoś jakiś godny polecenia klub MT we Wrocławiu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2014-05-01 15:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawilzanie gardla

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 6 czy 8 godzin dziennie. Po pracy ma uczucie jakby gardlo bylo lekko spuchniete no i taki ogolny dyskomfort przy polykaniu sliny a rano zbiera sie jej troche flegmy w gardle. To ze trzeba czesto popijac wode w pracy to wiadome ale czy mozna zrobic cos jeszcze ? Jakis spray czy moze nawet tabletki z apteki ? Moze jakies domowe sposoby ktos zna ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2014-05-01 20:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasy 3boj silowy POMOC !

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    siema, zna ktoś stronkę gdzie moge kupić paski do 3boju ? Z gory dzieki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2014-05-03 13:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja Dibencozoide Magnum

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Jak w tytule tematu czy ktoś zna ten środek?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2014-05-04 20:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja, od 2 lat borykam sie z obustronnym gino i mam takie pytanie: Zna ktoś namiary na dobrego Chirurga który mi to usunie w Wielkopolsce ew. Dolnym Śląsku ? z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2014-05-06 21:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla Osoby z Niedoczynnoscia Tarczycy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że moja dziewczyna ma niedoczynność tarczycy. Poza braniem srodkow na cale zycie , pojawil sie problem Tycia nie duzego aczkolwiek z biegiem miesiecy i lat nabierze ogromu :) a Wiec Moje Pytanie Brzmi bo szukalem i niebardzo o Tym piszą... Jaka Powinna Być Dieta pod Ta Chorobę ? Może ktoś zna się na tym bardziej i może pomóc,Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2014-05-10 07:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)