SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • chce schudnac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widocznie Cię kumpel nie lubi, albo*****a się zna. pzdr/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-04-06 11:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Spalacza..

    Post
    Odżywki i suplementy

    haha zanim odpiszesz człowieku to przeczytaj post zakładający temat.. czy ja pytam tylko o skład? jeśli ktoś sie na tym zna(a zakładam że ktoś kto odp, jest na tyle pomocny, że tak) to wystarczy jedno zdanie : ten składnik jest lepszy od drugiego albo bardziej pomocny przy redukcji i tyle.. takie to trdune?? I powtórze sie jeszcze raz, jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-04-06 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest drogi interes- czysta efka zresztą- w sumie, jak ktoś się nie zna, to lepiej się za to nie brać, to tak jak z T3;) a heat hardcore taniej i daje moc:D ale wkurzonym się chodzi z deka:D zależy np. zaczynasz od 25 mg efki + cofeina dwa razy dziennie jak będzie ok to przejdz stopniowo do 3-4 porcji dziennie. Ale wiesz- to już jest [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie. edziu się zna

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 20:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2 razy, to opanowanie tak wszechstronnych sztuk może być nie możliwe. Pamiętaj, że w walce, czy to na ulicy, czy to na zawodach, możliwe jest zastosowanie tylko tych technik, kóre zna się wybitnie. Odwiedziłem kiedyś sekcję ju-jitsu: i kopali koślawo, i rzucać nie umieli. Dlatego uważam, że lepiej być dobrym karateką niż kiepskim ju-jitsuką.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2010-04-07 01:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    w ipf trzeba się kryć z koksem i kombinować , tutaj możesz być nabuzowany jak reaktor atomowy! Ja oczywiście nie kwestionuję wyników Rafała i Adama. Co do reszty wyników i podejść które widziałem na filmach rzeczywiście cieni zna!

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10734 Data: 2010-04-07 10:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny Karoliny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem z powrotem :) Czekalana na mnie paczka z bialkiem. Ogolnie to odechcialo mi sie wszystkiego po tekscie mojego faceta, ze bo tych specyfikach, to tylko przytyje... Pomijam to, ze sie na tym nie zna, ale jednak sie wkur.. i czuje sie, jakby ktos mi podcial skrzydla...

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 14:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA już bez przesadyzmu, na treningu to się Okniński chyba zna, a stwierdzac ze dobiera nie takich partnerów treningowych to jak uczyć starego jak dzieci robić. Oczywiście że mu na trening Sylvi nie sprowadzi, ale chyba tez nie będzie mu dawał partnerów z wagi lekkiej. Inną sprawą jest pewne medialne spłaszczenie opinii - by ładniej sie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 16:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi: klata siedząc + przysiad = 220cm = około ~20kg francuz siedząc + biceps = 120cm = około ~5kg wiosłowanie sztangą + martwy ciąg = 150cm = około ~10kg? - Jak ktoś zna ciężar 150cm sztangi prostej to będę wdzięczny o podanie wagi DIETA: To co zwykle, trochę mięska, ryż i warzywa MOC!! Zmieniony przez - koxamans w dniu 2010-04-07 [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=CFfFuwd5L5c Kto zna ten serial? Ostatnio przypomniałem go sobie z lat młodości i oglądam wciąż i wciąż Niesamowity jest

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 21:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    On wie wszystko chyba peje zna nawet lepiej niz sam Rysiek

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki

    Post
    Sztuki Walki

    Sunrise, co ty gadasz? . "Pamiętaj, że w walce, czy to na ulicy, czy to na zawodach, możliwe jest zastosowanie tylko tych technik, kóre zna się wybitnie. " a co z jednymi z pierwszych zawodów w życiu? myślisz, że po roku trenowania jakakolwiek technika jest wybitnie opanowana?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2010-04-08 00:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa+siła PYTANIE ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ewentualnie martwego ciągu. I oto trening na wszechstronny rozwój pleców. Ahh no i jeszcze szrugsy jakieś na kaptury można dać, fakt. Ehhh kolejny koleś na bombie, który nie zna nawet podstaw treningu....to woła o pomstę do nieba. Pomijając wszelkie aspekty tego, czy powinieneś się w ogóle za to brać, to te sterydy mogą się zmarnować.... Chciałes [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2010-04-08 03:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA już bez przesadyzmu, na treningu to się Okniński chyba zna, a stwierdzac ze dobiera nie takich partnerów treningowych to jak uczyć starego jak dzieci robić. nemo_bw, z łaski swojej przytocz moją wypowiedź w której stwierdzam, że dobiera nie takich partnerów treningowych Mariuszowi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 08:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znawcy kto sie nie zna zawsze innych perwersami zwie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 09:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    WSZYSTKIE zna tylko moja Panna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 11:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] góry) Może i masz racje ze niepoprawny trening jest....ale od kad się zarejstrowałem na tym forum, i obserwowałem posty to zaczeła mi się woda z mózgu rbić, Kilku z was sie zna na rzeczy, lecz wielu odnosi sie do opini naukowców, analiz i testów zapominajac przy tym o praktyce i organiźmie człowieka.....cofnijcie się do czasów ja zaczynaliscie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2010-04-08 18:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning Do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] samo mówi, że rewelacja. Myślę, że dział dla zaawansowanych jest właśnie po to, aby odbiegać od utartych schematów i próbować iść swoją drogą (po 7 latach ćwiczeń człowiek zna swój organizm doskonale). W kulturystyce przecież nie raz zmieniano utarte szlaki i zmieniało się podejście do treningów. Być może, to że taki efekt daje mi duża ilość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2010-04-08 18:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok po teściu

    Post
    Doping

    wiele osób tutaj zna działanie eliksiru młodości no z tą dawką głupie pytanie Ps. ciągnij dalej odblok i jak by coś było nie tak dopiero się martw, na razie jest ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2010-04-09 01:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    tyle, że większość lekarzy nie zna się kompletnie na suplementach i odżywkach i powie Ci, żebyś tego nie brał bo to tak jak doping. Idź do lekarza sportowego, on na pewno dobrze Ci doradzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2010-04-09 14:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)