SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Sam powinien wiedziec (czuc) czy jest odblokowany czy nie i tak dlugo ciagnac pct az bedzie git. A jesli jest nowy w temacie i nie zna swojego org. to najlepiej badania tescia np 2 tygodnie od poczatku pct i wsio wiadomo. Sztywne reguly w stylu po takim a takim cyklu tyle i tyle cloma/nolvy srednio sie sprawdzaja bo kazdy organizm jest inny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2009-05-07 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na przemiane materii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam forumowiczow, czy zna ktos jakis suplement, regulujacy wrecz obnizajacy przemiane materii , ewentualnie jakies jakies ziola wyciagi z roslin ktore maja wplyw na nasza przemiane materii pytam bo wiem ze mam dosc bardzo wysoka pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2009-05-07 22:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po rekonstrukcji, po drugie ortopeda też cżesto, mimo że o kolanach wie dużo na temat usprawnaiania już nie koniecznie. Po trzecie fizjoterapeuta na usprawnianiu zna sie najlepiej, i najlepiej wie co ma robić. Jest jeszcze jednak kwestia tego do jakich lekazy chodzimy. Jesli ma to być rehabilitacja w ośrodku, gdzie pracują mało [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracam do tematu ponieważ byłem u lekarza i powiedział mi że wszystko mam okey ale jak zjem wiecej to wracają mi dolegliwości jakie pisałem wyżej np jak zjem kurczaka to źle się czuje wcześniej jadłem 0,5kg i nic mi nie było nie wiem za bardzo co zrobić ze swoim problemem jak ktoś zna się albo doświadczył coś takiego prosze o pomoc:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2009-05-07 19:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Czy ktoś zna miejsce w Warszawie, gdzie pod okiem instruktora można by potrenować od godz. 7:00 (nie mylić z 19:00 ) może być 6:30, jakąś formę sportów walki, samoobrony. Najlepiej blisko centrum. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-05-07 16:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia BodyLine zawsze mile widziana, bo jest to osoba która zna się na rzeczy, aczkolwiek na początek w sprawie redukcji zaufam wiedzy Pumy -> ruszył mi klate, a innych rady nic prawie nie dawały. Co do tego, że niby misiek 130 kg itp. -> jedno to wiernie odzwierciedlać pierwsze lepsze hasła, a drugie być otwartym na propozycje, a mieć [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 13:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie to moim zdaniem sytuacja z ćpunami, czy koleżkami co wala mietka i popijaja wodka jest prosta....albo dac dyla albo jak nie zna sie grapplingu oprzec sie na wylaczeniach....to ze nie czuje bolu to jedno, ale sa zasady fizjologii ktorych zaden proszek nie przeskoczy - mocne uderzenie w nos powoduje łzawienie i zaburzenia równowagi, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 2009-05-07 10:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAP, Polski szyfrant zniknął, mógł zdradzić państwo "Dziennik": Prawie miesiąc temu zniknął w Warszawie szyfrant wywiadu wojskowego, który zna najtajniejsze sekrety polskich służb specjalnych, alarmuje "Dziennik". 52-letniego chorążego Stefana Zielonki szukają tajne służby i policja. Śledczy nie wykluczają żadnej z wersji: od przypadkowej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2009-05-07 09:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz w życiu zrobiłem szóstkę całą - ważyłem wtedy 65 kg. Mam zdjęcie przed i po , wrzucałem je do swojego bloga ale wrzucę tutaj bo więcej osób - odwiedza spam niż pojedyncze blogi. Jeśli ktoś zna dobry plan na brzuch który można wykonywać 3-5 razy w tygodniu to poproszę : DD

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 00:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka z KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=6FAIP_0zyK4&feature=PlayList&p=659408B4F7379918&index=7 zna ktoś może ten utwór, który leci pod sam koniec ?

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14548 Data: 2009-05-06 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    hm dzieki kijek ale polowe wypisales mi z treningu domatora a te cwiczenia znam. i w sumie to podales mi tylko na nogi i brzuch cwiczenia a mi chodzi zeby ktos podal jakies INNE cwiczenia na klatke biceps bary triceps i plecy o ile ktos takie zna

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2009-05-06 22:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopie no nie becz wez sie za siebie do tego sportu trzeba chlopa a nie kaleson Glacuch kogo mas zna mysli? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-05-06 21:40:35

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbudowa mięsnia dwuglowego uda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że lekarze oceniają często tylko strukturę, ignorując czasem kwestie tego jak działają mięśnie. Bóle mogą być właśnie rezultatem niepełnej jeszcze sprawności mięśni. Najlepiej byłoby wrócić do fizjoterapeuty, ale jeśli to niemożliwe, to przecież syn zna mnóstwo ćwiczeń, po prostu powinien zacząć je robić samodzielnie. Jakie są obwody obu ud?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6907 Data: 2009-05-06 15:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 strzałów deki

    Post
    Doping

    ****a, jak czytam takie wypowiedzi to mnie ...uj strzela,małolat nie wtemacie to zamiast mu odpowiedzieć to do******lacie jak możecie,młody i tak wezmie wiec niech ktoś mu doradzi kto sie zna..........

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2009-05-06 00:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zejscie to nie tylko kwestia rozsadnego dobrania srodkow pod pct,kiedy sie zna oragnizm,bo po takiej rurze ciezko zejsc,a poza tym dobra kobieta.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny (kompresja;P)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] OLIMP CARBO OLIMP Vita-min MS (w dni siłowe) Vita-min Plus MuscleTech Hydroxycut Hardcore OLIMP Kre-alkalyn Olimp Omega Gold BIOGENIX PROLONGATUM Czy warto dodać zna? Odżywianie: 6:00 HH i kre-alkalyn W dni areobowe 1h rowerek 7:00 100g płatków owsianych i 4 jajka (gotowane) + witaminy + omega 9:30 100g tuńczyka w sosie własnym + 50g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-05-05 23:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i prosil bym o pomoc kogos kto naprawde sie na tym zna. Jakis czas temu nauczylem sie Bf'a(salta do tylu) i chcial bym sie dowiedziec czy upadek na glowe moze sie zle dlamnie skonczyc. Gdy uczylem sie bf'a 360 zaliczylem naprawde ostry upadek z murka na plecach az trudno mi sie bylo podniesc. Przez pewien czas woogule odpuscilem sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2009-05-05 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tam ktos zna wynik manu arsenal to piszcie .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 21:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jak na forum znajduje się podobny temat to przepraszam, ale nie mogłem znaleźć. Ponad rok temu grajśc w piłkę skręciłem kolano. od razu szpital, gips i 3 tygodnie z głowy. po zdjęciu gipsu lekarz nie zalecił żadnej rehabilitacji ani nawet supportu stawu kolanowego. co pewien czas noga w kolanie "uciekała" mi gdy źle stanąłem(w piłkę grałem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2009-05-05 20:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zapytam kogoś kto zna sie na tym i Ci powiem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)