zma

[...] snem BIOGENIX CARB - wg braków w diecie, po treningu (np zamiast mega mass) BIOGENIX CELL PUMP - rano na czczo i przed treningiem/ w porze treningu TREC SUPER ENERGY - rano i przed treningiem Jak kolega chce cos dokupić, to niech dokupi drugą puszkę CP, może być mała, bo jedna srednio na cykl starcza. Jak zostanie siana - magnez i cynk (zma).

Ok dzieki za rade faftaq. Kumpel dzisiaj dokupił turine mega caps 150kap, witaminki, omege-3 i zma dokupi. A zamiat drugiego cell pumpa chce kupic albo x-panda albo ester stack.Chce jeszcze zakupic jakis spalacz bo troche fetu ma jaki byscie polecali?

Ja obecnie biorę Tribulus+ZMA od Vitalmaxa. Mam 27 lat także łapię się już na prawidłowe działanie tribulusa A tak naprawdę, moje spostrzeżenia: - Lepszy, głębszy sen - Co do regeneracji to nie wiem bo mam ostatnio lajtowe treningi - co do zwiększonej produkcji testosteronu to jest go może trochę więcej, ale nie od razu tak żeby chodzić z [...]

Ja niedlugo kończę tribulusa z precision. Libido zauważalnie w górę i to mi się b.podoba. Sen też głębszy, mimo, że czasem spałem krócej niż zwykle byłem wypoczęty, a po aptecznym zma nie odczuwałem tej korzyści. Niestety nie mam porównania do innych trib. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-04-11 13:27:04

...chyba jestes już uzależniony w tej chwili nieodzowna jest przerwa od kreatyny. polecam zma w tym czasie/jak i na cyklu/, dopracowanie diety bo nigdy nie jest idealna. można by oczywiście polecac to i owo- lecz czy jest to absolutnie konieczne to juz mam wątpliwości- nawet po treści zadanego na wstępie pytania.

ja bym dokupił zma i animalpaka lub inna multi mozna dorzucić jakis diuretyk np shrader czy inny podobny supel lub cos z apteki

do konca miesiaca jade na sucho to w takim razie kupie Horse Power,witaminki,O-3 nie brałem nigdy ani MZB ani ZMA co polecicie i jakiej firmy i pytanko odnosnie kreatyny jaką do tej pory bralem tylko mono myslalem zakupic CM3 Treca

zma omega 3 olimpu dobre i tanie,jak miałes dłuzsza przerwe to moze polec na pojedynczej formie kreatyny zamiast na stacku odrazu, zwłąszcza ze jeszcze stackow nie brałes

omega 3 witaminki to z olimpu zakupie ale pytalem co jest lepsze zma czy mzb a i jaka kreatyne do hp polecicie? a wczesniej bralem juz stacki

Suple srednio dobrane. Zamista takich wynalazkow jak glukoza czy ryboza, hmbolon, unilever - trzeba bylo kupic dobry stack, dobrą kreatyne, ZMA, tribulus, o-3.. A nie tyle badziewia masz i teraz nie wiadomo jak to rozpisac... glufm 500g: 2 - 5g po przebudznie, 2 - 10g po treningu, 2 - 10g przed snem. bcaa 1000kaps 700mg: 1g na 10kg masy ciala [...]

Dobra napiszcie tylko ZMA ma być, czy zbędne?

zma jest nieodłącznym suplementem, będąc off również. Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2010-02-15 18:23:21

Jak się clom skończy to oczywiście zma dalej lecisz...

OK. dzakas001 Chodzi mi o zma.

Chłopie nie stresuj i ogarnij się! Creatyne zaczynasz tydzień przed końcem mety po skończeniu mety na noc clomid, tribulus (też na dzień), zma

MikX Tribulus (też na dzień), zma Ile kaps. Tribuactiv dać no noc do Clomidu a ile na dzień.? Jak się mam nie stresować skoro nikt jasno nie pisze, tylko trzeba zadawać 10000pytań.

grubas19 - nie pisz bzdur zma i tribulusa bierz tak jak jest na opakowaniu umiesz chyba czytać i tyle clomid 100, 100, 50 do końca

dokupywujemy cynk i mamy super ZMA, <jupi>

czyli nowe zma apteczne wyglada tak? : 1tab zincas forte 1tab mbe kaps

szoho biorac pod uwage to co kupiles itp.. sklanialbym sie do czegos takiego.. imo lepsze na pierwszy raz 1-8 Prop 150mg c2d 1-8 6-oxo 200mg ed 9-12 6-oxo 600,300,100 na cyklu of coz podwojna porcja ZMA, i inen ******ly (reszte znsz) razem z oxo kreatyna