SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • [...] tak wygląda, odpowiedziała podstawa u niej to cykle prop, hgh , oxa , prima , nnp + t3 i sibutramina . Jeśli chodzi o metanabol to kiedyś był na necie filmik, o lasce co leciała cykle z metki solo dość długo i wykształciły się u niej cechy męskie (zarost na twarzy i po ciele, zmiana tonu głosu a łechtaczka wyglądała jak miniaturowy penis :-) ).

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2017-01-04 19:36:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • [ Jeśli chodzi o metanabol to kiedyś był na necie filmik, o lasce co leciała cykle z metki solo dość długo i wykształciły się u niej cechy męskie (zarost na twarzy i po ciele, zmiana tonu głosu a łechtaczka wyglądała jak miniaturowy penis :-) ). Po propie ktorego zalecasz te cechy wystapia szybciej i mocniej.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2017-01-05 17:58:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 11)
  • 1.5 roku treningow (17 lat)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nabrałeś mięsa i "zmężniałeś " bardzo fajna zmiana

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Cody Montgomery IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    zmiana tempa a jaka zajezdnia dla organizmu

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 07:31:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • I'll be back - DT WnMPapa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w sumie na igły, jednak wg. fizjo nie było wskazań do igieł - ogólnie terapie na powięziach, mobilizacja stawów + coś tam popracował na brzuchu pod refluks. Generalnie jakaś zmiana zwyrodnieniowa w okolicach/czy na wyrostku barkowym, dysbalans mięśniowy, zobaczymy jak będą efekty za kilka dni. A, no i rolowanko niektórych części wokół barku [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2017-04-27 13:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Za tydzień 14-ego. http://www.fight24.pl/wp-content/Soldic-vs-Du-Plessis-768x432.jpg Zmiana walki wieczoru podczas gali KSW 43 we Wrocławiu – Roberto Soldic vs. Dricus Du Plessis w main evencie! Organizacja KSW postanowiła na zmianę walki wieczoru, która będzie głównym wydarzeniem gali KSW 43 we Wrocławiu. Organizacja KSW zmieniła walkę wieczoru [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 12:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Nerwica jelit

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] tzw. kryteria rzymskie. Polegają one na obecnym dyskomforcie przez co najmniej 12 tygodni w ciągu ostatnich 12 miesięcy. Charakteryzować się one powinny również: - zmniejszaniem objawów po wypróżnieniu, - początek związany ze zmiany rytmu wypróżnień, - zmiana wyglądu lub konsystencji stolca. /SFD/2018/5/24/fe0373532d8744c6a75809c3c9b755fe.jpg

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 12:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Mistrzostwa Świata Rosja 2018

    Post
    Piłka Nożna

    Co tu się odwaliło, najpierw myślałem, że Belgowie na luzie. Potem jak było 2:0, że Japończycy na luzie. Strejlau miał rację w dwóch kwestiach: -Po co Japończycy rozgrywali rzuty rożne przez wrzutke w pole karne zamiast krótko. Przecież Japończycy to kurduple i Belgowie bez problemu sobie radzili, nawet nie wiem czy był jakikolwiek strzał głową [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-02 22:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Problem z 3ma zestawami jest taki że mam też 3 priorytety. Chciałbym zostawić te 3 priorytety (klata, plecy, nogi) i zamieniać je w postępujących po sobie treningach. Dajmy na to: jednego dnia robie klatke na początku i na 4ry serie do upadku, następny trening zaczynam od nóg a kończe na klatce a kolejny zaczynam od pleców i koncze na nogach. [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 12:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] przygotowywać potrawy "na oko" można po latach nabierania doświadczenia, a i wtedy można się przejechać na nim ;) Trzymam cały czas kciuki i doskonale rozumiem, że zmiana nawyków żywieniowych u osób starszych (bez obrazy) lub jak ktoś woli "bardziej doświadczonych" i utwierdzonych w swoim sposobie żywienia jest baaardzo trudna :) Ale da [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2019-02-20 12:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • To twój pierwszy cykl ??? Iniekcje w pośladek jak Flex napisał Sprawa nr 2 jak dalej będzie problem to są 2 opcje Coś nie leży ci w tej firmie np olej i musisz zmienić na inną firmę bo czasem się tak zdąża Opcja nr 2 tak słabo tolerujesz propa i pozostaje zmiana propa na długie estry

