zna

W tej okolicy jest więzadło rzepki które czasem manifestuje swoją obecność przy przeciążeniu kolana. Osgood i chondromalacja może być późniejszym efektem przeciążenia. Tak, czy inaczej kolano jest do sprawdzenia przez kogoś, kto się na nich zna, nie koniecznie przez dowolnego ortopedę.

To tez fakt. Ale jak ktos zna to uczucie, to po pierwszym dniu rozpozna czy fake, czy nie

Nieczytasz uważnie tu ktoś może ci podpowiedzieć i poradzić nikt niewie co dokładnie tobie dolega jaka jest przyczna zresztą niejestem doktorem i wątpie żeby tu tacy byli więc udaj się do osoby, która zna sie wtm temacie neruolog,neurochirurg, neurotraumatolog czy hvj wie jaki mądrala jeżeli ma wiedze i jest otwarty, a nie umnie iść na skróty i [...]

hmm nie wiem czy w moim przypadku cwiczenia to dobry pomysł zwłaszcza ze te plecy bolą nawet jak probuje buty wiazac. ale jesli ktos zna jakies na wzmocnienie miejsc które zaznaczyłem i je napisze bede wdzięczny

Moje fotki ma jeden taki mądry człek co się zna Ukierunkował mi dietę i treningi, jestem mu wierna Pogadaj z Obli w temacie treningów.

Lepiej zadaj pytanie ile osob zna swoja grupe krwi! Osobiscie uwazam ze nie ma to znaczenia, poniewaz z tego co czytalem to sa raczej sugestie czego unikac niz tego czego nie mozna jesc! Z reszta np. kurczak jest lekkim miesem i dobrym dla wszystkich grup krwi z tego co wyczytalem! Ale skoro masz diete ulozona przez speca to mozesz ja wyprubowac! [...]

[...] że chrupie Ci coś w kolanie, a nie masz przypadkiem uczucia niestabilności? takie zeskakiwanie, przeskakiwanie, albo uciekanie... Znajdź dobrego specjalistę... jeżeli masz taką możliwość skonsultuj się z innymi lekarzami by potwierdzili diagnozę... Ja odwiedziłam ich ok 9 zanim trafiłam na kogoś, kto się rzeczywiście zna na swoim fachu ;D

[...] mały obszar) troche sprzetu mysle tu o ławeczce (modlitewnik i stojaki) , gryf długi gryf krótki hantelki i około 100kg obciazenia .. wiec moje pytanie jest takie czy za taka sume da sie jakos rosadnie kupic taki sprzet moze zna ktos jakies sklepy czy cos takiego a i wgre nie wchodzi samoróbka...sprzet moze byc uzywany . dzieki pozdrawiam:)

hranit pri komnatnoji tempieraturie przechowywać w temp. pokojowej sie zna ruski co?

Split najpopularniejszy. Na tyle, że prawie nie używa się nazwy split. Bo jest to "oczywiste". Podobnie jak w przypadku kreatyny. Jest kreatyna tylko. Większość nie zna czy to mono czy jabłczan czy EE. Przebić się przez to jest trudno. Tym bardziej, że ćwicząc splita ludzie się koncentrują na klacie, bicepsach. A cięzko jest robić FBW [...]

Dajcie znac jak ktos mniejwiecej zna wyniki?najbardziej intreresuje mnie kat.75kg. mezczyzn.dzieki

Witam, chciałbym prosić was o pomoc w dobraniu planu by poprawić wynik w konkurencjach trojbojowych szczegolnie wl. Szczególnie prosiłbym o pomoc Senegrotha bo widze że sie zna na rzeczy. z góry dziękuje. pzdr a wlasnie zapomnialem chcialbym dodac ze moj staz na silowni to ok 8 miesiecy do tej pory cwiczylem typowo masowo. Zmieniony przez - [...]

[...] czy innych parametrów fizjologicznych mięsni. Konkluzja: Kolego ,zamiast martwić się o stagnację po dwóch miechach systematycznych treningów, pomyśl o misce z jadłem..(kłania się dział odżywianie..i magiczne liczby..2,2;3-5;1-2..co to za liczby??Ten kto sobie oblicza bilans subst. odżywczych..zna je na pamięć) Pozdro..życzę owocnych treningów.

co sie czepiacie mego nica z ***a go natrzepalem ot tak a prawdziwego nie podam bo za duzo osob mnie zna na forach heh a teraz odnosnie filmiku,........powiem dupa nawet nawet ale za to muza wy***ana moje klimaty dajcie tytula to sobie sciabne i pow****iam sasiadow na moich skromnych piecach 1200watt heh jak pojade do kanady to mi beda tak [...]

[...] wyglada a to jeszcze 2,5 miesiaca z gipsem:( jestem zalamany. czy moge wykonywac jakies cwiczenia zeby choc barek troche rozruszac??jak dlugo trwa pozniej rehabilitacja? czy bede jeszcze kiedys mogl cwiczyc na silce??jesli jest ktos kto zna odpowiedzi na te pytania lub mial podobny przypadek prosze o porade. z gory dziekuje i pozdrawiam.

[...] tanszy wydatek to kupno atlasu. Moglby ktos pomoc i rospisac dlaniej rozpiske pomijajac 2 tygodnie ATC lub innych rozgrzewkowych rozpisek. w tym ja pokieruje a dalej juz nie znam sie na dziewczecych rozpiskach. Prosilbym takze o diete.ile gr.bialka na kg itd. sprzet mamy: -wyciag gorny -sztanga:prosta, lamana i taka na typowy chwyt mlotkowy(nie [...]

zrezygnowałem z zma ze względu na tendencje do trądziku zma by ci tylko tu pomogło... cynk jest dobry na tradzik. jak masa nie idzie to znaczy ze masz zbyt mało kalorii. Od kreatyny samej masa nie pojdzie. Trzeba kalorii. Naucz się pisać. (jom ,robiom -jeżyk polski nie zna takich wyrazów)

Lacina to dobra opcja, malo osob ja zna wiec nie wiele wie co znacza napisy sama mam dwa jeden na szyi i jeden na palcu. Tylko to sie zawiesza hehe

To jest trenerem i nie zna żadnych taktyk ? Bez kitu

[...] zxerowane strony od 159 d0 343. Na początku były rozdziały o technikach karate, tkd i inne ,taki można by rzec samouczek i porównanie kilku styli. To co każdy po paru latach zna na pamięć. Ja skupiłem się na rozdziałach: Taktika pojedinka, Fiziceskaja podgotowka, Osnowy postrojenia trenirowocznogo procesa, Wosstonowlienie organizma pocle [...]