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2019-03-01 12:43:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Prop z nexa u mnie katastrofa wywaliłem go w pi**du to samo niektóre środki od nich stany zapalne albo dyskomfort na drugi dzień więc pozostaje Ci albo zmiana labu albo się przyzwyczaisz :D Kup sobie naproxen,mi pomogło a już od stanu zapalnego gorączki dostałem po strzale z nexa.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2019-03-01 18:44:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • [...] praktycznie wogole wewnetrznej czesci ud od strony pachwiny i to jest raczej blad bo stabilizacja slaba w tym obszarze i sciegna sa nie przyzwyczajone do obciazen wiec zmiana techniki gdy robilem siady ze 105kg nagle obciazyla mocno wewnetrzna czesc uda i pachwine. Na szczescie nie jest to raczej nic powaznego i po prostu musze dac się [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 18:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Zmiana na inną firmę jak też będzie to samo to przeskok na długie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2019-03-05 08:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] ze kręgosłup boli do tej pory %-) Dwuwaga w martwym to juz fajny wynik. Na mój kręgosłup wiele składowych choć już wtedy się obawiałem, że coś pęknie. Od jakiegoś czasu zmiana w podejściu do treningu sporo poprawiła sytuację choć zaszłości z wcześniejszej pracy tez nie są małe. Ale na razie odpukać nie ma źle a jak coś boli to z reguły z [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-24 19:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Nastąpiła zmiana planów, zamiast robić trening środowy w sobote, zrobiłem dzisiaj trening jutrzejszy ale tylko martwy, podciąganie i lekko klatke skos. Zdecydowałem się na takie posunięcie bo wiem, że przez najbliże 3 dni bede sobie chillował nad jeziorem, jadł na kilogramy mięcho z grilla i generalnie odpoczywał. W związku z tym przez te 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-30 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • No i ryszył "projekt plaża", a poszło dzisiaj tak: BP 62.5kg x4 70kg x3 75kg x10 (AMRAP) x8 x7 (nie dało rady ósmego) 72.5kg x8 SQT high-bar (tutaj postarałem się bardzo żeby schodzić na dobrą głębokość i ćwiczenie stało się znacznie trudniejsze) 75kg x4 85kg x3 90kg x12 (AMRAP) 2x8 x7 (przygniotło na ósmym) BOR 65kg x5 75kg 1x10 problem z [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] do jednego w tygodniu i skupie się głównie na budowie wymarzonej sylwetki to wciąż będę progresował w skillu? Czy jedynie utrzymam to co wytrenował w pół roku, a może taka zmiana zupełnie zmniejszy mój potencjał na ringu? Dodam, że nie chce być dzikiem, planuję dobić do 75 kg przy niskim poziomie tłuszczu. Dwa treningi tygodniowo, to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2019-08-16 18:05:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 11)
  • [...] do jednego w tygodniu i skupie się głównie na budowie wymarzonej sylwetki to wciąż będę progresował w skillu? Czy jedynie utrzymam to co wytrenował w pół roku, a może taka zmiana zupełnie zmniejszy mój potencjał na ringu? Dodam, że nie chce być dzikiem, planuję dobić do 75 kg przy niskim poziomie tłuszczu. Nie, nie będziesz progresował. Masę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2019-08-16 19:31:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 11)
  • [...] Twój wpis zapamiętam i może przy następnym zakupach, za około 3-4 miesiące, znowu coś dorzucę. Wole dodawać suplementu po kolei, żeby też zobaczyć jak na mnie wpływa dana zmiana, niż np. 3 suple na raz ;) Co do dawkowania: ja jestem nauczony (już tak od około 8 lat), że kreatynę bierze się tylko po treningu, czyli tylko w DT. Wiem, że wielu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2020-12-29 18:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)